情報発信が苦手２つの根本原因とは？

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)

コーチングセッションの中では、
本当に様々な悩みが出てきます。

最近続いているのは、
フェイスブックでの情報発信について
の悩み。

「何て書いていいかわからない。」
「こんなこと書いてもいいのかな。」
「フェイスブックの使い方が
わからない。」

などなど・・・

結構ある悩みです。

フェイスブックだけに限らず、
ブログやインスタなども同じですね。

特にひとり起業家や
自分で何かを広げて収入を得ている
人は、情報を広げて興味を持って
もらうことはとても重要なこと
ですからね。

情報発信での悩みの根本は
２つに分けられます。

この２つを解決していくことが
自分を変えていくためには重要です。

▼今回の内容を動画で詳しく知る

「問題につながる考え方と
同じように考えても、
問題は解決できない。
－アルバート・アインシュタイン」

アインシュタインが言うように、
自分で解決していこうとすると、
なかなか大変です。

よほど学んで知っていない限り、
自分の思考パターンに気づくことは
とても難しいからですね。

僕も自分の思考は
まだまだ超えられないので、
内面のアップデートを助けてくれる
コーチと
最新情報とアドバイスをくれる
コンサルを付けています(^^)。

情報発信での悩みの根本は２つ、

・知識（スキル）を知らない
・心のブレーキ

ですね。

例えば知識（スキル）というのは、

・フェイスブックの使い方
・見込み客を惹きつけるライティング
・写真の見せ方

といった、

知らないとできないこと
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

これは一人で悩んで
凹むようなことではありません。
知らないとできないのですからね。

これは知ればいいだけですね。
つまり、学ぶということが
必要になるわけです。

やり方を知って実践するだけですね。


でも！！！


それでもできない人も
中にはいるんですね。

やり方は知っている、
しっかりと学んだ、
でも、できない。。。。

これを時々、
「できないんじゃなくて、
やる気がないんでしょ？」

「できないんじゃなくて、
したくないんでしょ？」

みたいに言う人もいますが、
そうじゃないんですよね(^^;)

“やりたいけど、できない。”

それは、


心の中で引き止める
もうひとりの自分がいる


というだけなんです。

ブレーキを踏む誰かが
心の中にいる・・・


「心のブレーキ」ですね。


「いきなりこんなこと始めたら、
周りはどう思うだろうか？」

「批判されるんじゃないか？」

「私より卓越した人がいるから、
私じゃない方がいいに決まってる。」

などなど、

自分の内側から自分を引き止める声が
聞こえてくるわけです。

その場合は、
いくらスキルや知識を知ったところで
先にはなかなか進めません。

自分の命を守るために聞こえてくる
先に進ませないエネルギーの方が
強いからですね。

このエネルギーを前に進む
エネルギーに変えていくことが
自分の望ましい人生へと
アップデートしていくときには
大きな鍵になったりします。


僕のコーチング受講生の中にも、
スキルを伝えると
どんどん進む人もいれば、
心のブレーキがよく発動して
なかなか進めない人もいます。

特に
ひとり起業家のビジネス成功の
ためのサポートには、
心のアップデートコーチングと
スキルアップコンサルの
両方が成功の鍵です(^^)

僕自身もスキルを学びながら
心のブレーキも緩めて
ここまで来たので、
この両方を同時に行っていくことを
大事にしています(^^)

もし、あなたも情報発信で悩んだ時は、
・知識スキルで解決できる問題か？
・心のブレーキが問題か？
を明確にすると
次に何をすればいいのかが分かって、
一歩踏み出すことができます
(^_-)-☆

木瀬武彰

■【無料メルマガ】希望あふれる６感コーチング

～～～～～～～～～～～～～～～～
今ならメルマガ登録で、
「伝わる話し方の５つの秘訣」
特典PDFプレゼント中！！

～～～～～～～～～～～～～～～～
 

自分の本音が分からなくても、

本当の自己肯定感を手に入れて、

自分らしさを大事にしながら

自分らしい成功をしたい人に向けて

秘密の情報を発信しています(^o^)

最初の５ステップは・・・

　【１】望ましい人生に変える２つの秘訣

　【２】自己肯定感が自然と高まる方法

　【３】「私なんてダメ」から成功した秘密

　【４】人間関係で困らない簡単で効果的な方法

　【５】人生を劇的に変える方法

です(^o^)

ぜひご登録ください(*^^*)

▼登録はこちらから

http://tklp.info/maga/

▼LINE＠でも情報配信中♪

～木瀬武彰　プロフィール～

個性を尊重した

新しいコミュニケーションの

スタイルを次世代リーダーに

具体的に分かりやすく伝承する

自己変革サポートコーチ

■心理系技術を2,000時間以上

学んできた経験から、

制限された自己表現で

悩んでいる人に、

具体的に分かりやすく

質が高いサポートを提供

■自己変革の分野で著名な

ハーバード大学

ロバート・キーガン教授に

世界で最も優れた

サポートスタッフとして

賞賛を受ける

■2,000時間以上の基礎医学を

履修した経験から、

心と身体の両面から

変化に導く専門的なサポートが可能

▼木瀬武彰の公式フェイスブックページ

https://www.facebook.com/kisetakeaki

セールス苦手の克服ポイントとは？

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)

僕のクライアントさんは
ひとり起業家の方も多いので
よくあるこんな悩みがあります。

それは、

「売るのが苦手です。」

というもの。

僕もかなり苦手だったので、
今回は「セールス苦手」について
探求していきます(^^)

▼今回の内容を動画で詳しく見る

セールスに苦手意識がある人は
往々にして、

“売られたって思われるんじゃ
ないかなぁ”

“押し売りされたと思って
嫌われるんじゃないかなぁ”

“断られたらその後、
気まずい感じになるんじゃないかなぁ”

などと考えて、
一歩踏み出すことができずに
なかなか自分の商品が売れない
という悪循環になったりします。

これが引き起こされる原因の一つは、
セールスとは何か？という
定義があまり価値の無い方に
偏っていることだったりします。

あなたにとって、
セールスとは何でしょうか？

「セールスとは〇〇だ」

というとしたら
何と答えるでしょうか？




・
・
・
・
・



どんな答えが出てきたでしょうか？

僕がセールスが大の苦手だったころ、
「セールスとは売ることだ」って
思い込んでいました(^^;)

売るというイメージは、
自分から押し出す
というイメージだったんです。

つまり、押し付けるようなイメージ。

無理やり押し付ける
イメージだったから嫌だったんです。

突然かかってくる電話での一方的な
営業電話がすごく嫌いなので、
自分もあんなふうにはなりたくない！
って思っていたんです。

でも、ある成功者の人の
セールスの定義が僕とは
全然違ったんです。

それを聞いてからガラッと
イメージが変わりました。

その人はこう言ったんです。

「セールスとは、
欲しいと思っている人に、
欲しいものを提案することだよ。」

押し売りじゃありませんでした(^^;)

相手は必要なものや欲しいものを
探しているのだから、
提案してもらえたら嬉しいわけです。

つまり、セールスとは提案であり、
相手に喜ばれるものなわけです。

もちろん、「欲しい」と思っている人に
提案するということが
ポイントになります。


このように、
様々な思い込みによって生きている
私たちは、
定義を新しいものに更新するだけでも、
ずいぶんと違ったイメージを
持つことができます。

そうすると、
そのイメージを通して世界を見るので、
気持ちも変わり行動にも
現れてくるわけです。

答えは一つではありません。
あなたのセールスの定義も
更新されてみてくださいね(^_-)-☆

木瀬武彰

 

■【無料メルマガ】希望あふれる６感コーチング

～～～～～～～～～～～～～～～～
今ならメルマガ登録で、
「伝わる話し方の５つの秘訣」
特典PDFプレゼント中！！

～～～～～～～～～～～～～～～～
 

自分の本音が分からなくても、

本当の自己肯定感を手に入れて、

自分らしさを大事にしながら

自分らしい成功をしたい人に向けて

秘密の情報を発信しています(^o^)

最初の５ステップは・・・

　【１】望ましい人生に変える２つの秘訣

　【２】自己肯定感が自然と高まる方法

　【３】「私なんてダメ」から成功した秘密

　【４】人間関係で困らない簡単で効果的な方法

　【５】人生を劇的に変える方法

です(^o^)

ぜひご登録ください(*^^*)

▼登録はこちらから

http://tklp.info/maga/

▼LINE＠でも情報配信中♪

～木瀬武彰　プロフィール～

個性を尊重した

新しいコミュニケーションの

スタイルを次世代リーダーに

具体的に分かりやすく伝承する

自己変革サポートコーチ

■心理系技術を2,000時間以上

学んできた経験から、

制限された自己表現で

悩んでいる人に、

具体的に分かりやすく

質が高いサポートを提供

■自己変革の分野で著名な

ハーバード大学

ロバート・キーガン教授に

世界で最も優れた

サポートスタッフとして

賞賛を受ける

■2,000時間以上の基礎医学を

履修した経験から、

心と身体の両面から

変化に導く専門的なサポートが可能

▼木瀬武彰の公式フェイスブックページ

https://www.facebook.com/kisetakeaki

好きなことを仕事にしてはいけない？？

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)

昨夜は6名の方と
グループコーチングお茶会でした(^^)

なんと高校２年生の男子が
参加してくれました！

熱い想いを語ってくれて
嬉しかったです(*^^*)

そして、
グループコーチングの冒頭は
お猿さんの実験の話から
スタートしました。

お猿さんにパズルを与えると・・・


★昨夜の参加者の声★

楽しかったです！
言葉にして人に話すことで、
モヤッとした自分の考えていることが
わかりました。（女性・パート）

自分の言葉で話すことで
より深く考えることができました。
スッキリしました。
心からスッキリしたい人には
おすすめです。（男性）

普段関わることないような
大人の意見を聞けました。
新しい考えを持つことができました。
1つ1つの説明が分かりやすかったです。
新しい感覚になりました。（男性・高校生）

楽しかったです。
わかりやすい言葉で話していただき
理解しやすかったです。
もっと話を聞きたいです。
（女性・ガラス工房）

ネガティブとポジティブを
思ってもみない角度から見ることが
できました。
新鮮でした。（女性・コンサル）

今年の人がなりたい状態を改めて
口にすることでイメージができた。
コーチにコントロールされることなく
自分を表現することができること、
それによって自分では気づくことの
できないことに気づけたことが
よかったです。（女性・コンサル）


※※【コーチングお茶会＠東京】※※

2月21日に東京駅辺りの喫茶店で、
コーチングお茶会を開催します！！

詳細と募集開始は後日ご案内いたします☆

そしてもし、どこか最適な場所を
ご存知でしたらぜひ教えていただけたら
嬉しいですm(_ _)m
 

グループコーチングの冒頭は
お猿さんの実験の話から
スタートしました。

お猿さんにパズルを与えると、
夢中になってずーっと遊んだそうです。

ただ、出来たからといってご褒美はなし。

それでも、お猿さんはずーっと
遊んだそうです。

つまり、
“パズルで遊んでいること＝報酬”
になっているというわけですね。

これを「内発的動機付け」と言います。

一方で、
100点取ったらケーキ買ってあげるね！
というのは、「外発的動機付け」ですね。


じゃあ、外発的な“お金”はどのように
人を動機づけるのか？

という実験をしたそうです。

パズル好きの学生を集めて、
２つのグループに分けます。

【グループ１】
パズルができる度に1ドルあげる

【グループ２】
できるだけ早くパズル解いてね

そうすると、
休憩時間に顕著に差が現れました。

グループ１は
パズルをせずに他のことをしました。

グループ２は
休憩時間もパズルを続けました。

つまり、
報酬があることによって、
内発的動機付けが低くなったのです。

パズルを解くことが報酬だったものが、
お金が報酬になったことによって、
パズルを解く楽しみを
失ってしまったのです。

お金を得るためにパズルを解くという
方向に心が向かってしまったわけです。

例えばもし、あなたのお子さんが
楽しくピアノの練習をしている時に、
「今度の発表会頑張ったら
ゲーム買ってあげるね！」
とひと声かけた途端に、
内発的動機付けが下がってしまうわけです。

そうするとピアノを引く楽しみが
なくなり、
ゲームを買ってもらうために
練習するようになります。

残念なことに、もうピアノは
楽しいものではなくなってしまうわけです。


かつて香取慎吾さんが
テレビでこんなことを言っていました。

「絵が販売されることになると、
絵を書きたいって思わなくなった。」



私たちが目標を設定するときも同じように、
内発的動機付けが低くならないように
したいわけですね。

ご褒美という結果のために
頑張るのではなく、
プロセスがご褒美と感じられるような
日々を送れると、
ハッピーの連続なわけです。

もちろん、
売上や結果の目標を持つことが
価値がないというわけではなく、
プロセスとゴールの両方に意識を向けて、
自分の内側から一致感を持って
人が本来持っている成長意欲を
満たしながらいけるような
ゴール設定が大事なわけですね(*^^*)

2019年も始まったばかり。
自分のゴールを深く探求する
価値あるタイミングかも
しれまません(^_-)-☆

木瀬武彰

P.S.
今日の内発的動機付けの内容は
▼人を伸ばす力
https://amzn.to/2CsNvXb
に詳しく書いてありますので、
ご興味ある方はぜひ☆




 

■【無料メルマガ】希望あふれる６感コーチング

～～～～～～～～～～～～～～～～
今ならメルマガ登録で、
「伝わる話し方の５つの秘訣」
特典PDFプレゼント中！！

～～～～～～～～～～～～～～～～
 

自分の本音が分からなくても、

本当の自己肯定感を手に入れて、

自分らしさを大事にしながら

自分らしい成功をしたい人に向けて

秘密の情報を発信しています(^o^)

最初の５ステップは・・・

　【１】望ましい人生に変える２つの秘訣

　【２】自己肯定感が自然と高まる方法

　【３】「私なんてダメ」から成功した秘密

　【４】人間関係で困らない簡単で効果的な方法

　【５】人生を劇的に変える方法

です(^o^)

ぜひご登録ください(*^^*)

▼登録はこちらから

http://tklp.info/maga/

▼LINE＠でも情報配信中♪

～木瀬武彰　プロフィール～

個性を尊重した

新しいコミュニケーションの

スタイルを次世代リーダーに

具体的に分かりやすく伝承する

自己変革サポートコーチ

■心理系技術を2,000時間以上

学んできた経験から、

制限された自己表現で

悩んでいる人に、

具体的に分かりやすく

質が高いサポートを提供

■自己変革の分野で著名な

ハーバード大学

ロバート・キーガン教授に

世界で最も優れた

サポートスタッフとして

賞賛を受ける

■2,000時間以上の基礎医学を

履修した経験から、

心と身体の両面から

変化に導く専門的なサポートが可能

▼木瀬武彰の公式フェイスブックページ

https://www.facebook.com/kisetakeaki

突然やる気が溢れた理由とは？

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)

今朝、長男が“お腹が痛い”
と言ってなかなか学校に
行きたがりませんでした。

先週は風邪を引いて
ずっと休んでいたので、
久しぶりでちょっと行きづらい面も
あるのかなぁと思っていたんです。

ところが・・・

ふとしたことがきっかけで、
突然スパッと気持ちが切り替わり、
「いってきま～す！」
と元気に行ってしまいました(^^)

何があったのかというと・・・


★WS報告★

週末はプレゼン個別コンサルを
行っていました(^^)

１週間後に社内研修の講師を
しなければならなくなったそうで、
どうしても人前で話すということの
課題を解決したいとのことで、
4時間みっちりトレーニングを
しました(^o^)

↓↓受講後の感想です(^^)↓↓

あっという間に時間が
過ぎていきました。
短い時間の間に自分の変化する姿を
見ることができました。
これからのプレゼンに自信が
持てそうです。

受講する前には、
自分が話している内容が
本当に伝わっているのか？
失敗しないのかの恐怖心がありました。

今後も人前に立ち、
話す機会が増えるので、
学んだことを練習して、
そして分かりやすいものに
していきます。

理解度に応じて丁寧に教えていただき
分かりやすかったです。

自分のありのままを
自信を持って表現できる方法を
学ぶことができる時間でした。
 

長男はあれだけ学校に行くのを
ためらっていたのに、
スイッチが入ったかのように
バタバタと行きました。

というのも、
３軒となりに住んでいる
長男の友達が高熱で学校を
休むからということで、
そのお母さんが急遽
我が家に連絡帳を持ってきたんです。

（学校を休む時は近くのお友達に
連絡帳を託すというルールがあるので）

つまり、
長男には学校に行かなければ
いけない理由が出来たわけです。

別の言い方をすると、
彼にとっての“ミッション”が
与えられたわけですね(^^)

彼の中でミッション・インポッシブル
のあの音楽が鳴ったわけです♪

とても重要なミッションを受け、
「おれはこれを時間内に届ける！」
と声高々に宣言して家を
出ていきました(^^)

彼の中にある“価値観”と“使命”が
リンクして「おっしゃー！」って
燃えたわけです。

私たちも同じように、
自分がやりたいことが
見つからなかったり、
今やっていることは
やりたいことのはずだけど、
なぜか動き出せなかったり、

なんとなく自分に自信が
持てなかったり・・・

そういった時は、
稼ぎたい！
優雅な暮らしをしたい！
偉くなりたい！
みたいな表面的なことじゃなくて、
もっと自分の内側の奥にある

価値観に触れるミッション
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

というに気づいていないことが
原因だったりします。

私たちはうまくいかなかった体験や
絶望経験の中で、
“天命”を聞くことがあります。

ところが多くの人は、
その声に耳をかさず、
あるいは聞こえないふりをして、
良いも悪いも“今のまま”を
選んでしまいます。

なぜなら、
試練の道は選びたくないから。

天命を全うするよりも、
家でゆっくりテレビを見て
過ごした方が楽だからです。

でも、これを読んでいるあなたは
そうじゃないと思います(^^)

「なんとかしたい」
そう思っている変化を求める
成長意欲の高い人でなければ、
ここまで読み進めることが
できないからです。

私たちコーチは、
自分が最も大事にしたい部分に
無自覚にいることをやめて、
自分が最も大事にしたいことを
徹底的に大事にできる生き方が
できるようにサポートしています。

自分を好きとか嫌いとか、
相手からどう見られているだろう
とかではなく、
最も重要なことは、
自分が何を大事にしているか
知っていることが本当の自己肯定感を
高めていくことにつながります。

あなたが今まで大事にしてきたことは
何でしょうか？
これからも大事にしたことは
何でしょうね(^^)

僕らのコーチングは
いつもココの探求から
始まります(^_-)-☆

木瀬武彰




 

■【無料メルマガ】希望あふれる６感コーチング

～～～～～～～～～～～～～～～～
今ならメルマガ登録で、
「伝わる話し方の５つの秘訣」
特典PDFプレゼント中！！

～～～～～～～～～～～～～～～～
 

自分の本音が分からなくても、

本当の自己肯定感を手に入れて、

自分らしさを大事にしながら

自分らしい成功をしたい人に向けて

秘密の情報を発信しています(^o^)

最初の５ステップは・・・

　【１】望ましい人生に変える２つの秘訣

　【２】自己肯定感が自然と高まる方法

　【３】「私なんてダメ」から成功した秘密

　【４】人間関係で困らない簡単で効果的な方法

　【５】人生を劇的に変える方法

です(^o^)

ぜひご登録ください(*^^*)

▼登録はこちらから

http://tklp.info/maga/

▼LINE＠でも情報配信中♪

～木瀬武彰　プロフィール～

個性を尊重した

新しいコミュニケーションの

スタイルを次世代リーダーに

具体的に分かりやすく伝承する

自己変革サポートコーチ

■心理系技術を2,000時間以上

学んできた経験から、

制限された自己表現で

悩んでいる人に、

具体的に分かりやすく

質が高いサポートを提供

■自己変革の分野で著名な

ハーバード大学

ロバート・キーガン教授に

世界で最も優れた

サポートスタッフとして

賞賛を受ける

■2,000時間以上の基礎医学を

履修した経験から、

心と身体の両面から

変化に導く専門的なサポートが可能

▼木瀬武彰の公式フェイスブックページ

https://www.facebook.com/kisetakeaki

この謎が解けるでしょうか？？

≪このブログは2018年12月29日に

メルマガ読者さんにお送りした内容です≫

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)

突然の問題です(*^^*)


＜12月20日のLINEのやり取り＞

とあるお店のスタッフと
お客さんのLINEでの
コミュニケーション。。。。

【Aさん：お客さん】
「1月11日に予約していましたが、
都合で行けなくなりました。
28日　3時から空いてますか？」

【Bさん：スタッフ】
「承知しました。
28日　3時からですね、
ご予約の変更承りました。」



ところが・・・・



28日の当日、
3時になってもAさんは来ません。

4時まで待っても結局来ませんでした。


なぜAさんは
来なかったのでしょうか？？

シンキングタイム♪


★コーチングクライアントの声★

木瀬さんのお茶会グループコーチング
に参加して、雰囲気の感じと的確な
アドバイスを聞いて、さらに、
他の方の変化を見て、自分も変われる
んじゃないかと思って
コーチングプログラムを
受けることを決めました(^^)

心のブレーキをだけじゃなく、
現状の自分で気づいていない問題も
アドバイスしてもらえそうだし、
ブログの書き方などの情報発信の
仕方も教えてくれるから
何でも相談できると思って
すぐに受講を決めました(^^)

―Kさん、美容サロンオーナー
 

さて、いかがでしょうか？


答えは用意できましたか？？



Bさんは、
間違いなく当日の
12月28日　3時
に待っていたんです。

でも、Aさんは約束どおりに
現れませんでした。

ですので、連絡をしたんです。

【Bさん】
「本日3時より
ご予約いただいていましたが、
4時を過ぎたのでキャンセルと
させていただきますね。」




今、あなたは、



「ん？？？」



って思いませんでしたか？



Aさんも同じように、
メッセージを見て、


「ん？？？」って思ったんです。


“あれ？違うぞ？？”

って。



Aさんは
1月11日の予約を
1月28日に変更した
つもりだったんです。


ところが、
Bさんは

1月11日の予約を
12月28日への変更を
受けたつもりだったんです。


つまり、
お互いに言葉にされていないことを
信じていたわけですね(^^;)


これはどちらが悪くて
どちらが悪くないということではなく、
コミュニケーションエラーは
“自分都合の思い込み”から
生じることが少なくないと
いうことです。

「知ってて当たり前」
「知らないのはおかしい」
「普通こうでしょ」
「常識でしょ」

という“思い込み”が
対人関係をより複雑化させたり
するわけですね。

～～～～～～～～～～～～
自分の常識は相手の非常識
～～～～～～～～～～～～

という言葉があるように、
他者と関わるときには
自分の当たり前を横において、
きちんと言葉にして
確認をするということが、

トラブルを回避しながら
相手の世界観を
尊重することにも
つながるのでは
ないでしょうか(^_-)-☆

木瀬武彰

■【無料メルマガ】希望あふれる６感コーチング

～～～～～～～～～～～～～～～～
今ならメルマガ登録で、
「伝わる話し方の５つの秘訣」
特典PDFプレゼント中！！

～～～～～～～～～～～～～～～～
 

自分の本音が分からなくても、

本当の自己肯定感を手に入れて、

自分らしさを大事にしながら

自分らしい成功をしたい人に向けて

秘密の情報を発信しています(^o^)

最初の５ステップは・・・

　【１】望ましい人生に変える２つの秘訣

　【２】自己肯定感が自然と高まる方法

　【３】「私なんてダメ」から成功した秘密

　【４】人間関係で困らない簡単で効果的な方法

　【５】人生を劇的に変える方法

です(^o^)

ぜひご登録ください(*^^*)

▼登録はこちらから

http://tklp.info/maga/

▼LINE＠でも情報配信中♪

～木瀬武彰　プロフィール～

個性を尊重した

新しいコミュニケーションの

スタイルを次世代リーダーに

具体的に分かりやすく伝承する

自己変革サポートコーチ

■心理系技術を2,000時間以上

学んできた経験から、

制限された自己表現で

悩んでいる人に、

具体的に分かりやすく

質が高いサポートを提供

■自己変革の分野で著名な

ハーバード大学

ロバート・キーガン教授に

世界で最も優れた

サポートスタッフとして

賞賛を受ける

■2,000時間以上の基礎医学を

履修した経験から、

心と身体の両面から

変化に導く専門的なサポートが可能

▼木瀬武彰の公式フェイスブックページ

https://www.facebook.com/kisetakeaki

叶わない目標とは？

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)

昨日はカリスマ整体師さんと
セッションをしていたのですが、
彼が珍しく

「今年の目標が決まらないんだよね～。
こうグッとくるものがない・・」

そう教えてくれました。

そんな時は、
ライン＠でプレゼントしている
アイデア出しシートで
アイデア出しするといいですね(^o^)

あなたはもうアイデアシートを
埋めてみましたか？？

まだの方はこちらからどうぞ(^^)

▼LINE＠登録はこちらから



８つのカテゴリーで2019年の
叶えたい目標アイデア出しシートは、
ライン＠登録後、

あいであ

とひらがな４文字だけを
ラインのメッセージでつぶやくと
受け取ることができます(*^^*)
 

▼今回の内容を動画で見るならこちらから

とはいえ、
色々考えても考えても答えが出ない
ときってありますよね(><)

あなたも、
自分の考えに囚われすぎて
自分を見失ってしまうという
ときはないでしょうか？

考えれば考えるほど、
ネガティブループから
抜け出せない・・・

そんな経験はないでしょうか？

古代ギリシアの哲学者プラトンが
こう言っています。

―――――――――――――――――
医療の犯した最大の過ちは、
身体を診る医者と心を診る医者を
分けてしまったことだ。
身体と心は分けられないのに。
―プラトン
―――――――――――――――――

考え続ければきっと答えが出る！

と思って考え続けていても、
実際にはなかなか答えは出ない・・・

考えれば考えるほど、
心と頭が切り離されて、
心はどこへやら・・・

心がさまよい出すと、
人間の命を守るシステムが起動して
自律神経を不安定に・・・

心も身体も不調(><)

という負のループが
始まってしまうことも！！

コーチングセッションの中でも、
この「考え過ぎ」で悩む人が
多くいます。

よほど訓練しない限りは
自分の思考グセに気づける人は
いないので、
同じところをグルグル回ることに
なってしまうのは仕方ないこと(^^;)

グルグル回ってしまったら
どうしたらいいのか？？

それは今回の最初のカリスマ整体師が
教えてくれています・・・

「今年の目標が決まらないんだよね～。
こうグッとくるものがない・・」

グッとくるもの
^^^^^^^^^^^^^^^^^^

人は感情が欲しくてたまらない生き物。

いくら頭で考えても
しっくりこないのは
感情とつながっていないからですね。

今日のコーチングセッションでは、
色々話を聞いていると
思考をグルグル回りながらも、
段々と彼女の内側にある本音に
辿り着こうとしていました。

でも、なかなか思考の中からは
抜け出せずにいたので、
自分の内側にある感情と
つながるように誘ってみました。

そうすると軽いトランスの中で、
本音のエネルギーの色が
どんどん変化していく・・・

もちろん僕には色は見えませんが、
彼女の非言語を観ていると
その美しさが伝わってきました。

後から何が起こったのか聞いてみると、
「身体の中で色がどんどん混ざって、
キラキラ輝き、とっても綺麗でした^^」

と教えてくれました(^^)

何かとても大事な変化が
起きたようでした。

これから彼女はさらに一致感を持って
より強い自己肯定感を持って
自分の使命に向かって
もっと活躍していくんだろうなぁって
思いました(^^)

彼女のコーチング期間の半分が過ぎ、
振り返って気づく彼女の変化と成長が
本当に嬉しくてたまりません(*^^*)

もし、あなたも思考の枠組みに
囚われすぎて迷子になったら、
自分自身の内側にある感情に
つながって
癒やしと変化を呼び起こすことが、
次への大きなきっかけに
なるかもしれません(^_-)-☆

木瀬武彰

 

■【無料メルマガ】希望あふれる６感コーチング

～～～～～～～～～～～～～～～～
今ならメルマガ登録で、
「伝わる話し方の５つの秘訣」
特典PDFプレゼント中！！

～～～～～～～～～～～～～～～～
 

自分の本音が分からなくても、

本当の自己肯定感を手に入れて、

自分らしさを大事にしながら

自分らしい成功をしたい人に向けて

秘密の情報を発信しています(^o^)

最初の５ステップは・・・

　【１】望ましい人生に変える２つの秘訣

　【２】自己肯定感が自然と高まる方法

　【３】「私なんてダメ」から成功した秘密

　【４】人間関係で困らない簡単で効果的な方法

　【５】人生を劇的に変える方法

です(^o^)

ぜひご登録ください(*^^*)

▼登録はこちらから

http://tklp.info/maga/

▼LINE＠でも情報配信中♪

～木瀬武彰　プロフィール～

個性を尊重した

新しいコミュニケーションの

スタイルを次世代リーダーに

具体的に分かりやすく伝承する

自己変革サポートコーチ

■心理系技術を2,000時間以上

学んできた経験から、

制限された自己表現で

悩んでいる人に、

具体的に分かりやすく

質が高いサポートを提供

■自己変革の分野で著名な

ハーバード大学

ロバート・キーガン教授に

世界で最も優れた

サポートスタッフとして

賞賛を受ける

■2,000時間以上の基礎医学を

履修した経験から、

心と身体の両面から

変化に導く専門的なサポートが可能

▼木瀬武彰の公式フェイスブックページ

https://www.facebook.com/kisetakeaki

2018年の価値を来年につなげたいなら

≪このブログは2018年12月28日に

メルマガ読者さんに配信した内容です≫

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)

もうすぐ2018年が終わりますねー！
振り返りは終わりましたか？

昨日はコーチングセッションで
今年の振り返りをしました。

ところが・・・


★コーチングクライアントさんの声★

Q：木瀬武彰のコーチングの特徴は？

・シンプルにわかりやすく伝えてくれる。
・自分でどんどん答えを出して行くのが
不思議な位の質問力！
・すぐ解決
・即実践できる
・話やすい
・ビジネスの相談ができる強み！
（Sさん、女性）
 

「今年はどんな一年でしたか？」って
お尋ねしたところ、
その方にとって
ちょっとネガティブな捉え方で
答えられました。

何人も振り返りをサポートしましたが、
多くの人が本人にとって
ネガティブな面を
答えられるんですよね(^^;)

それはそれでいいのですが、
来年をもっと望ましく変えていくためには
好ましいラベル付けとはあまり言えません。

人生はプロセスで
つながっていくものだとしたら、
今年の学びや今年の価値を
来年にも活かしたいんです。

そして、コーチングなので、
そこから色々聞いていくわけです。

そうすると話している内に、
ネガティブなラベルが剥がれていく・・・

しばらく話している内に・・・

「あれ？なんだ！
すごい価値ある年だったじゃない！！」

とお顔もパッと輝きました(^^)

振り返りで大事なのは、

～～～～～～～～～～
何を振り返るかより、
どのように振り返るか
～～～～～～～～～～

です(^^)

そのために、
どんな質問をしたのかというと
「振り返りシート」の
１と２の質問です(^^)

2018年がめちゃくちゃ大事な年だった
って気づくことができました(^^)


僕は思うんです、、、

どんなに嫌で、
どんなにひどいと思えた年だったとしても
その時はもちろんキツイし嫌だし
最悪だと思うのも当然ですが、

振り返るときには
その経験から学びを拾って
価値あるラベルをつけることで
自分にとっての価値を作っていくことが
大事じゃないかと思うんです。

だって、どんな年だって
一度きりの大事な人生の一部なのだから。

せっかくなら、
価値がなかったことにして
切り捨てるよりも、
価値を見出して望ましい人生を創るための
エネルギーにできたらって思うんです(^^)



そして、クライアントさんが
最後に教えてくれました。

「あなたのコーチとしての存在は
大きかった。」

「世間話とは違う、
普通の話とは違う、
このような話をできるって
すごく価値あるよね。」

というお言葉をいただきました(^^)

とても嬉しかったです(*^^*)


今年はまだセッションやります
ギリギリまで全力サポート(^_-)-☆

あなたが希望を見つけ
輝かしていけますように☆

木瀬武彰

 

■【無料メルマガ】希望あふれる６感コーチング

～～～～～～～～～～～～～～～～
今ならメルマガ登録で、
「伝わる話し方の５つの秘訣」
特典PDFプレゼント中！！

～～～～～～～～～～～～～～～～
 

自分の本音が分からなくても、

本当の自己肯定感を手に入れて、

自分らしさを大事にしながら

自分らしい成功をしたい人に向けて

秘密の情報を発信しています(^o^)

最初の５ステップは・・・

　【１】望ましい人生に変える２つの秘訣

　【２】自己肯定感が自然と高まる方法

　【３】「私なんてダメ」から成功した秘密

　【４】人間関係で困らない簡単で効果的な方法

　【５】人生を劇的に変える方法

です(^o^)

ぜひご登録ください(*^^*)

▼登録はこちらから

http://tklp.info/maga/

▼LINE＠でも情報配信中♪

～木瀬武彰　プロフィール～

個性を尊重した

新しいコミュニケーションの

スタイルを次世代リーダーに

具体的に分かりやすく伝承する

自己変革サポートコーチ

■心理系技術を2,000時間以上

学んできた経験から、

制限された自己表現で

悩んでいる人に、

具体的に分かりやすく

質が高いサポートを提供

■自己変革の分野で著名な

ハーバード大学

ロバート・キーガン教授に

世界で最も優れた

サポートスタッフとして

賞賛を受ける

■2,000時間以上の基礎医学を

履修した経験から、

心と身体の両面から

変化に導く専門的なサポートが可能

▼木瀬武彰の公式フェイスブックページ

https://www.facebook.com/kisetakeaki

無自覚で止められないプログラムが人生の豊かさを制御する？

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)

この２日間はメンターの
ワークショップアシスタントを
しながら学びを深めていました(*^^*)

今回は大学の授業を受けているように
アカデミックな学びで、
人のプログラムや心理を
深く探求できました(*^^*)

もちろん、
コーチングにも活かせるので
パワーアップした感じで
嬉しいですね(^^)


さて、年明けということで
コーチングセッションの最初に
必ずこう聞くんです。

「お正月はどうでした？」

そうすると、

「毎年同じですよ。」
「いつもと変わらないですね。」
「今年はいつもよりも忙しくて。。。」
「今年は去年とは全然違って・・・」

と、それぞれ感じたことを
教えてくれます。

ここで話されたことは、
もちろん現実をそのまま教えて
くれているわけではありません。
 

すでに無自覚に自動的に経験を
自動処理した結果を
言葉にしているわけです。

お正月の経験の中から瞬時に、
・同じや変わらない部分
・「よりも」という幅の部分
・去年と比べて全く違う部分
にフォーカスを当てましたよって
教えてくれているわけですね。

つまり、そういう思考のプログラム
を発動させているということを
示しているわけです。

コーチングを受けてどんどん
自分で伸びていく人は
「よりも」や「違う」という
プログラムが優位に働く人です。

一方で、「同じ・変わらない」に
フォーカスするプログラムが
優位に働く人は、
変化に気づきにくいので、
変化に気づけるように
コーチのサポートが必要に
なってきます。

それを何度も繰り返していくと、
「よりも」や「違う」という
プログラムが自分の中で目覚めてくる
ので、だんだん自分だけでも
気づけるようになっていきます。

発想の幅が広がるわけです。

同じように、
結果を求めすぎる人は、
プロセスの情報を無自覚に
削除してしまいがちなので、
結果にしばられて上手くいかなく
なることもあります。

一方で、
プロセスにフォーカスを
当てすぎる人は、
結果に無頓着になりがちで、
全然違う方に進んでいたり、
途中でストップしてしまうことが
あります。

この両方の思考ができるようになると
ビジネスでの成功や人生の豊かさが
大きく変わってきます。

ですので、私たちのコーチングでは、

結果を求めすぎる人には、
プロセスも思考できるように
誘っていきます。

プロセスにフォーカスし過ぎる人には、
欲しい結果が思考できるように
誘っていくわけです。

そうすることで、思考の幅が広がり、
無自覚で削除してしまっている
情報に目を向け、多くの選択肢を
持つことができるようになります。

そうすると、
「私」と「あなた」のプログラムの
違いから生じる

「なんで分かってくれないの！」
「そんなの当たり前でしょ！」
「これが大事に決まっているでしょ！」

ということから開放され、
互いを尊重できる関係性が
築けるようになっていきます。

そうすると、
心の余裕を持てて、
自分への肯定感も上がります(^_-)-☆

木瀬武彰

P.S.
コーチングとは
発想の幅を広げることで
制限的な思考から開放されていくのを
サポートするものとも
言えますね(^^)

■【無料メルマガ】希望あふれる６感コーチング

～～～～～～～～～～～～～～～～
今ならメルマガ登録で、
「伝わる話し方の５つの秘訣」
特典PDFプレゼント中！！

～～～～～～～～～～～～～～～～
 

自分の本音が分からなくても、

本当の自己肯定感を手に入れて、

自分らしさを大事にしながら

自分らしい成功をしたい人に向けて

秘密の情報を発信しています(^o^)

最初の５ステップは・・・

　【１】望ましい人生に変える２つの秘訣

　【２】自己肯定感が自然と高まる方法

　【３】「私なんてダメ」から成功した秘密

　【４】人間関係で困らない簡単で効果的な方法

　【５】人生を劇的に変える方法

です(^o^)

ぜひご登録ください(*^^*)

▼登録はこちらから

http://tklp.info/maga/

▼LINE＠でも情報配信中♪

～木瀬武彰　プロフィール～

個性を尊重した

新しいコミュニケーションの

スタイルを次世代リーダーに

具体的に分かりやすく伝承する

自己変革サポートコーチ

■心理系技術を2,000時間以上

学んできた経験から、

制限された自己表現で

悩んでいる人に、

具体的に分かりやすく

質が高いサポートを提供

■自己変革の分野で著名な

ハーバード大学

ロバート・キーガン教授に

世界で最も優れた

サポートスタッフとして

賞賛を受ける

■2,000時間以上の基礎医学を

履修した経験から、

心と身体の両面から

変化に導く専門的なサポートが可能

▼木瀬武彰の公式フェイスブックページ

https://www.facebook.com/kisetakeaki

なぜ自分軸が重要なのか？

すこんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)

自分の軸がブレブレ・・・

何がしたいのかよくわからない、
本当に好きなことって何だろう・・・
私の生きる価値って何だろう・・・

そう思ったことはありませんか？

今回は、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
なぜ自分軸が重要なのか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

についてお届けします(^^)

▼動画でもヒントを得る（約3分）

そもそも、
軸がぶれたらいけないのか？

こんな話があります。

合気道の大先生に、
弟子たちが聞いたそうです。

「先生、なぜ先生はぶれないんですか？」

そうすると先生は意外にも
こう言ったそうです。

「何を言っておるんじゃ！
わしゃ、ブレブレじゃよ！」

弟子たちは驚いたそうです。

師匠クラスでもブレるのか・・・

そう思った矢先、
大先生はこう続けました。

「ただ、お前らより、
戻るのが早いだけじゃ。」



自分の軸がブレるのは当たり前。

ぶれてもいいわけです。

ただ、早く戻ることの方が
重要なんですね(^^)


とはいえ、
自分の軸がいったい何なのか、
意識的に分かっておかないと
すぐに戻ることができません。

だから、
自分軸をいつでも意識的に
把握しておくことが重要なんです。

迷ったり、
不一致感があるときは、
軸から離れていこうとしている合図。

軸に戻る合図です(^^)

じゃあ、軸って何なのかというと、

～～～～～～～～
情熱、ビジョン
～～～～～～～～

と呼ばれるものです。

いや、そんなのない(><)

と思う人もいるかもしれません。

情熱やビジョンがすぐに
見つけられる人と
発見するのに時間が必要な人がいます。

僕はそれなりの時間が必要でした。

情熱なんてない！って思っていましたが、
コーチングでちゃんと見つかりました
(*^^*)

今日のコーチングセッションでも、
クライアントさんの自分軸探しを
しました。

そうすると、
彼女自身も思ってもみなかった
ことが出てきました(^^)

意識的に今まで気づかなかったので、
色んなことに
「頑張ろう」としていましたが、
これからはもう頑張らなくても、
それをしたくてたまらなく
なってきます(*^^*)

情熱はあったけど、
見つけてはなかったわけです。

ここから新たに
人生をスタートできます(^_-)-☆

木瀬武彰

■【無料メルマガ】希望あふれる６感コーチング

～～～～～～～～～～～～～～～～
今ならメルマガ登録で、
「伝わる話し方の５つの秘訣」
特典PDFプレゼント中！！

～～～～～～～～～～～～～～～～
 

自分の本音が分からなくても、

本当の自己肯定感を手に入れて、

自分らしさを大事にしながら

自分らしい成功をしたい人に向けて

秘密の情報を発信しています(^o^)

最初の５ステップは・・・

　【１】望ましい人生に変える２つの秘訣

　【２】自己肯定感が自然と高まる方法

　【３】「私なんてダメ」から成功した秘密

　【４】人間関係で困らない簡単で効果的な方法

　【５】人生を劇的に変える方法

です(^o^)

ぜひご登録ください(*^^*)

▼登録はこちらから

http://tklp.info/maga/

▼LINE＠でも情報配信中♪

～木瀬武彰　プロフィール～

個性を尊重した

新しいコミュニケーションの

スタイルを次世代リーダーに

具体的に分かりやすく伝承する

自己変革サポートコーチ

■心理系技術を2,000時間以上

学んできた経験から、

制限された自己表現で

悩んでいる人に、

具体的に分かりやすく

質が高いサポートを提供

■自己変革の分野で著名な

ハーバード大学

ロバート・キーガン教授に

世界で最も優れた

サポートスタッフとして

賞賛を受ける

■2,000時間以上の基礎医学を

履修した経験から、

心と身体の両面から

変化に導く専門的なサポートが可能

▼木瀬武彰の公式フェイスブックページ

https://www.facebook.com/kisetakeaki

恐怖で一歩踏み出せない理由

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)

「玄関開けたら猿がいました！」

今朝、子供を小学校まで
送り届けようと玄関を開けたら
そこを一匹の猿が
横切ったんですΣ(ﾟДﾟ)

住宅街なので、山ではありません（笑）

実は以前から噂は聞いていたんです・・・

ウチの前の道を
猿が散歩しているって・・・

でも、「まさか！」って心のどこかで
思っていました。

猿は動物園か山の中にしかいないって
思っていたからかもしれません。

あるいは、こんなところに
いるわけないって決めていたのかも
しれません。

いずれにせよ、目の前に現れたわけです。

もう信じないわけには
いきませんよね(*_*)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
人は自分の信じたことだけしか
信じないメカニズムになっています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

▼動画ではちょっと違う伝え方で
ヒントを得られます（約3分）

人が生きていくためには、
命の安全を確保することが絶対条件です。

何としてでも生き延びることが
最も重要なわけですよね。

そうすると、自分が知っていること、
信じていることが
最も安全な領域ということになります。

知らないことは
危険かもしれないからです。

この能力がいつも自動的に発動するので、
自分が信じていないこと、
つまり、知らないことは全て
危険かもしれなと身構えます。

簡単には信じないわけです。

つまり、信じないということが
自分の身を守ることに
つながるというわけですね。

別の言い方をすると、
自分が良しと思って
思い込んだ現実の中だけで
生きているということ。

そう思い込んだ世界は安全なんです。

そして、その外側は危険かもしれない。

「猿が家の前歩いているの見たよ！」
って言われても、

自分事として受け取れない
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

わけですね。

だから、本を読んでも
変われない人がたくさんいるわけです。

中には本だけで変わっていく人も
いますが、その人は自分事にするのが
上手な人達ともいえます。

まるで自分のことのようにリアルに
本の中に没頭し、
それを自分の内的世界に適応させ、
外の世界へ行動として
実践していくことで、
変化を永続させていきます。

信じることに抵抗があまりないので、
信じて行動に即移せるわけです。

たとえば、
このメルマガを読んだだけで
どんどん変化を起こしていると
メッセージくれる人もいます。

疑い深く、注意深く、
リスクに敏感な人は
本では変化はあまり期待できません。

全てを疑うため、
証拠探しに時間がかかり
行動に全然移せないためです。

これは悪いことではありません。
やり方が合っていないだけです。

一方で、コーチングを受けることで
どんどん変わっていく人もいます。

どちらも共通していることは、自分で体験として学んでいるということです。

→本やメルマガを読んで実践
→コーチングで体験という実践

どちらが良いというのはありません。
向き不向きがあるというだけです。

スピードで言うなら
コーチングセッションの方が、
“今”必要で重要なものだけを
直接体験的に扱えるので、
何十倍も速いというだけですね。

自分が創り上げてきた
内的世界の限界の外側は
危険がいっぱいだと思い込むことで
内側が安全だと思い込んで生きている。

実際には安全な領域は
もっともっと広くて大きくて深い。

そこに眠っている可能性を
呼び覚ますときが、
そろそろあなたにも
来ているのではないでしょうか？
(#^^#)

まだまだやれることはあって、
世界はもっともっと広いはず(^^♪

信じているその先へ(^_-)-☆

木瀬武彰

■【無料メルマガ】希望あふれる６感コーチング

～～～～～～～～～～～～～～～～
今ならメルマガ登録で、
「伝わる話し方の５つの秘訣」
特典PDFプレゼント中！！

～～～～～～～～～～～～～～～～
 

自分の本音が分からなくても、

本当の自己肯定感を手に入れて、

自分らしさを大事にしながら

自分らしい成功をしたい人に向けて

秘密の情報を発信しています(^o^)

最初の５ステップは・・・

　【１】望ましい人生に変える２つの秘訣

　【２】自己肯定感が自然と高まる方法

　【３】「私なんてダメ」から成功した秘密

　【４】人間関係で困らない簡単で効果的な方法

　【５】人生を劇的に変える方法

です(^o^)

ぜひご登録ください(*^^*)

▼登録はこちらから

http://tklp.info/maga/

▼LINE＠でも情報配信中♪

～木瀬武彰　プロフィール～

個性を尊重した

新しいコミュニケーションの

スタイルを次世代リーダーに

具体的に分かりやすく伝承する

自己変革サポートコーチ

■心理系技術を2,000時間以上

学んできた経験から、

制限された自己表現で

悩んでいる人に、

具体的に分かりやすく

質が高いサポートを提供

■自己変革の分野で著名な

ハーバード大学

ロバート・キーガン教授に

世界で最も優れた

サポートスタッフとして

賞賛を受ける

■2,000時間以上の基礎医学を

履修した経験から、

心と身体の両面から

変化に導く専門的なサポートが可能

▼木瀬武彰の公式フェイスブックページ

https://www.facebook.com/kisetakeaki