すっかり夏ですね。毎日沖縄に行きたいと思うKD Kitchenインストラクターのよしみです。
今日はKarada Detox&KD Kitchenの代表 Mariさんからバトンを受け取り私が書かせて頂きます。よろしくお願いします。
KDブログマラソンでは
KD＆KDKメンバー達が交代でブログを書き
Karada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪
先日、車の定期点検に行きました。いつも担当してくれる新婚ホヤホヤ営業のＹ君が、幸せ
すぎて？少しふっくら。
「太った？」と聞くと「太りました。なので夜ご飯をぬこうかと思っています」って。
朝は何を食べてるのか聞くと、パンとコーヒー。お昼は外食かお弁当だそう。
一日中働いて夜ご飯抜いたら、体はいつ栄養もらうん？
彼はユーザーさんに定期点検をおススメし、オイルも交換して。
おまけに今回の点検ではバッテリーを変えた方がいいと言われ（２万円なり汗）、メンテナンスもバッチリ。
車はこれで完璧だけど、Ｙ君の体だってオイルやガソリン入れないと走らないよ。
それにオイルも種類があって、良質なオイルの方をおススメするのに。
だったら体もそうだよね。という事で「私のお料理教室においで！」と〆はこうなり爆笑。
もう一人ご紹介。
最近知り合った２１歳の留学から帰ってきたばかりの女性です。
「太るので夜は食べないんです」
「お腹すかない？」って聞いたら「すきます。ガマンします」って。
すごい根性あるね。
Mariさんの話で、私のツボにはまる言葉があるのですが、その中の一つに
一生そのダイエット続けられますか？って
彼女は夜ご飯を食べ始めたその日から間違いなく太りますよね。
という事は、今のそのガマンは無駄になってしまいます。
その根性ほかで使ってね。
この夏お料理教室に来て頂いた方に大人気のレシピがこれです！
シンプルチキン！！
簡単で、あっと言う間に作れるんですけど、このシンプルチキンにバジルソースをかけて食べて頂いてます。
写真の真ん中にあるのがKDK大人気のシンプルチキンとバジルソースです。
バジルソースを作る前からバジルのいい香りがキッチンに広がります。
このシンプルチキンにバジルソースをかけて一口食べた方の第一声が
「ん～～～～美味しい～～」
99％の方が言ってくださいます。いえいえ100％かも。嬉しいです。
そしてバジル植えましたってLINEが届くんです。
この瞬間、インストラクターやってて良かったと思います。
体が喜ぶものを食べてあげ、デトックスできれば夜ご飯をぬかなくても大丈夫です。
（グリンジュース♡野菜の美味しさに目覚めた方もいらっしゃいます。）
夜ご飯をぬく前に、ぜひこの夏KD Kitchenを体験してみてくださいね。
明日のブログマラソンは外出するときに２リットルのミネラルウォーターを抱えて外出する（笑）笑顔がかわいくて、癒される大好きな優子コーチです。お楽しみに！
お知らせです。
京都舞鶴でワークショップを開催します！！
日時 ９月１８日（月） 11：00～14：00
場所 舞鶴市内（お申し込み頂いた方にお知らせします）
会費 3500円
大阪で大好評だったおにぎりのワークショップを舞鶴で開催します。
お話はもちろん！！ＮＹから来日されるKarada Detox 代表の黒田真理さんです。
とっても簡単で美味しいと舞鶴でうわさになってるお料理も食べていただけます！
お申し込み・お問合せはこちら
おにぎりのワークショップ次はいつ聞けるかわかりません。
この機会にぜひ！！
