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日本一のチームを３度経験した
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6ヶ月であなたの「ありのままで生きる」起業を叶える
脳みそ開花プランナー YURINE
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6月20日
「月経血コントロールYOGA 前篇：座学」
開催しました！
はっきり言って、
月経のこと・生理のこと、
改めてこんなふうに考えることなんて、
なかった。。
どちらかと言えば
「めんどうなこと」
「憂鬱なこと」
「来なかったらいいのに」という
漠然としたイメージのことでしかなかった。
でも今回話しを聞いてみて
「私たちはもっと
人間のことを知る機会が
あったら自分のことを
愛おしく感じることができる」
と強く思いました。
生理は女性のデトックス。
初めて、生理を体験する時は、
なんだか自分に恐ろしいことが起こるような、
面倒なことが始まったような感覚だった気がする。
どことなく
「こそこそ」と、
「ひそひそ」とはじまり、
気付いたら当たり前になっていく。
もちろん特に
「ハッピーな明るい出来事」
に無理に変える必要はないんだけど、
これはとっても
「神秘的で」私たちにとって
「ありがたい」
カラダの循環をもたらすこと
だと捉えておくことは、
必ず毎月やってくる
この「期間」を全く違うものにできる。
12歳ではじまって毎月5日間としても、
その時間は年間60日！！
例えば30歳だったとしたら、
約60日×18年＝1080日！
今回は基本的な考え方から、
これを取り入れたときにどうなるのか、
今私達が使っている生理用品や、
その他にどんな選択肢があって、
どんな可能性があるのか知ることが出来ました。
月の周期でこのデトックスを行えるように、
「女性性を磨いて開いていきたい」
と感じました。
骨盤底筋を鍛えるのではなく、
「緩める！」この緩めるということが難しいそうで、
具体的実践編は7月11日(土）に予定しています。
そして、もう一つ衝撃的だったのは女性にとって
「出産が最高のデトックス」だということ。
知っているようで、知らなかったです。
私たちは本当に知らないことだらけですね。。
＜講座・イベントのお知らせ＞ ＊詳細はクリック♡
▷はな歌ママYOGA(月/水) ▷6.11(木)神の子塾
▷6.19(金)ヘアケアレッスン
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