女性専門ダイエット&ボディメイク「本命Body make」
トレーナーのマリです。
さて!!
題名の通り
共有が遅れましたが
LINE@読者さまへの
アンケート結果から
「腹筋動画」配信企画を始めました!!
(検索ID→ @ohn7980w)
お正月太りでたるんだお腹を見ないふりしてませんか??
今年はオリンピックイヤーです。
そんな暑い夏に、暑苦しいお腹のまま・・・
は嫌じゃないですか??
昨日からすでに始めていて
2週間を予定しています♡
今日はDay2動画を配信しました♫
<Day2>
※無理はしないでくださいね!!
↓クリックで動画再生されます↓
無理せず
自分のできる範囲で
参加してみてね♡
ちなみに私が提供する
✔︎オンラインでダイエット「美食動源」
✔︎直接パーソナル「本命Body make」
両方とも生徒様にこのタイプの腹筋をしてもらうことはないです♡
腹筋しないで
お腹を作りたい方
お腹だけじゃなくて全身変わりたい方♡
↓
↓
プログラムで効率的に
↓
↓
身体が変われば 意識が変わる
意識が変われば 未来が変わる
私の生徒様たちが
完全オンラインで
たった4ヶ月で劇的変化をしたのは
食べて動くは美のみなもと
美食動源プログラム♡
↓詳細↓
YouTube「恋するカラダ」
女性らしいカラダ作りのコツ配信中
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<女性らしいカラダ作り専門>
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
’本命Body make'
◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に10kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には’使える’コツを伝えている。
自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
女性は
カラダが変われば意識が変わる
意識が変われば未来が変わる
未来を変えるカラダ作り♡
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!