自由が丘・九品仏のアロマリンパ&骨盤矯正サロン プリアボディのブログ  -18ページ目

自由が丘・九品仏のアロマリンパ&骨盤矯正サロン プリアボディのブログ 

東京都自由が丘の片隅にある、アロマリンパマッサージ&骨盤矯正サロン。妊婦さんや、産後ママ、子連れでもご利用できるところが人気です。せたがや子育て利用券を使えます。

 

 

 

 

 

 

 
自由が丘の端っこ、九品仏駅前でセラピスト1名でアロマトリートメントとマタニティ産後ボディケアのサロンをしています。オーナーセラピストの若林です。
 

 

 

 


産後のオイルケアが有意義な理由



私が産後アロマトリートメントを1番はじめに習ったのが、11年ほど前。ある助産院で教えてもらった知識です。


そこでは、アーユルベーダの考えをベースにした産後のオイルトリートメントとベビーマッサージを提唱されて、ママと赤ちゃんのオイルトリートメントを受講させていただきました。


それよりも前に、産婦人科で妊婦さんのトリートメントをしていた時の産婦人科先生もアーユルベーダの考えをとりいれていたので、アーユルベーダは、私にとって割と身近な存在です。



話はそれましたが、


産後のオイルケア。


アーユルベーダで言うところの産後は、生きるとか死ぬとかの、生命力に関する体質バータ(水)の力が上がっている状態です。その影響でピッタ(火)の力も上がります。


症状はイライラしたり、落ち込んだり、風邪引きやすかったり。


そこで産後の体を回復を促すオキシトシン。

オキシトシンは土と水の性質になるので、ピッタを下げる。


ベビーマッサージにオイルを使ったほうがいいのは、同じ理由です。


そんな理由からも、産後はアロマボディおすすめしたいです。


産後は骨盤矯正ももちろんおすすめなのですが、


産後のメンタルが辛い時は、オイルトリートメント受けてみてはいかがでしょうか。


 

 

 

 

 

 
 

 

 

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お問い合わせ:03-6432-3975 /  relaxation_salon@preabody.jp 

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自由が丘の端っこ、九品仏駅前でセラピスト1名でアロマトリートメントとマタニティ産後ボディケアのサロンをしています。オーナーセラピストの若林です。
 
 
今日はプライベートのブログです。
 
お休みをいただきまして、静岡の三島大社で息子の七五三をお祝いしてきました。
 
私も着物きました👘
 
 
主人の地元のお友達ご家族が、昔ながらの写真館を家族で営んでいて、着付けから撮影まで全てお世話になりました。
 
七五三の2週間前に、息子が親の目を盗み、主人が充電していたバリカンで、側頭部を5センチ以上剃り落としてしまうという、まさかのハプニングがありまして、
 
思い切ってツーブロックにしてしまおうか、どうしようかと思いましたが、もみあげの長さが左右違うものの、右は向かない方向で、無事撮影しました。
 
息子はよく言えば好奇心旺盛、思いついたことを閃いたままに、とにかくやってしまう、おさるジョージのような性格です。

トイレにパンツを流したり、空気清浄機の空気が出る穴に紐を入れてしまったり、制服や洋服をハサミで切ってしまったり、とにかく悪気がなくやってみたいことをやってしまう、親にとっては困った性格で、危ないことも多く、いまだに目が離せません。
 
とにかく命が無事ならオッケー、でここまで5年間生き延びることができたことに、感謝です。

 

 

 

 

撮影が終わって、三島大社についた時には、機嫌が悪くなってしまって、厄払い?ご祈祷?はできませんでしたが、

なんとか一日終了しました。


義理の両親にもお付き合いいただき、家族がこのメンバーになったこと、神様仏様からいただいたであろう、このご縁に、心から感謝です。

 

 

 

 

その日は、長岡温泉の山養荘というお宿に、2度目の宿泊をさせてもらいました。
 
晩御飯をお宿で、皆でお祝い。
 
前の週に岸田首相が宿泊したらしい、という噂を家族から聞きました。








↑お子様御膳のクオリティがさすがでした。



もしかして首相と同じお部屋に泊まれたかも!?息子の将来を期待しています(^ ^)
 

 

サロンとは何も関係のないブログでしたが、

産後のお客様と子供の話になる事が多いので、書かせてもらいました。



今月は七五三の方、多いと思います。

皆さんにとって良い思い出の、七五三になります様に。


お読みいただきありがとうございました。


また寒い日がやってくるようですが、どうぞ皆様お身体お大事になさってくださいね。


プリアボディ 

オーナーセラピスト 若林

 


 

 

 

 

 



 
 

 

 

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自由が丘の端っこ、九品仏駅前でセラピスト1名でアロマトリートメントと骨盤ケアのサロンをしています。オーナーセラピストの若林です。
 
 
みなさん、お顔のほうれい線や、フェイスラインのたるみ、お悩みではありませんか?
 
顔をスッキリさせたい皆様に、プリアボディに新しくエイジングケアのメニューが仲間入りするので、お知らせです。
(お知らせしていたリピーターの皆様、お待たせしました!)
 
小顔矯正はじまりました🤓
 

 

小顔矯正後の私↑

 
 
施術は、メイクしたまま行うので、ボディのメニューにオプションとして付けていただいたり手軽に受けていただけます。
 
 
小顔矯正を受けると・・・
・フェイスラインのたるみを引き上げる
・口や鼻、頬の高さ、左右対称の顔になる
・ほうれい線を薄くする
・目がパッチリ
・顔のむくみがスッキリ
・目や顎の疲労の回復
・肌のトーンアップ
・くまが薄くなる
こんな実感を感じられます。
 
プリアボディの小顔矯正では・・・
顔の筋肉骨のバランスに影響の大きい「のど、舌、あご、の緊張をとること」にポイントを置いています。
難しい話をしますと、骨のバランスを整える過程で、あごの噛み合わせが重要になりますが、
のどとあごの緊張を軽くすることで噛み合わせのバランスを整え、耳、下の付け根にあるリンパや静脈の流れの滞りを流します。
 
オイルや器具は使わず、オールハンドの手技で頬周りの表情筋の弾力を戻す内容です。
くいしばりによるあごの疲れや、首の疲れにも、もってこいです。
 
 
安全性ですが、施術をイメージしやすいよう小顔矯正というネーミングにしましたが、安全性を優先し、とてもデリケートな部分なので頭や顔の骨の矯正はしません。
 
強力なむくみ取り、という方が近いです。
 
 
顔は足裏のように痛みを感じやすい場所なので、ある程度痛い施術ですが、
 
 
ただ、むやみやたらに痛い訳ではなく、奥からむくみをとっていく施術で、従来のフェイシャルよりも、むくみ、たるみ、目元、スッキリ感がより感じられるかと思います。
 
 
内側からの根本改善を目指す手技なので、施術直後よりも2.3日後の方が、変化を感じる方も多いです。
 
美容整形やハイフのように綺麗にシワが取れるわけではないですが、オールハンドの手技で、ナチュラルに安全に、本来の美しさを引き出し、健康的に若返りをめざします。
 

 

 

 

 

 

 

 

料金
12月まで5つのお試し価格をご用意しました😃
 
●オプション 小顔矯正30分 
¥3,850→12月まで¥3,500(¥350オフ)
※こちらは他のメニューにつけるオプションです。
 
●小顔矯正&アロマボディ 合計90分
・足浴付き。所要時間110分
¥12,050 → 12月まで ¥11,000 (¥1,050オフ)
 
●小顔矯正&アロマボディ 合計120分
・足浴付き。所要時間150分
¥14,550 → 12月まで ¥13,500 (¥1,050オフ)
 
●小顔矯正&ドライヘッド 合計60分 
・所要時間80分
¥6,600→ 12月まで ¥6,300 (¥300オフ)

 

※所要時間は、お着替えやティータイムが含まれた滞在時間の目安です。
 
※注意事項
噛み合わせが変わるので、歯の矯正や治療中は受けられません。
施術後赤みが出たり、1日2日少し痛みや違和感を感じたりする事もありますが、3日程度でなくなります。
 
・効果の持続は1〜2週間ですが、定期的に受けることで、お顔の印象や表情の変化を期待できます。

 

 

 
 
 
 
 小顔矯正メニュー化までのエピソード
 
リピーター様から顔のエイジングケアのメニューを入れて欲しいとのご希望があったことをきっかけに、
 
産後の骨盤矯正や、アロマのついでにお顔のメンテナンスもできたら、お客様達喜んでくれるかな、と期待を込めて、
 
信頼のおける埼玉のカイロプラクティックの先生のもとで、小顔矯正を今年の夏に学びました。
 
 

 

 

 
鏡を見たときの自分の顔へのがっかり感、私も深く共感します。
産後もその後も、子供が小さい頃って、意外と母親も子供と写真に映る機会が多いんですよね。
 
私は、スタジオや出かけ先で家族写真をとったりする度に「写真に映るのやだな」と楽しめずにいました。
 
マタニティや産後でいらっしゃるお客様が、産後も卒業し、ふと自分の外見に手をかけられるようになった時、外見の衰えを感じて自分に自信がなくなった、というお話を良く聞いていたので、
 
みんな、同じようなことを自分の顔に対して感じているのだな。

でも、自分の外見が気になって、人生を楽しめないなんてもったいないな。

とも感じていました。

 
エイジングケアに何を取り入れるか、あれこれ考えている中で、先生(治療家の厳しめカイロプラクティックおじさん先生。)の小顔矯正の施術を受けてみたら、すごくは変わらないけど、その後2週間くらい目元や顎の下がスッキリしていい感じで、法令線が本当に薄くなって、ちょっとお化粧や鏡を見るのが楽しめたんですよね。
 
この「鏡を見るのを楽しめる感じ」をお客様にご提供したいと思い、その先生の下で講座を受け、セラピスト仲間と主人の顔で練習頑張りました。
 
 

美容整形やエステのマシンであっても、効果は永久ではありません。リスクもあります。より安全に、ヘルシーに、なんなら、目の疲れとか、食いしばりの疲れも取れちゃう、オールハンドの小顔矯正。

 

当初予定していたよりも、受講スケジュールがずれ込んだり、練習がなかなか回数重ねられず、1ヶ月ほど遅れてのメニュー化となってしまいましたが、
 
沢山の方に、今よりも自分の顔を好きになるきっかけを、ご提供できたらと思っています。

 
みんなそれぞれ違った美しいお顔。
 
整形しなくても、エステで高額かけなくても、あなたはそのままでパーフェクトなんです。
 

 

 
長くなってしまいましたが、ご興味のある方は、お得な12月末までお安くなっておりますので、プリアボディの小顔矯正ぜひお試しください。
 
お待ちしております♪
 

七五三の撮影楽しめました。

プリアボディ 若林

 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

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今日は、産後の辛い腰の痛みを我慢しているママに、
 
とっても簡単なストレッチ体操をお伝えします。
 
 
 
「腰をぐるぐる回し」
 
簡単だけど、血流が良くなることで、筋肉の緊張もほぐれ、
関節の可動域が広がることで、動くときの重だるさがよくなります。
 
ぎゅーっと筋肉を伸ばすストレッチよりも、負担が少ないので産後の回復期のママにおすすめです。
ちなみに、腰回しは妊婦さんにもおすすめです。
 
右回し10回→左回し10回→右回し10回と繰り返します。
 
何回やらなければいけない、というのはありません。
やり過ぎず、ほんのり疲れる程度が目安です。
 
ポイントを強いて言えば、頭の位置はぐらぐら動かさず、体の中心に固定すること。
膝を曲げないこと。

 

 

産後間もない、歩くのもやっとの産後数週間時期は、

一般の人が行うような関節のきついストレッチは控えます。

産後1ヶ月くらいは何より安静が優先です。

 

それを過ぎて普通に歩ける頃から、腰回しやってみてください。

 

 

回しづらい方向があったら、歪みがある証拠。

そんな時は、下のお尻のストレッチをゆっくりやってみてください。

 

 

 

座って、足を組むような状態から、膝を胸にぎゅーっと引き寄せます。

 

梨状筋、大臀筋、中臀筋、お尻の筋肉をストレッチすると、

 

驚くほど、腰回しがスムーズになります。

 

お尻のコンディションは産後骨盤の回復のキーです。

 

お試しあれ!

 

 

 

ーーーーーーーーーーー

あとがき

 

先週、年中息子の運動会でお休みをいただきました。ありがとうございました。

 

玉入れやお遊戯、かけっこ、そしてリレーと、昨年よりも出番も多く、楽しませてもらいました。

我が家のわんぱく息子、クラス対抗リレーのアンカーを務めさせてもらいました。

 

 

 

 

いつもはぐずぐずのぐにゃぐにゃですが、「ここぞ」という時はしっかりできるんだな、というところを見ることができて、よかったです。

 

違う学年ですが、年長さんの組体操や鼓笛に、グッとくるものがあり、涙してしまいました。

 

 

感動の時間を提供してくださった、先生方や保護者ボランティアの皆様に、本当に感謝です。
 
来年の運動会も楽しみにしています。

 

 

 

 

 
 

 

 

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遅めの夏休みをいただきまして、ホテルハワイアンズに行ってきましたので、今日はそのお話です^_^






 

 

今年はとにかく長くて暑い夏でしたが、みなさんはどんな思い出作り、できましたでしょうか?

 

 

 

 

私の夏の思い出、スパリゾートハワイアンズ。

元同僚と子連れで6名の旅。

 


東京から直行バスが出ているというところが嬉しいのと、

 

息子と女湯で一緒に温泉入れるのもあと1年だなぁ、というところで、

 

常連様からおすすめいただいて、ずっと気になっていた、ホテルハワイアンズ、

 

プールが大好きな息子の希望もあり決めました(^ ^)

 

残念ながら主人は夏は繁忙期で家でも仕事しているような感じだったので、家族旅行ではありませんでしたが、

 

 

母子二人旅だと言ったら、うちも行きたい!という長い付き合いの友人が2人。みんなでワイワイ6人で行くことになり、ますます楽しい母子旅です♪

 

 

1泊で行きましたが、1日目も2日目も約4時間ずつプールを楽しめました。

 

 

こちらはプールだけではなく、温泉もあって、夜のショーもあって、大人も楽しめるところが、おすすめポイントです。

 


このショーが思ったより本格的で、次回は近い席で事前予約して観たい!と思いました。

 





 

今まで、息子がうろちょろしすぎて、急がせると癇癪起こすし、旅行に行っても余計に疲れるだけだったのが、

 

5歳ってそこらへんが楽になるので、大人も楽しめる余裕が出てきて、これからはもっと積極的に旅行に行こう!っていう気持ちになりました。

 

 

元々は、私は旅行が大好きなんです。

 

30カ国以上旅したくらい、旅行大好き。

 

趣味旅行。

 

と、旅行計画を練ること。


出産後は、旅行も帰省も疲れるだけでしたが、

 

 

やっと自分の趣味を楽しむ余裕が出てきました!

 

 

次はまた違うお客様のおすすめいただいている、「子連れ台湾」と「瀬戸内ビエンナーレ」を妄想旅行中です。

 

 

その前に10月末に家族で義理の実家に行くついでの、伊豆家族旅行が待っています。

 

 

それを励みに

 

 

10月、1人でも多くの人に、プリアボディで最高の時間を過ごしていただけますよう、頑張ります。

 

 

10月もどうぞよろしくお願いいたします。

 

若林

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

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