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メモリーオイルの香りのエネルギーを
擬人化&言語化し、
香りの印象をまとめたものです。
ネットではわからない香りの特徴がわかり
そのオイルを選んだ深層心理も
理解できるテキストになっています。
PDF100ページ
(音声は付きません)
ビジョンボードの作り方や
実際に叶った作り方や
作った後に行動につながる方法を
全てお伝えしています。
PDF47ページ➕音声90分
お申し込みはこちらからどうぞ✨
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1.この2ヶ月で、一番印象に残ってるワークや出来事は何?
価値観を選ぶ事です。
なぜだか選ぶというのが苦手で苦労しました 笑
2.最初に出した“価値観キーワード”と、今感じてるものは変わった?
まったく変わりました。
なんなら真逆かなと思ってます。
3.ワークを通して「自分のこと、こう思ってたけど違ったな」って思ったことは?
あー、まだ私舞台に立ちたいんだと思いました。
とにかく余生を穏やかに 的な事思ってましたが、まだまだ外へ出たいんだ、自己主張したいんだ と気がつきました。
4.人との関わり方や、自分との向き合い方に変化はあった?
めちゃくちゃあります。
今にして思えば、自分を押し殺してたかなと思います。
5.この期間、自分の中で「ちょっと誇らしかったこと」ってある?
過去に色々やってた事をみんなに褒めてもらえた事です。
なんならネタになればいいやぐらい卑下していたので。
6.もし、2ヶ月前の自分に声をかけるなら、なんて言いたい?
自分の思う欲求は、何にも恥ずかしくないよ。そのままでも受け入れてくれるところがあるよ と言いたい
あとは、何にも怖くないよ っていいたいかな
この2ヶ月のコーチングで印象的だったのは、
最高の時間と感動を共有できて
今までで日数が1番長かったのもあるけど
とっても思い出に残る旅になった。
ひとり旅も好きなんだけど
ドライブ旅や
一緒に何かを体験しながら
旅をするのはもっと楽しいな。
何よりも花火大会を
実際に見せてあげたかったから
すごく嬉しかったし
喜んでもらえてよかった!
(昔、日本人に甚平をもらったらしく初めて着たけど似合ってた。)
これね、
サラッと書いてるんだけど
私にとってはものすごい嬉しい望みが
叶ったことだったんだ。
一緒に旅行に行きたい✈️
という望みが出た時に
いつもだったら最初っから
【海外で現地集合】
をイメージしてたの。
でも!
私だって彼と一緒に
ワクワクしながら空港に行って
一緒に並んで旅したい!
って欲が急に出てきてね。
『そうだよね〜、現地集合じゃなくて一緒に行きたいよね〜』
と自分の本音に気づいた時に
願い方を変えたの。
ピンタレストだとこんな感じ。
いつもだったら
こういう写真が多いけど
(でも、もちろんこれも望み)
このイメージも追加した。
一緒に空港を歩いてる写真や
一緒に飛行機に乗ってる写真も
追加しておいた。
一緒に行けてすごく嬉しかったんだ!
それと今、見返してみたら
これも叶っていた。
↓
そういえばこれも叶ってた。
↓
ちなみにこれも。
↓
私、実を言うと
料理がそんなに好きじゃないので
作ってくれるのが良くって![]()
その願いもちゃんと叶ってた。
自分の望みを細かいところから
貪欲に見つけてあげて
それをちゃんと大事にしてあげるって
すごく大事なことだよね。
で。
タイトルにもある通り
石垣島へ移住することになりました。
今月の21日に行くのであと少し。
偶然にも21日は新月でもあり
14日から冥王星の逆行も終わるそうで
まさに星の動きと
ピッタリ重なってて
数秘のイヤーナンバーも
9/23以降が【5】になるので
引越しにもピッタリなんですよね。
本当に偶然が重なって
引越しもトントントーンと
あっという間に決まっていったから
必然の流れだったんだろうな。
沖縄に住むことは
前から憧れではあったんだけど
免許のない私にとっては
無理だな〜って諦めてた。
それなのに願望だけは
いつも出てくるんだけど
「どうやって??」
を考えると
行けない理由が連発するから
望みはそのまま放っておいたんだ。
それでもね
『本当の私コーチング』や
『世界観発掘セッション』で
私も一緒に本音や望みを
掘り下げる機会が増えて
『あぁ、やっぱり私は
こうして生きたいんだな』
がどんどん明確になっていったの。
私の価値観キーワードは
それに加えて
・日常を非日常にする
・自分の可能性を広げたい
そして
・本来持っている光を思い出させて
可能性を解放する活動をしたい
・何者にでもなれる喜びを共に味わいたい
っていう欲求も見えてきた。
そんな風に
『自分が本当にありたい姿は
どんな姿なのか?』
という事に徹底的に向き合っていたら
突然でてきた沖縄移住。
すごく怖かったけど
とっても優しくて
いかにも沖縄のおじさん♪という
ほんわかした方に出会い
移住を決断しました。
大変なことは多いと思うし
キラキラした憧れだけじゃないとは
思っているけど
チャレンジしてみることにしたよ。
『何をしたいか』
よりも
『どんな自分でありたいか』
に目を向けて
自分らしく生きられる環境を
作っていきたいなーと思ってます。
(でも、怖い)
7年前にセラピストを
手放す決断をしたのも沖縄
4年前に母が亡くなり
自分と向き合うために
リトリートしたのも沖縄
沖縄って私にとっては
人生の節目の時に
行くことが多いみたい。
そんなわけで報告でした。
あと10日。
この期間で急遽
セッションを追加したので
あなたの中に眠ってる
大事な光を見つけませんか❤️
▶︎あなたの世界観を見つけよう
▶︎こちらは2ヶ月間のコース
こんな風に思うことはないですか?
☑︎自分の好きがよくわからない
☑︎自分らしさって、何かわからない
☑︎自分らしく生きたいけど、『自分のこと』がよくわからない
☑︎やりたい事がよくわからない
☑︎自分は普通過ぎて、個性がない
☑︎特に好きなものや好きな事がない
☑︎世界観がある人が羨ましい
世界観がある人って
何だか魅力的ですよね。
あの人だから
あんな風な世界観がある。
とか
個性的で目立つ人は
世界観があるけど
何の特徴もない私は自分らしさって
特にない…
って思ってませんかーー??
でもね。
それって単なる勘違いで
ただあなたらしさを
忘れているか
周りの目を気にしているか
自分の魅力に蓋してるだけなんですよ![]()
誰にでも
その人らしさって必ずあるのに
出せてないだけなんです。
私も過去に
同じように思っていて
地味に自分探しをしていたから
よーくわかるんですよ。
20代の前半は
自分の好きなものがわからなくて
なおかつ
自分にも自信がなくて
黒い服をよく着てました。
アパレルで働いた事が転機になって
自分を出すことに許可を出せて
随分と変わってこれたけど
自分を解放はできたけど
それでもまだ
本当に好きなものを
極めていなくって
流行ってるものを選ぶ。
という感じでした。
だからもっと徹底的に
自分の好きを追求するようにしたんです。
好きの純度を高めていくほど
自分らしさって
どんどん出てくるんですよ![]()
そしたらね
自分らしさって
出そうとしなくても
いつのまにか溢れていくみたい。
そのためには
『好き』に妥協しないで
とことん突き詰めて
大事に見ていく事が大切。
そして
何でそれが好きなの?
と内観してみる。
そうすると
一見、関係なさそうな事が
繋がっていたりして
自分が本当にときめくものや
大事にしている想いが見えてきて
それが
自分らしい価値観や
世界観に繋がっていくんです。
これがわかると
何歳からでも変われるし
誰でも自分らしく変われるんですよ^^
個性がない
自分らしさがない
のではなくて
自分らしい魅力があるのに
ただ
自分の好きに
気づいてないか
好きに蓋をしているだけか
好きに許可を出してないだけだから。
自分の好きなものに
とことん向き合ってみると
忘れていたものが
沢山出てくるだけじゃなくて
自分をより理解してあげられるよ。
自分で自分が理解できると
自分らしさに迷いがなくなって
自分を素直に表現できたり
好きな仕事に出逢えたり
心を許せるパートナーに出逢えたり
するんだよね。
今のあなたがときめくものを
写真から見つけ出してみて
集めてみてください。
そこから私が
共通点を見つけていって
言語化していき
あなたが大事にしていることや
あなたらしさを拾っていきます。
自分らしさがわかると
良いことが沢山あります![]()
本当に好きな服が
迷いなく選べたり
自分のインテリアを
迷いなく決められたり
自分の世界をSNSで
発信できたりするので
あなたらしさに共感してくれて
ファンになってくれる人も
現れてきますよ。
ぜひ、私と一緒に
あなたらしさを見つけてみませんか?
私は共通点を見つけることも
まだ出てない魅力を見つける事も
めちゃくちゃ得意分野なので
一緒に見つかった瞬間が
自分の喜びポイントでもあります![]()
自分の『好き』を集めて
私に写真を送ってください♡
zoomでセッションをした後に
あなた専用のPDFを
作って送ります。
自分らしさがわからない…
という方は私と一緒に
楽しくワークしてみましょう。
ワークと、言っても
好きな写真や気になる写真を
送ってもらう事と
簡単なワークによって
深掘りしていきます。
好きな世界を語り楽しみながら
自分の魅力や
あなただけの世界が
色々わかっちゃいます。
さらにその世界観を
言語化したものを表にしてお渡ししてます。
写真から共通点と
価値観キーワードを探し出すので
自分が大事にしているものが
言葉で理解できますよ![]()
また、ルーツがわかるので
好きだったものが
今の仕事に繋がっていたり
だから自分はこれを選ぶのか!と
自分のことをより理解できて
より好きになる事ができます。
理解できて好きになれる
だけでも嬉しいけど
『自分を最大限に活せる』
ことが出来るから
自分らしく生きれるヒントが
沢山見つかりますよ![]()
世界観とは
あなただけの価値観を
見える化したもの。
価値観が明確になるように
色んな角度から見つけていくので
自分で気づかなかったキーワードが
出てくる人が多いです。
自分では当たり前すぎて
自分らしさってわからないから
第三者からの視点でしか見えない
あなたの魅力や価値観をあぶり出して
世界観を見つけていきます。
世界観と言っても
見た目の色合いの統一感や
好きなテイストがわかりやすいとか
そういう外見的なものではなく
内側を掘り下げて掘り下げて
根底的にあなたが大事にしているものを
見つけていきます。
自分が何のために生きるのか?
どんな自分で在りたいのか?
が明確になると
世界観もブレなくなりますよ^^
セッション中に出てくるキーワードや
大事にしている想いをまとめていきます。
自分の価値観が明確になると
好きなものが変わったとしても
世界観は変わらずぶれず
あなたらしさは解放されていき
zoomなので
ご自宅から受けられます。
セッション時間
約2〜2.5時間
30,000円
ぜひお待ちしていますね^^
お申し込みはこちらからどうぞ。
こんな風に自分がわかるよ!
さらにもっと深掘りし
世界観や価値観も掘り起こして
自分らしさを見つけたい方は
2ヶ月間のこちらがおすすめです🥰
↓
【自分言語化コーチング】