＊＊＊
日本一のチームを３度経験した
元ウェディングプランナーがあなたの応援隊長に！
6ヶ月であなたの「ありのままで生きる」起業を叶える
脳みそ開花プランナー YURINE
＊＊＊
元CA ハワイの痩せさせ屋さん
＜シェイプスガール
パーソナルトレーナー ATSUKO＞
自己肯定感がむくむく育つ
”Wow! 痩せ学”
ナチュラル美ボディメイク講座 ＋
なりたいボディWORK付き♡
******************************************************************************
＜Vol.1:Wow!!痩せ学！モデル筋と骨盤〇〇の秘密＞
知っていますか？？
もしあなたが３０代の女性なら、
今の時代に生まれたあなたの人生は、
あと、、、
ご、ご、ごじゅう年くらいあります！！
Wao,wao,wao！！！
今の時代なかなか死ねないそうです。。
死ぬ間際の様子はともかくとして、
ここから２０年くらいは、
好きなシゴトをたくさんして、
愛する旦那さんと 子どもたちと
美味しいものもたくさん食べたいし
旅行だって行きたい
この人生をキラキラ謳歌したいですよね！
そして女性として生まれたからには
いつもいつまでも
美しくありたいし、可愛く有りたい♡
愛されたいしモテたいですね♡
そう！そのために必要なこと！
それは、
資源である「カラダ」と
その原動力となる「自己肯定感」
自分を好きになるための１つのきっかけが、
鏡に写った＜自分が大好き＞だってこと♡
鏡に映る自分を見て、うっとりしてみたい！
そしてハワイの青い空の下で暮らす
「痩せることの本質の知識」を持つ
情熱ある 「あなたのトレーナー」がいます♡
その秘密は骨盤〇〇だそうです！
あなたを好きになる「痩せ学」
一緒に学んでみませんか？？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜Vol.1:モデル筋と骨盤〇〇の秘密＞
痩せるための秘訣があることをご存知ですか？？
今、情報を取りに行けば様々な情報が
溢れかえっています。
街を歩けば
ダイエット・ボディメイク
・加圧トレーニング・ボクシングジム
・ヨガ・スポーツジム、、。
どれも同じようで、
特徴があって違う。
何を目指せば良いのか、
どうなりたいのか？
それすらも漠然とした中で、
子どものことも考えると時間的にも、
金額的にも、とても素人には
ハードルの高い選択です。
でも私たち女性は、
いつだってキレイになりたいし、
可愛くいたい。
オシャレしたいし、
堂々とキラキラと街を歩きたい♡
子どもたちと元気に遊びながらも
可愛いママでいたい♡
そんな気持ちは誰もが持っています。
愛されたいし、モテたいですね♡
そして輝いて生きるための
「自己肯定感」。
素敵なボディになるのは、
誰かに見せるためではありません。
自分のことが好きなら、
自信をもって行動を起こせるし、
どんどん前に進めると思うんです。
それこそが＜あなたを輝かせる秘訣＞です。
ダイエットやボディメイクは自分自身が
自分を好きになるための１つのきっかけ。
もし、「今の自分に自信がない」と感じている方は、
自分のことを好きになるチャンスかもしれません。
でもやせるなんて、
気合を入れればできるはず！！
そう思っていませんか？？
あれ？でも運動してるのに、
毎日ヨガしてるのに、
そんなに食べてないのに、、、
なんかいまいち？
モデルさんの実践してる方法を
取り入れてみたのに、、。
気づけばダイエット迷子になっていませんか？
そしていつしか諦めて、
そんな方法はない。。と
思っていませんか？
痩せて
「美しいカラダをキープ」するためには、
抑えておくべきポイントがあるそうです。
今回は、ハワイで「シェイプスガール」の
パーソナルトレーナーをしているATSUKOさんが
その秘訣について教えてくれます。
また今回はなりたいボディWORKも
あります！！
是非これからの
人生のhappyのために一緒に学びましょう♡
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜こんな人にオススメ＞
＊やせたい！ダイエットしたい！人
＊やせたいけど、なかなか痩せない！人
＊食べるの大好きだけど、痩せたい人
＊スタイルキープのためウサギ食で我慢してる人
＊体型なんてそもそも遺伝と諦めてる人
＊鉄棒も跳び箱もできなくて
運動オンチな人生だった人
＊もっとおしゃれを楽しみたい人
＊夏に向けて水着を着れる体になりたい人
＊結婚式前で、美しいボディラインをつくりたい人
＊いつまでも元気でいたい人
＊自分に自信が持てない方
＊旦那さんとの関係がいまいちの方
＊旦那さんにもっと女として見られたい！
と思っている方
＊産後でカラダの疲れが取れない方
＊ダイエットの本質を知っておきたい方
＊人に言えないくらい美容に
お金を使ったのにしっくり来てない人
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜プロフィール＞
ハワイ在住
男女の２児のママ
元CA 現シェイプスガール パーソナルトレーナー
ATSUKOさんプロフィールの続きは↓
https://www.abouttheyou.com/atsuko
＜講座・イベントのお知らせ＞ ＊詳細はクリック♡
▷はな歌ママYOGA(月/水) ▷6.11(木)神の子塾
▷6.19(金)ヘアケアレッスン
▷6.20(土）月経血ヨガ ▷6.25(木）SARUmom
**********************************************************************************************
▶はな歌ママになるためのYOGA ランチプラス＜月曜10:30～/水曜13:00～＞
▶神の子塾 これからのおとこの子・おんなの子を考える 6月11日（木）10:15～
▶ヘアケアレッスン きれいなママと子どもと地球を守る 6月19日（金）10:00～
▶月経血コントロールヨガ 月とともに女性性を開く 6月20日（土）10:30～
▶SARU cafe for mom ゆたかな「家族と生きる」を叶える 6月25日（木）10:00～
*****************************************************************************
[ABOUT THE YOU 公式HP]→https://www.abouttheyou.com
お問い合わせはこちらから♡