女性らしいカラダ作りに特化した♡
自分のカラダを好きになるダイエット&ボディメイク
トレーナーのマリです。
※本日、本文長いです♡
＊＊＊
世界中から参加可能
オンラインでダイエット
食べて動くは美のみなもと
「美食動源」７期生の先行割引募集
あと３日でご案内が開始！
※少人数制でじっくりみていくプログラムなこともあり割引は人数限定です。
↓受講生ビフォーアフター↓
＊＊＊
さて♡
ただいま受講中の６期生
生の声をご紹介
3ヶ月経過時のアンケートです。
M様 30代
お子様２人の働くママ。
（※途中経過↓）
本当に仲良しファミリーで
お子さんたちが
ちょいちょいPC越しに顔を出してくれるの♡
大好き＾＾
M様は本当に素直にすぐ行動！！
日々のLINEで見ている様子も
めっちゃ幸せになるんです♡（私がw）
大好きな大切な生徒様です
↓ここからご感想↓
Q.美食動源を受けてあなたは変わりましたか？
↓
A.
気持ちが前向きになりました！
今までは、
「フルタイムで働いているから」
「子供が２人いるから」
「30代後半だから」
など様々な理由をつけて痩せることを諦めていました。
でも今は
全部トレーニングができない日でも
出来ることをやろう♫
塩麹の料理も試しにやってみよう♫
と何事にも
前向きな気持ちになれたように思います。
カラダが軽くなったので、よく動くようになりました。笑
体型は明らかです！！
こんなに変われるなんて思ってなかったです。
トレーニングしているので、
ただ細いカラダじゃなく、
程よく筋肉もついてきて嬉しいです♡
体重は２人目の産前よりも減りました！
意識も
今まで買ったことのない野菜を買ったり、
原材料を見てみるようになったり
寝る前にスマホを見ないようにしたり
講座で教えてもらったことを普段から意識できるようになりました。
（※美食動源では、睡眠や食事など幅広く「健康美、老けないカラダ作り」を学んでいただきます）
Q.講座、個別指導、LINE指導での講師マリの印象はいかがですか？
↓
A.
とにかく受講生思いの方だと思います！
そして、常に前向きな言葉をかけてくれます。
マリさんを信じてれば、絶対に変われると思いました！
Q.どの講座の内容が一番良かったですか？
↓
A.
どの講座も良く選び難いですが、
塩麹の回が一番良かったです。
今の私の生活に塩麹はなくてはならないものとなりました。
すごく簡単に作れて、
魚やお肉をつけておくだけでとても美味しい！
最近のお弁当は塩麹をフル活用しています。
（講座で教えるレシピの）
人参ドレッシングは最高に美味しいです。
私自身、
大学の研究室で酵素を勉強してました。
だから、酵素の講座は大学を思い出して懐かしかったです笑
Q.オンラインでのエクササイズ、呼吸の指導を受けてみてどんな印象ですか？
↓
A.
パソコンの画面を通じて
直したほうがいい箇所を的確に伝えてくれます。
実際にマリさんも
やりながらアドアイスしてもらえるので
とてもわかりやすいです。
いつも画面にすごく近づいて、マリさんのやり方を見てます。
マリさんの呼吸法はいつ見ても感動します！！
Q.食事指導を受けてみてどんな印象ですか？
↓
A.
とても細かくみてもらえるなぁという印象です。
昼ごはんに汁物を増やしたり、
いろどりの良い野菜を入れたりなど
マリさんが変化にすぐに気づいてコメントもらえるのも
とても嬉しかったです。
Q.指導しているセルフケアマッサージの効果はどうですか？
↓
A.
継続は力なりをすごく感じています。
初めは膝回りがゴリゴリしたり、
太もも外側が固くてアザになったりすることもありましたが。
マッサージを続けることで
肌が柔らかくなりました！
背中のゴリゴリもマッサージを続けることで無くなりました！！
Q.必要なかったなぁ、、と感じる講座はどれですか？
↓
A.ありません！！
Q.美食動源のコスパはどう感じますか？
受講を決めて良かったですか？
↓
A.
コスパはとても良いと感じています。
食事指導、個別、講座など、盛りだくさんな内容でした。
受講する前は、
受講料のことや4ヶ月継続できるか不安でしたが
あの時受講を決めて本当に良かったと思います。
受講してなかったら
今の私には一生出会えていなかったと思います。
そして、教えてもらったことを
これからもずっと実践していきたいです。
マリさんは、
とにかく受講生思いの講師だと思います！
そして、
褒め上手です。
受講生一人一人に合わせて、
アドバイスしてもらえるので
とてもこころ強かったです。
↑ご感想ここまで↑
めっちゃ嬉しい
M様自身のカラダや気持ちの変化も
私への褒め言葉も
本当に嬉しい＞＜
そりゃそうだ笑
実際に会ったことのない私の講座に申し込むの
とっても勇気がいりましたよね。
でも
M様2019年の１１月に
美食動源６期を選んでくれてありがとう♡
キレイに変わっていくところを見せてくれてありがとう♡
心から感謝です♡
残りわずかの６期受講期間！！
今も美しい♡
を
もっと美しい♡
にしていこうね♫
＜過去生のご感想＞
・N様「コスパがめっちゃいい」
・M様「受講を決めて本当に良かった」
・Mちゃん「華奢になりました」
私の生徒様たちが
完全オンラインで
たった４ヶ月で劇的変化をしたのは
食べて動くは美のみなもと
美食動源プログラム♡
↓詳細↓
YouTube「恋するカラダ」
女性らしいカラダ作りのコツ配信中
↓チャンネル登録お願いします↓
無料の動画講座プレゼント中♡
↓痩せコツメルマガ↓
「足痩せファーストステップ動画ケア」
無料プレゼント中♡
↓「痩せコツ」公式LINE＠↓
＊＊＊
＜女性らしいカラダ作り専門＞
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
’本命Body make'
◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には’使える’コツを伝えている。
自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
女性は
カラダが変われば意識が変わる
意識が変われば未来が変わる
未来を変えるカラダ作り♡
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!
