8月9月を振り返って。

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自由が丘の端っこ、九品仏駅前でセラピスト１名でアロマトリートメントとマタニティ産後ボディケアのサロンをしています。

プリアボディ、オーナーセラピストの若林です。

夏も終わりの気候になってきましたね。

みなさんにとって、今年の夏はどんな夏だったでしょうか。

今日は９月最終日でした。

最終日なので、今、家のテーブルで、ひとりミーティングをしています。

８月９月を振り返って皆様に感謝の気持ちを伝えたくなって、ブログを開けました。

目次

１、ベビーマッサージ講座

２、夏季限定、クールダウンアロマ

３、息子が風邪を引かなかった

４、2023年で1番ご来店人数が多かった

１、ベビーマッサージ講座

今月も開催することができました、ベビーマッサージ。

笑った赤ちゃんの顔は、本当に癒しです。

開催予定日が台風で、翌週にずれての開催となりましたが、地域の子育てセンターでの出会いでご紹介いただいたようで、ご紹介くださったママさん、ご来店くださったママさん、ありがとうございました。

今回は、むき癖についてのご質問があり、そのあたりで解決策を掘り下げていきました。

また違うママからは、上の子の寝付きが悪いと言うお悩みがあり、ベビーマッサージでできることをお伝えしました。

ちなみにむきぐせの緊張した首をマッサージでほぐす、というよりは、タオルを下に敷いた状態で、タオルを使って体を少し傾けて長時間の仰向けの状態からたまに解放してあげます。そして、少しづつうつ伏せの体勢を試してみたりしてもいいと思います。

眠れない時は、背中くるくるマッサージと、耳の周りのマッサージをやってみてください(^ ^)

10月も開催予定です。日程リクエスト受付中です。ご希望の方はご連絡ください＞＞＞

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２、夏季限定、クールダウンアロマ

初めてのメニューで、完全プリアボディオリジナルのひんやりストーンとホットストーンを組み合わせた、クールダウンアロマボディ。

お知らせした時は、これ、みんな興味を持ってくれるかな？？と不安もありドキドキでした。

実際始めてみたら、想像していたよりもたくさんのお客様に施術することができたんです！

２ヶ月間のメニューでしたが、リピートしてくださるお客様もちらほら、「来年も受けたいです。」って言ってくださるお客様もいて、とても嬉しかったです！

どこかで習った手技ではなく、オリジナルメニューがご好評だったということに自分の自身につながりました。

ありがとうございました。

マッサージストーンは相棒です。

３、息子が風邪を引かなかった

お客様に対しての感謝ではないですが、これは、実は仕事をする上で、一番ありがたいことです。

我が子が休むとなったら、主人がテレワークにしてくれるか、病児保育３ヶ所を利用していて、病児保育どこかしらはいつも入れています。病児保育、本当にお世話になっています。ここも本当に感謝せずにはいられないポイントです。（数回お客様にご迷惑をかけてしまうことはありました。今後もそんなことあるかもしれません。すみません。）

私はたいして税金払っていないにも関わらず、自治体のサービスをこんなに利用させてもらって、ありがたい限りです。これからは、もっとたくさん税金を納められるように、次世代のためにも頑張ります。

４、2023年で1番ご来店人数が多かった

ここ４年くらいは、コロナや子供の体調に振り回されたりで、営業できる日数も売上も、予想できない状態でしたので、

しばらく具体的な数字の目標作ったりするのをやめていたんです。（いや、ちゃんとやれよ(*´-`)）

それからは数字の代わりに、「どれだけ人の役に立つ仕事ができたか」という、数値化できないけど、自分の中で、数字ではない目安を持つようにしていました。

「今日の良かったこと」「もう一回さっきの施術をやり直せるなら」など改善のタネを手帳やカルテにメモしながら、営業していました。

「どれだけ人の役に立つ仕事ができたか」。それを軸に動くと、すごく動きやすいし、ストレスがないことに気づきました。

そんな中、息子が今年の夏から体が強くなった感じがして、数字をきちんと出してみたら、出産前と同じくらいに売上きちんと出せていることに気づいたんです。

ずっと、「出産前と同じように仕事できていない。仕事も育児も全部中途半端。」と罪悪感のような劣等感のような、感じていたのはなんだったんだろう。きちんと数字を見るのも大事だな、と感じた次第です。

つらつらと長い文章を読んでいただき、ありがとうございました。

明日から10月。

来月もどうぞよろしくお願いいたします。

日付が変わる前に更新できてよかった。

良い週末を〜♪

若林

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住所：東京都世田谷区奥沢7-18-4-102
 

アクセス：大井町線九品仏駅徒歩１分/ 東横線大井町線自由が丘駅徒歩８分　
 

営業時間：平日/9:00〜17:00 (L.O16:00)土祝/9:30〜19:00(L.O18:00)

定休日:木曜日、日曜日

お問い合わせ：03-6432-3975　/　 relaxation_salon@preabody.jp 

※女性専用・予約制

・施術中は電話にでられないことがございます。
・お支払いは現金、クレジットカード、せたがや子育て利用券をご利用いただけます。 

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9月のベビーマッサージレッスンのご報告

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自由が丘の端っこ、九品仏駅前でセラピスト１名でアロと骨盤ケア、マタニティ産後ケア、のサロンをしています。オーナーセラピストの若林です。

 9月は3組の赤ちゃんとママに、ベビーマッサージをお伝えできました✨

　台風で日程変更があったり、赤ちゃんの体調で日程変更があったりで、なんとかお会いできた皆さん。

ご来店ありがとうございました😊

　今日は、赤ちゃんよりも、寝付きの悪い上の子に良いマッサージはないか、ってことで、耳周りのマッサージをいれてみました。

　

  前回は向き癖が気になっていらっしゃるママだったので、たまに仰向けから開放してあげられるよう、バスタオルを使って身体を傾けてあげる練習をしました。

　ママのお悩みに応じて、また、お子さんの特性に合わせてベビーマッサージをお伝えしています⭐️

  ベビーマッサージ、リクエスト開催しています。

オーガニックマッサージオイル30ml、テキスト付き

60分程度　3,500円

首座り頃からハイハイ前がおすすめです。

ご希望の方はLINEかメールでご連絡下さい。

relaxation_salon@preabody.jp

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毎月第１月曜日に「東洋医学のベビーマッサージ&ママの骨盤ストレッチレッスン」を行なっています♪

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来月、2023年10月のお知らせ

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目次

１、10月の営業日

２、季節のメニュー

３、ワークショップ・講座

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

自由が丘の端っこ、九品仏駅前で、セラピスト１名のアロマと骨盤ケア、マタニティ産後ケア、サロンをしています。オーナーセラピストの若林です。

　毎日忙しい女性に、癒しの時間と美しくなる時間をご提供しています^_^

１、10月の営業日について

遅めの夏休みをいただくのと、子供の運動会や、七五三で、10月の営業日がイレギュラーになっています。

営業日が少なくなりそうなので、定休日の木曜、午前中だけ営業する日も設けました。

下の写真を参考になさってください。

10月もまだお会いしたことのないお客様に会えるかな？リピーター様たちは元気にしているかな？

10月もワクワクしています！

どうぞよろしくお願いします。

２、季節のメニュー

朝夕はだいぶ過ごしやすくなりましたね。

夏のクールダウンアロマボディのストーンを使ったメニューは９月で終了します。

期間中、想像していたよりも、たくさんのお客様にご体験いただけて、大変嬉しく思っております！

貴重なお時間、また暑い中のご来店ありがとうございました。

10月は１ヶ月間、ヘッドマッサージのキャンペーンを行います。

なぜなら、やっぱり眼精疲労と睡眠にまつわるお悩みが多いのと、私自身いろんなお体を触れてみて、頭と後頭下部がほぐれたらもっといい体になりそうだな、と思う人が多いからです。

終わった後の視界がクリアになる感覚を、味わっていただけたらと思います。

通常ヘッドマッサージオプションの所要時間は20分ですが、更に内容を充実させて

ヘッドマッサージ40分 4,400円　（首と顔の施術も含まれます）オプションメニューを10月限定で実施いたします。

もはやオプションという時間の長さではない40分という所要時間ですが、

頭部全体を根本から整えるには、これくらいの時間の長さをかけると、肩から肩甲骨全体、体の重心のバランス、全身にアプローチできます。

そして、何より施術中のまどろみが気持ちいい。眠れる。

20分だと、あー、もっとやってー、というところで終わってしまうのが、40分だと何度か途中覚醒しつつ、のんびりと受けていただけると思います。

予告になりますが、11月は新メニュー小顔矯正のキャンペーンを行う予定です。

現在、顔の施術の勉強を頑張っています。あと１ヶ月半で、小顔矯正の流れを完成させますので、楽しみにしていてください！

３、ワークショップ・講座

毎月2,3組のベビーとママたちがベビーマッサージレッスンに遊びに来てくださいます。

毎回和気あいあいと楽しい時間です♪

第一月曜日を予定していましたが、お休みをいただくため、下記の日程になりました。

10/16(月)13:00〜14:00 ¥3,500　（子育て利用券お使いいただけます）

首が座った頃からハイハイ前がお勧めです。 

その他の日程でも、リクエスト開催受付中です！

単なるテクニックや流れを学ぶだけでなく、赤ちゃんの体調に合わせたベビーマッサージができるようになる講座です。

咳が出る時は、この辺りを撫でてあげてね、

便秘気味の時はこんな風にお腹を刺激してあげてね、

免疫力アップはこの辺りの経絡を毎日さすってあげてね、

眠れない時は、このラインを撫で下げてね、

など、東洋医学をベースにした知識をお伝えしています。

赤ちゃんの時だけでなく、何歳になっても、なんなら大人も役に立つ技術と知識なので、

健康のことを学ぶことが好きな方、ご予約お待ちしております♪

あとがき

私のパートナー、マッサージストーン。

夏の間頑張ってくれました☺️

施術後は質のいいナチュラル洗剤で洗ってあげるだけではなく、たまには直射日光に当てて、エネルギーチャージ、浄化します☀️

次は、冬のホットストーンアロマで一緒にお客様をお迎えします。

サロンひとつひとつのアイテムが、愛すべき私の宝物です。

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夏休み

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自由が丘の端っこ、九品仏駅前でセラピスト１名でアロマトリートメントと骨盤ケアのサロンをしています。オーナーセラピストの若林です。

夏休みも終わり、新学期が始まりましたね。

ママさんパパさん、夏の育児、お疲れ様でした。

出かけるにも、こうも暑いと困りましたよね💦

私は、近所の子供文化センターによく遊びに行かせてもらいました。

家にはないおもちゃや、小学生のお兄ちゃんお姉ちゃんと遊んでもらえるのが、楽しかったみたいです。

初めて子育て支援センター的な場所を利用しましたが、居心地良い助かる居場所でした。

恐竜が好きな流れで、シーラカンスが上野の科学博物館にくる、というので、特別展にも行きました♪

上野の科学博物館は3時間は潰れる、本当ありがたい施設です☺️

ドアの向こうには、宇宙が広がっている！

地図とか地球とか、男の子好きですよね。

プールも週2、頑張って通いつつ、水遊びも大好き！

暑い時期をずらして、10月にホテルハワイアンズに行ったり、帰省したりしようと思っています。

そのあとは、七五三もあり、今年の秋は色々楽しみの多い我が家です！

それから、仕事面では、ストーン施術に磨きをかけたくて、元同僚の友人に練習に付き合ってもらいました。

自分では自分の施術を受けられないので、たまに誰かに確認して、言葉で受けた感覚を言ってもらえると安心します。

ひんやりストーンとホットストーンを使った、夏のアロマトリートメント、9月末まで実施しております。

ありがたいことに、思っていたより人気で、リピートもいただいております🤗

季節のメニュー | プリアボディ｜東京自由が丘骨盤ケア&アロマサロン

9月もよろしくお願いします！

プリアボディオーナーセラピスト若林

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クールダウンアロマボディのご感想

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自由が丘の端っこ、九品仏駅前でセラピスト１名でアロマトリートメントと骨盤ケアのサロンをしています。オーナーセラピストの若林です。

８月ありがたいことに、忙しくさせていただいております。

私よりも上手なセラピストは五万といるわけですが、

その中でも、私の施術を選んでくださるお客様。

お客様の皆様には本当に、いつも感謝しております。

そんなこんなで、８月初めての投稿になってしまいました。

暑い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

コロナで我慢していたおでかけを、やっと楽しめる夏。

楽しい夏休みをお過ごしのことと思います。

今日は、９月末までの期間限定メニュー、クールダウンアロマボディのご感想をご紹介したいと思います。

クールダウンアロマボディとは、温かいストーンと、冷たいストーンを交互に使って、夏のだるい体を元気に復活させて、自律神経を整えていくメニューです。

・受ける前はどんな感じかイメージできなかったけど、終わってみたら、全身すっきり！しました。

・面白そうだな、と思ってこのメニューにしました。想像よりもずっと気持ち良かったです。

・面白かった！

・新感覚です。アロマトリートメントの枠を超えて、体の感覚を楽しむ感じでした。リラックスできたし気持ち良かったです。

体が楽になったとか、コリが解れたとかよりも、「気持ち良かった」という感覚的なご感想がみなさん共通しているな、と感じました。

私自身も、初めてお客様にご提供するメニューなので、そうなのか、気持ち良いっていう感覚を楽しむメニューなんだな、とご感想を伺いながらこのメニューの価値を改めて考えた次第です。

人間の脳は主に二つの役割に分かれていて、「情（野生・原始的）」と「理（知性・論理的）」とでも言いましょうか。

普段のアロマトリートメントは、私の頭の中は「理」。理屈で考えて、ロジカルに時間内でいかにお客様の体を整えるかを考えるのですが、

今回のクールダウンアロマボディは、感覚「情」の脳の部分をフル活用している感覚があります。

どのタイミングで冷たいストーンを使おうかとか、温かいストーンを使おうかとか、置き石の温度の順番とか、

大まかな流れは決めておりますが、お客様の体に触れながら、体温を感じながら、どうしたら、この人の体がもっと綺麗になるか、私の手の感覚で進めています。

例えば、手のひらに載せる石は温かい石がいいか、冷たい石がいいか、自分の感覚に従いながら施術を進めると、人によって違います。

「頭寒足熱」という言葉をご存知でしょうか？

大概の病は、頭が熱くなり、足が冷えることで、病になる。いつも、頭は温めず足は温めよう、と言うような、東洋医学の考えです。

私は東洋医学にすごく救われた経験があるので、こういう予防的な観点を自分の施術に取り入れています。

今回のクールダウンアロマボディで、みなさんの夏の体を、冷房で冷える足もとは温かく、熱のこもりやすい上半身は熱を逃す、という仕上がりにしていく目標でいます。

個人的には、更年期のホットフラッシュにも良い施術なのではないかと考えています。

金額などの詳細はこちらから　↓

『8・9月限定メニュー「夏！クールダウンアロママッサージ」』

ピンときた方は、ぜひご予約お待ちしております♪

あとがき

ここのところ５歳息子の体力をどうしたら消耗させられるかを、毎日考えています。

最近、この暑さでも児童館で遊んだり、どうしても家では満足できない様子。

わがままに付き合っていたら、どんどんエスカレートしていてて、休みの日の携帯の万歩計が、毎日毎日15,000歩！

晩御飯の後に、羽化前のセミを探しに行ったりもするので、どこまで「外で遊びたい」と言うわがままに付き合ったらいいのか悩みます。

家の滞在時間が少なすぎて、くたくたになるまで外にいるので、知的要素がゼロです。

それで、私が休みたいのでプールを週２に増やしたのですけど、それでも夜なかなか寝ない！

みなさん、この暑さの中、子供の体力をどうやって発散させてますか？

ぜひ、みなさんから教えていただきたいです。

体力があるというのは、羨ましい。ありがたい事ですね。

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９/４月曜日に「東洋医学のベビーマッサージ&ママの骨盤ストレッチレッスン」を行ないます♪

前回の様子↓

『ベビーマッサージ×骨盤ストレッチ教室を行いました。』

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住所：東京都世田谷区奥沢7-18-4-102
 

アクセス：大井町線九品仏駅徒歩１分/ 東横線大井町線自由が丘駅徒歩８分　
 

営業時間：平日/9:00〜17:00 (L.O16:00)土祝/9:30〜19:00(L.O18:00)

定休日:木曜日、日曜日

お問い合わせ：03-6432-3975　/　 relaxation_salon@preabody.jp 

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