風邪 治りました！

こんにちは
プレミア鈴鹿店　スタッフの南口です。

実はワタクシ・・・
風邪ひいておりまして
受験生の母としては、なんたる失態

でもやっと治りました！！

この頃痛感しますが、風邪ひきやすく　治りにくくなったなぁ・・・・と

ちょっとサボっていたトレーニング再開させて、丈夫な体つくりしていかないと、老いてく一方です
（爆）

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まずはちょっとやってみたい方はぜひ、クーポンご利用くださいね

「ダイエット中に最適な胸肉ハム」

プレミア鈴鹿店の眞弓です。

この前のブログで食事制限のお話をさせていただきました

ダイエット中の食事は何を食べたらいいのか悩むところですよね・・・

僕がおススメするのは

「胸肉ハム」です

作り方はネットで検索していただくとけっこういろんな種類のものがでてきます

我が家でもネットのレシピを参考に作ってみましたので写真をアップします

ダイエット中、おなかがすいた時につまんだり運動後のタンパク質補給にもピッタリです

味もけっこうおいしかったです(￣▽+￣*)

センター試験頑張ってください！

こんにちは
プレミア鈴鹿店　スタッフの南口です。

今朝の鈴鹿地方は、朝起きたらいきなりの銀世界

明日、我が家の長男は　センター試験・・・

明日までに完全に止むことを願っています

加圧トレーニングとは全然関係ないですが、ここで一言！


全国の受験生の皆さん
明日の試験　頑張ってください


今日は、とんかつにでもしますわ

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