気合だ～！
本日の測定。
ウエイト ６８．８キロ
体脂肪 ２４％
昨日はゆっくりした一日だった。
バーゲンはいつものFALKLANDへ行く。
ここでスーツを買い始めてからもう何年になるのだろうか。
今回は２着購入する。
その後は事務所に行き書類の整理をする。
じつにまったりとした一日だ。
最近は雨もよく降っていたので自転車もサボりがちだった。
ということで夜は気合を入れて予定していた北野坂～再度山に向かった。
夜の北野坂を軽快に登っていく。
異人館のあたりで一呼吸。
さあいよいよ再度山へ・・・というところで土砂崩れの恐れということで再度ドライブウェイは通行止め。
せっかく来たので民家のある入口付近の激坂だけでも越えておきたいと気合を入れて登る。
意外とあっさりと登りきれトンネルを越えたところでUターンして戻る。
ポーアイ内を少し走って全走行距離２１キロ。
いつかISI所長の御用達ルートである六甲縦走をしてみたいと思う。
シーズン
本日の測定。
ウエイト ６９．０キロ
体脂肪 ２５％
本日は時間に余裕がありゆったりと過ごしている。
仕事はマンションリフォームの仕上がりをチェックしに行くだけ。
ほぼ一日が自由時間だとワクワクする。
こんな日は・・・。
そうだバーゲンにいこう！
すこし痩せたのでスーツも新調したい。
もちろん、そのあと自転車で走ろうと思う。
