【太ももの隙間】できるできる笑。カラダ革命!オンラインでダイエット&ボディメイク「美食動源」 | 何歳からでも自分のカラダに恋をする! 女性らしいカラダ作り専門のダイエット と ボディメイク 「美食動源」

何歳からでも自分のカラダに恋をする! 女性らしいカラダ作り専門のダイエット と ボディメイク 「美食動源」

10kg痩せた トレーナーが教える。ダイエット/ボディメイク/のオンラインプログラム。全員痩せて卒業♡本気で痩せて♡女性らしい身体を作る♡残業、出張、転勤、元バリキャリOL(ビール会社研究⇒コーヒー会社設計開発)の私が実践してきたダイエット♡

女性らしいカラダ作り専門のトレーナマリです。

 

<ダイエットandボディメイク>

「女性らしいカラダ作り専門」

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┣完全オンライン@zoom4ヶ月「美食動源

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年にたった3回だけの募集!!

オンラインダイエット

美食動源」12期生まで全員が痩せているプログラムてへぺろ

※現在進行中の13期も全員痩せてますw

 

2月スタートの14期生

↓※1月11日に一般募集するかも♡↓

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わお雪・雪ニコニコ

なんだか東京にこんなに柔らかく降り続くのって珍しい気が。

何月であろうと雪が降ると

クリスマスソングが頭を回り始めるのは私だけ?w

 

 

 

 

 

過去の生徒様写真を整理していて、

ちょうど2020年の初めての自粛期間に

美食動源を受講してウェディングのボディメイクをした

生徒ちゃん♡

 

 

 

改めて見て

完璧じゃないですか飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

顎から首、肩までの華奢ライン

二の腕の細さ

ドレスを引き立てる肩甲骨の美しさラブ

(ちなみにめっちゃくびれも出て、四角かったお尻も丸く小さくなりましたw)
ドレスの下までバッチリニヤリ
 
 
 
 
 
 
人生の大切な瞬間を
もうこれ以上ない美しさで迎える✨
 
 
 
 
 
人生で一度くらい
自分のカラダの最高・最幸の形になって
自分のカラダに感動して
「自分のカラダが好き!!」って言い切ってみたくないですか?
 
 
 
 
 
人生で一度くらい
自分を信じて
自分のカラダに夢中になってみたら良いのに♡
 
 
 
 
 
 
そうすれば
カラダは素直に変わるから♡
 
 
 
 
 
そうそうこの子は
「○kgになったらお姫様だっこ♡」
も叶えていましたラブ
 
 
 
 
 
 
自分のカラダに夢中になって
自分のカラダが変わっていくと
自分の意識が変わって
自分の未来が変わりますニコニコ
 
でね
そうすると周りも世界もめちゃくちゃいい感じに変わっていくんですよ。
(実際は、自分が変わっていくだけなんだけどねおねがい
 
 

 

 
 
 
 
自分のカラダに夢中になっていただいている
13期生(今月末が卒業)も
 
 

目標達成して

人生でTop5に入る
「革命」と言ってくれる♡
 

 

 

 

選択と行動を変えて

自分のカラダをケアしてあげてくれているのは

’生徒様自身’だけどねてへぺろ

 

 

私は本当に

その人がやるべき正しいことを

伝えること

やる気スイッチを入れること

 

「美しく老けないカラダ作り」

「コンプレックスをお気に入りに変えるカラダ作り」を

厳選してプログラムにしているだけ口笛

 

 

 

 

彼女は

「下半身が痩せない」

「下半身は変わらない」と思って

長年過ごしてきた子ニコニコ

 

 

 

でもね。

革命起きたら

太ももに隙間’できましたよクラッカー

 
 
 
誰かにとって小さいこと
なんていいのです。
 
自分の中ですごい嬉しいこと
なら
大きいことなんですニヤリ
 
 
喜ぶべし♡
自分のカラダに感動して、ますます愛着をうむべしラブ
 
 
 
写真でもわかる隙間なんて
大きいじゃなーいびっくり飛び出すハート
 
 
 
 
 
私は、
人を変えることはできないって知っています。
でも、
自分を変えることはできる♡
 
それは誰でも一緒
あの人を変えることなんて無理無理
この人を思い通りに変えることに労力を使うなんて無駄無駄
 

 

 

世界で一番素直に変わってくれるのは

自分のカラダです。

世界で一番わかりやすく

視覚的に変わったことを体感できるのは

自分のカラダです。

 

 

 

 

 

 

それを諦めるってガーン

すごい・・・・

 

自分自身である

自分のカラダを大事にケアせずに

一体何を大事にするのでしょ???

 

 

 

 

 

もっと自分のカラダの可能性を開いてあげてくださいね♡

 

 

 

 

 

 

 

自分のカラダに革命を♡

自分のカラダに恋しましょ♡

 

 

 

 

 

 

 

4ヶ月サポートをした卒業生から

ふと近況LINEが来ると♡

嬉しい♡

彼女のカラダ変化
気持ちの変化もまた
とっても素晴らしい感動をいただいた一人ウインク
 

 

 

 

 

 

次の感動を楽しみに

13期生の今月末の卒業時のカラダ

次の14期生の数ヶ月後のカラダ

 

 

 

 

未来のお身体に期待して

今年をスタートさせませんか?

「美しく変わる!」そう決めた方

14期生でお待ちしておりますてへぺろ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分のカラダに感動したい人は!

1月11日に一般募集を予定♡

↓LINE@登録でチャンスを掴んでねラブ

 
 

 

 

完全オンラインで

たった4ヶ月で劇的変化をしたのは

食べて動くは美のみなもと

美食動源プログラム♡

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***

 

<女性らしいカラダ作り専門>

 

◆ダイエット&ボディメイクスタジオ

パーソナルトレーニング

’本命Body make'

 

◆オンラインでダイエット&ボディメイク

’美食動源’主宰

 

代表トレーナー マリ

 

1981年生まれ

・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ

・キリンビール 研究開発職 5年

・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半

・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半

・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立

 

自身が会社員時代に10kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。

パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、

出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。

 

骨格・筋肉・身体についての知識に加え

食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、

受講生には’使える’コツを伝えている。

 

自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。

また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’

とリンクさせたダイエット指導に定評がある。

 

 

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Love Your Body !!

Make Your Body!!

Enjoy Your Life!!