女性らしいカラダ作り専門のトレーナマリです。
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寒い日々ですがw
お呼ばれドレスの続くタイミングです。
もうちょっとウェストが締まってて
首元が開いていて鎖骨が見える形が好きです🤔
先日、生徒さまとの会話で言ったこと。
「ほら良くいうでしょ
顔はあなたの性格を
カラダはあなたの生活を
映し出す鏡だ。って
」
これ、まぁもちろん
自分自身に対しても。
「そうだよなぁ」なんですが。
つまりは
他の人が受けとる
自分の第一印象でもあるんですよね
もし、婚活や恋活をしている時。
もし、セミナー講師などをしている時。
あなたのカラダが与える第一印象ってどんな感じですか？？
正面だけでなく。
後ろ姿もね♡
好機を逃さない万全な状態ですか？
。。。）
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食べて動くは美のみなもと
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’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には’使える’コツを伝えている。
自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!
