私と出会って人生変わった生徒ちゃん♡
1トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨
500人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡
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女性らしいカラダ作り専門のマリです。
「自分のカラダに恋をする♡」をテーマに
Diet &Body make＊女性専門＊
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夏真っ盛りですね♡
昨日は、ワンピースを３着も買ってしまったマリです
（旦那さんからはお金を使う天才認定w）
さて、皆さんは
自分が太っていた頃の写真を
大好きな人に見せる勇気はありますか？？？
（注：基本、どんな体型でも愛されることは大前提です）
なんか、別に自分の黒歴史と思うことは
隠す必要もないけど
あえて、暴露する必要もないですよね
でも、先日
美食動源16期を卒業したばかりのYちゃんとトレーニングしていたら。。。
Yちゃんなんと
「なんか、私がマリさんと出会ってからのカラダ変化が凄すぎて。旦那くんに見せちゃいました
。ドン引きされるかなぁ、、、って思ってたんですけど。あまりに自分の変化が凄すぎて、見せたくてしょうがない衝動に駆られてしまって
。」
旦那さんに
MAX太っていた頃と現在のカラダ写真の比較を見せたとw
ワォ！！！
旦那さんに見せたビフォーアフター↓
どん！！
変わりすぎでしょ？？？？？
まるで別人。
マジで別人。
本当、私のアドバイスを素直に行動してくれた賜物
背中のお肉がスッキリしたし！！
お肉でできたシワーーがなくなった。
パンツが食い込んで四角くなったお尻。ちゃんとくびれからヒップラインのカーブができた
もちろん
後ろ姿だけじゃなく
横だって、いやいや360度どの角度から見ても激変！
本当、別人級に華奢になった
今でこそ、こんなに劇的ビフォーアフターになっているけど。
」
そんな、
自分で自分のカラダをおばさん体型認定していた頃は
彼氏も数年いない状態。
元々ファッション大好きなのに洋服はサイズを選ぶ状態。
でも！そこから
「美しく変わる！！」と決めてガラリとカラダを変えて現実を変えていったYちゃん
自分のカラダに、自分に自信が出たらデートに出かけたくなって
恋してデートして
彼氏が出来て
結婚までしちゃいました♡
（今回の美食動源受講は、ウェディングドレス用）
そんなYちゃんにとって
別に暴露する必要もない
昔の体型を旦那さんにシェアするって
それだけ
自分でもびっくりしている変化だからです！！
そして、本当の意味で
過去の自分を受け入れて、認めて、
過去の自分のカラダを笑い話にできたから。
今の自分のカラダに確固たる自信があるから。
今の自分の身体に夢中だから🥰
もしも、
今も自分のカラダが「おばさん体型」でイヤイヤのままだったら
絶対に人に写真なんて見せないですよね。
笑えないもん。笑い話になんてできないもん。
今の自分のカラダを笑い話にするなんて、それは自分を卑下していることだから。絶対ダメ。
それに、そもそも
Yちゃんはダイエット&ボディメイクしていなければ
今の旦那さんとは絶対に出会っていませんから。
「見た目」は、もちろんだけど。
（人の第一印象上、見た目はやっぱり重要なことは事実）
それよりも、自分のカラダに自信が出て、自分に自信がついて、
おしゃれして出かけたい♡
デートに行きたい！！恋したい！！結婚したい！！
そんな、気持ちの変化、行動の変化が出たから
出会えた彼。
カラダを作り自分のカラダを好きになると
人生はガラリと変わる
自信を持ってそう言えるのは
過去の私だって同じだから
あの頃は、写真に写ることすら嫌だったし、
そんな記録残したくないと思っていたけど。
変わると決めて、変えたから。
今だから「過去の太っった頃の自分」を笑い話にできて
その経験があるからこそ、
私やYちゃんのように
’変わりたい’女性に届けたいから
もっと’過去を笑い話にできる’女性を増やしたいから
写真を全世界に公開してるw
今のカラダを過去にするのは
今の行動を変えていくこと。
その行動が全てを過去にしてくれるし
未来で、爆笑の笑い話にできるから。
Yちゃんや私みたいに
「見てみてーー、これ昔の私なの今の方が可愛くてキレイでしょ」
って笑いながら見せられる未来作りたくないですか？
さぁ行動しましょ♡
自分のカラダに恋をする♡
美食動源プログラム♡
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あ、ちなみに
Yちゃんの旦那さんの反応は
「え？！マジで？！別人じゃん！！すご！！」
だったそうですw
そう、別人すぎて
引くとかじゃなく
もはや尊敬レベルなんじゃないかな
大丈夫♡Yちゃんの旦那さんだって、そんなことで愛が変わることなんてあり得ないくらい仲良しだから♡
自分のカラダに恋して
自分を大切にしていたら
周りだって必ず大切に扱ってくれますよ♡
私自身の人生2回の10kgダイエットノウハウ！
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ダイエットやボディメイクのヒントになれば嬉しいです
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＜恋するカラダ作り専門＞
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
’本命Body make'
◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には、目から鱗と言われるコツ、個々人のカラダ・ライフスタイルに合わせたカラダ作りを提案
唯一無二のオリジナルメソッドで１０００kg以上の脂肪を世界から減らしている。
自身の経験をもとにバリキャリ女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!
