【体型】諦めたらそこで終わり！　オンラインでダイエット&ボディメイク「美食動源」 | 何歳からでも自分のカラダに恋をする！ 女性らしいカラダ作り専門のダイエット と ボディメイク 「美食動源」
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何歳からでも自分のカラダに恋をする！ 女性らしいカラダ作り専門のダイエット と ボディメイク 「美食動源」

10kg痩せた トレーナーが教える。ダイエット/ボディメイク/のオンラインプログラム。全員痩せて卒業♡本気で痩せて♡女性らしい身体を作る♡残業、出張、転勤、元バリキャリOL(ビール会社研究⇒コーヒー会社設計開発)の私が実践してきたダイエット♡

【体型】諦めたらそこで終わり！　オンラインでダイエット&ボディメイク「美食動源」

ダイエット&ボディメイク

女性らしいカラダ作り専門のトレーナマリです。

 

<ダイエットandボディメイク>

「女性らしいカラダ作り専門」

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┣完全オンライン＠zoom４ヶ月「美食動源」

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年にたった3回だけの募集！！

オンラインダイエット

「美食動源」１２期生まで全員が痩せているプログラムてへぺろ

（次期募集のお知らせは→LINE@先行予定）

 

 
今年上旬に卒業だった生徒さまの後ろ姿変化♡
肩甲骨周り、腰肉、太ももの隙間♡
 
 
 
 
私にとって、
現在の１３期生はもちろん
それまでの０期〜１２期生。
全員の生徒さまにそれぞれの思い出があるので、全員のカラダとマインドの癖などよく覚えています。
（いろんな卒業生が近況報告LINEをくれるしね♡）
 
 
 
 
 
 
Cちゃん（30代）
もう、とにかく不健康なダイエットを繰り返してきた子笑い泣き
体重を減らすためだけに「短期集中で食べない」期間を作る！！みたいなNGなやつ笑い泣き
 
 
 
そんな間違いだらけなダイエットで
キョロキョロめちゃ不健康イメージのCちゃん。
産後ダイエットで講座を受講してくれました。
（Cちゃんの友人が、過去に講座を受講して痩せたのを見てお申し込みくれましたウインク）
 
 
 
他の生徒さまのように
とにかく純粋・素直なCちゃん
トライアンドエラーしながらもコツコツと伝えたことを実践してくれたから！！
 
4ヶ月の受講が終わった頃には♡
「過去の自分のカラダには戻りたくない！」と自分で言えるほどの変化
 
 
 
バックスタイルとってもわかりやすいでしょ？？
スポブラが食い込んでいた背中周りと二の腕もスッキリ。
何よりも腰肉♡
バックスタイルのくびれラブって最高に好き♡
元から細い足もバッチリと太もも痩せ♫
 
 
メリハリのついたカラダはカーブが美しい✨
 
 
自分では
「遺伝」だと諦めていた、腰とお尻の境目シルエットw
 
 
 
 
 
自分でもびっくりするくらい変化✨
この感動があるから、
私も2017年から休まずオンラインプログラムも提供し続けているんですよね♫
 
 
 
 
 
 
遺伝だから。
体質だから。
それは本当ですか？？？
誰かに診断されたの？？？
 
自己流ダイエットで、自己流判断？？
 
それは、自分のカラダの可能性を諦めて潰してますよねニヤリ
 
「私はどうせ痩せない」
「私はどうせこんなもん」
 
 
 
 
自分で自分のカラダを諦めてしまっては
そりゃそこで終了ですよw
※世代がずれるとわからないかなw
 
 
 
 
 
 
 
 
遺伝？体質？年齢？
勝手に諦めないこと。
 
 
 
未来のカラダを
進化させるのも、退化させるのも
結局、今の自分の選択と行動です。
 
 
 
 
 
 
自分の未来のカラダに感動したくないですか？
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

彼女たちが

完全オンラインで

たった４ヶ月で劇的変化をしたのは

食べて動くは美のみなもと

美食動源プログラム♡

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＊＊＊

 

＜女性らしいカラダ作り専門＞

 

◆ダイエット&ボディメイクスタジオ

パーソナルトレーニング

’本命Body make'

 

◆オンラインでダイエット&ボディメイク

’美食動源’主宰

 

代表トレーナー　マリ

 

1981年生まれ

・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ

・キリンビール　研究開発職　5年

・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査　3年半

・ダイエットスタジオトレーナー勤務　2年半

・2016年　大森にてスタジオ’本命Body make’設立

 

自身が会社員時代に１０kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。

パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、

出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。

 

骨格・筋肉・身体についての知識に加え

食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、

受講生には’使える’コツを伝えている。

 

自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。

また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’

とリンクさせたダイエット指導に定評がある。

 

 

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Love Your Body !!

Make Your Body!!

Enjoy Your Life!!