ダイエット&ボディメイク
女性らしいカラダ作り専門のトレーナマリです。
年にたった3回だけの募集!!
オンラインダイエット
「美食動源」10期生
募集は締め切りました^^→次回詳細
冬になると隠せるからいーーや♫
なんて思ってませんか??
「下半身」
「脚」
ダメですよ!!
冬にケアしておかないと
冷え⇄むくみ⇄肥大化
負のループになってしまします
ぜひ!!
マストアイテムを揃えてやってみてくださいね!!
YouTubeに下半身痩せのマストアイテムとケアをアップしました
↓クリックで再生↓
しばらく
怒涛の下「半身痩せ」が続きますので
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しなやかなカラダ作り
女性は
身体が変われば意識が変わる
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<女性らしいカラダ作り専門>
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
’本命Body make'
◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に10kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には’使える’コツを伝えている。
自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
女性は
カラダが変われば意識が変わる
意識が変われば未来が変わる
未来を変えるカラダ作り♡
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!