お相撲さん体型を卒業♡ オンラインでダイエット「美食動源」 | 何歳からでも自分のカラダに恋をする! 女性らしいカラダ作り専門のダイエット と ボディメイク 「美食動源」

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1トン以上の脂肪を撲滅!500人以上のカラダをサポート!自身も10kg痩せた トレーナーが教える。ダイエット/ボディメイク/のオンラインプログラム。全員痩せて卒業♡本気で痩せて♡女性らしい身体を作る♡残業、出張、転勤、元バリキャリ理系OLの私が実践してきたダイエット♡

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女性らしいカラダ作り専門のトレーナマリです。

 

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「美食動源」次の11期生

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寒い日が続きますねキョロキョロ
もう年々寒がりになるマリです。
 
ゆるふわニットを
可愛らしく着こなせてますか??
クリスマスデートは、可愛く美しく過ごせそうですか??照れ
 
 
 
 
 
 
ビフォーアフター紹介中の
9期生Rちゃん
4ヶ月で11kg減のお体変化
今日の後ろ姿もすごい変化ですよw
なんでも着こなせるカラダへ♡
(過去記事Rちゃんビフォーアフター→①横②正面
 
 
 
 
 
 
 
それでは
行ってみよ♫
後ろ姿変化♡
 
 
 
 
 
 
 
どん!!
image
 
 
 
 
 
 
 
 
ふふ♡
ちょっとクローズアップ
↓後ろ姿の肩周り↓
 
サイズ感はギュッと小さく
そして肩甲骨♡
天使の羽がくっきりと♡
 
 
 
 
 
 
 
でね。
この
「後ろ姿」
って本当に大事な印象を与えます。
 
 
 
どちらの後ろ姿が
頼り甲斐」「たくましさ」「安心感」「安定感
を感じますか?
image
どちらの後ろ姿が
●「守りたくなる」「華奢感」「女性らしさ
を感じますか????
 
 
 
 
 
てへぺろ
まぁ主観はそれぞれですが♡
 
 
 
 
 
Rちゃん本人は
ビフォーの自分のカラダを
お相撲さんみたい。。
 
と言ってしまいましたw
たった4ヶ月前の自分の姿です真顔
 
 
 
 
 
 
 
いや。
Rちゃんよかったね照れ
横綱になる前に
引退できて口笛
 
 
 
 

 
 
 
 
「別人」級の見た目変化
照れしましたからね照れ
 
ふたまわり、いや、3まわりくらい小さくなりました。。」
 
w
 
旦那君にも嬉しい褒め褒めもらいまくり♡
パートナーからも褒められるカラダ♡
いいですよねラブ
 

 

 

「自己流ダイエット」で痩せない自分。

そんな過去の繰り返しを

諦めなくてよかった♡

 

 
全体的に小さくなりました。照れ
image
 

 

 

 

 

 

 

 
短パンもゆるいですアップ

生徒様あるあるw

 

 

 

 

 

印象変化や

3まわりのサイズダウン

肩甲骨くっきり

だけではなく♡

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(ああ美しい♡本当生徒様たちのビフォーアフター大好き)

 

 

 

 

 

 

みてみてーー♡

 

 

パッツパツで

シワがたっぷり入っていた

スポブラ。

 

全くシワがなくなりました♡

 
ソフトが売りのsloggiに
段差を与えていた背中のお肉真顔
盛り上がりを見せていた腰肉真顔
 
 
全てスッキリ♡
後ろ姿からのくびれも美しいカラダ

 

 

 

 

 

 

 

 

うん♡

美しい♡

 

 

 

 

 

Rちゃん

旦那君と素敵なクリスマスを過ごしてねアップラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rちゃんみたいに

全方位360度

美しく変わる!!!

そう決めたら

 

 

 

 

 

 

 

 

オンラインでダイエット&ボディメイク
「美食動源」プログラム
次期11期にてお待ちしておりますラブラブ
 
 
 
 
 

 


 

 
自分のカラダを好きになる
自分史上最高・最幸のカラダを作る
4ヶ月!!!
 
 

 

私の生徒様たちが

完全オンラインで

たった4ヶ月で劇的変化をしたのは

食べて動くは美のみなもと

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◆ダイエット&ボディメイクスタジオ

パーソナルトレーニング

’本命Body make'

 

◆オンラインでダイエット&ボディメイク

’美食動源’主宰

 

代表トレーナー マリ

 

1981年生まれ

・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ

・キリンビール 研究開発職 5年

・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半

・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半

・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立

 

自身が会社員時代に10kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。

パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、

出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。

 

骨格・筋肉・身体についての知識に加え

食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、

受講生には’使える’コツを伝えている。

 

自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。

また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’

とリンクさせたダイエット指導に定評がある。

 

 

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女性は

カラダが変われば意識が変わる

意識が変われば未来が変わる

 

未来を変えるカラダ作り♡

 

 

 

 

Love Your Body !!

Make Your Body!!

Enjoy Your Life!!