<自分のカラダに恋をする♡>
1トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨
500人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡
↑オンライン講座の生徒様たち変化一部↑
女性らしいカラダ作り専門のマリです。
「自分のカラダに恋をする♡」テーマに
Diet &Body make＊女性専門＊
★選べる２つの提供メニュー
┣オンライン講座４ヶ月「美食動源」
┗東京パーソナル大森３ヶ月「本命Body make」
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年始から自分のカラダに向き合うセミナー
痩せコツ&「美食動源」18期説明会
1月3日9時スタート！
「参加」表明が続々と
参加しないなんて損でしかない！
↓公式LINEから参加可能↓
昨日の、こちらの画像にも
公式LINEから「すごい！羨ましい！」の反応♡
18期での変化をご紹介。
Cさま（50代 会社員・関西在住）
コロナ＆激務でどんどん太ってしまい、
「やばい、、やばいよな、、、」と思いつつ
ずるずる。
気づけば、大台の体重へ
「いや、マジでやばい！」
自力でなんとか5キロ減らしたけど。
「1人では無理だ
」
って、ちゃんと気づいた。
そして、
18期を受講してくれました♡
Cさまは、頭の回転も自己分析もとってもスマート。その上、ワードセンスが抜群だから18期の同期から人気者です♡
そんな、Cさま
申し込み時に最初に全員にしてもらう
「現状・現実を知る・把握する」
これね！めちゃくちゃ大事。
1月3日の痩せコツセミナー時にも力説しよう。
現状把握、現実を知ってから、
「じゃあ、あなたはどうなりたい？」
頭に入れた上で
Let's Check！！！
あの頃の未来という今。のCさまBody！
ジャン♪
まずは、横から
【横】
この変化♪
お腹ーーー
胸よりも前に突き出ていたお腹が
真っ平になりました！（私の生徒さまあるある変化、本来の胸とお腹の関係）
二の腕も細く
太ももの幅がまるっきり違う
次行ってみよ
【正面】
上半身のお腹変化・胴の幅変化
そして、肩のお肉がなくなって、首が細長く♡
肩から首の変化もすごいでしょ♡
そして、私が大好きなパーツ作り’鎖骨’の出現
この鎖骨が美しく見えるか見えないかで、女性の華奢感ってガラリと変わってくるよね。
【後ろ】
肩から肩甲骨、背中に乗っていたお肉がなくなって
腰肉もスッキリ
ヒップから太ももにかけてのお肉もスッキリ
後ろ姿からも見える太ももの隙間ーーー
肩ってね。姿勢放置しとくと、マジで取り返しのつかないプロレスラー体型になるからね。
（語り出したら止まらないレベルで、姿勢や首後ろのもっこり肉とかガタイについて語りたいけど。それは割愛。いや本当私の頭の中のカラダ作りのノウハウや計画図とかマジでマニアックだからw）
）
お尻から腰にかけてもっこりと乗っていたお肉もスッキリ
太ももの隙間はもちろん
膝下からふくらはぎの隙間美しくない？！
この自分のカラダ変化を見て
「最高
」の感想♡
そして、まだまだ自分のカラダには
さらに美しく変わるポテンシャルがあるって
確信してる
最高でしょ？？、そうなんだよね。
カラダ作りは永遠に進化していくものだから。
↓
理由もなく変わらないカラダは無いから。
変わらないのは、あなたが「太り続ける、痩せない」を選択し続けているだけ。（もちろん痩せたいと思っていないならそれがハッピーだから、これは「痩せたいのに、痩せない」とか、年中「ダイエットしなきゃ」とか言っている人ね）
変わりたいなら決めること。
２０２４年もまた太り続ける未来
写真に写るたびに過去の痩せていた栄光にすがりつくのか？
本当に着たい洋服を諦め続けて、「少しでも痩せて見える服」で妥協するのか？
もっと軽やかに
２０２４年の夏は二の腕を出してお出かけを楽しんだり
水着で海に出かけたり
本当に着たい洋服を着て
笑顔で写真に写ろうよ
あなたの人生も
あなたのカラダも
あなたの選択と行動でしか進化しないから！
まずは、年始からスタートダッシュで美しさを設計していきましょ♡
痩せコツ&「美食動源」18期説明会
1月3日9時スタート！
「参加」表明が続々と参加しないなんて損でしかない！
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4ヶ月で自分のカラダに恋をする♡
美食動源プログラム♡をチェックしておいてくださいね！！！
募集開始は突然にw
↓詳細↓
私自身の人生2回の10kgダイエットノウハウ！
YouTubeからご視聴ください♡
ダイエットやボディメイクのヒントになれば嬉しいです
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＜恋するカラダ作り専門＞
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
’本命Body make'
◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には、目から鱗と言われるコツ、個々人のカラダ・ライフスタイルに合わせたカラダ作りを提案
唯一無二のオリジナルメソッドで１０００kg以上の脂肪を世界から減らしている。
自身の経験をもとにバリキャリ女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!
