自由が丘・九品仏のアロマリンパ&骨盤矯正サロン プリアボディのブログ  -12ページ目

自由が丘・九品仏のアロマリンパ&骨盤矯正サロン プリアボディのブログ 

東京都自由が丘の片隅にある、アロマリンパマッサージ&骨盤矯正サロン。妊婦さんや、産後ママ、子連れでもご利用できるところが人気です。せたがや子育て利用券を使えます。

 

 

 

 

 

 

 
自由が丘の端っこ、九品仏駅前でベッド1台の小さなアロマリンパとマタニティ産後ボディケアのサロンをしています。
オーナーセラピスト若林です。
 
 プリアボディのブログをご覧くださり、ありがとうございます。

5月が終わり、6月に入ったところで、売り上げの集計や色々の振り返り、そして夏に向けて。
ひとりミーティングしました。

皆様に感謝の気持ちと、4月5月の振り返りをお伝えしたいと思います。
 
 
1、6月までのリンパマッサージについて
2、6月梅雨の季節におすすめのセルフケア
3、7月からの季節メニューについて
4、メッセージ
 
 

 
1、6月までのリンパマッサージについて
 
4月から始まった、春のデトックスリンパマッサージ。今月で終了します。
詳細はこちら↓
たくさんのご利用ありがとうございます✨


あと1ヶ月ありますので、ご希望の方は、ご利用お待ちしております。


 
デトックスリンパ、実は思っていた以上の反響で、マタニティ産後のアロマトリートメントの件数を超えました。

これは個人的に、サロンの変革期を感じさせる出来事です。
 
 
比較すると、マタニティ産後のアロマの件数の方が、通常一般の方よりも若干上回るのですが、
リンパが2倍以上。


すごい。夏も引き続き夏向けのリンパマッサージに内容をリニューアルしてご提供を考えています。
 

 
骨盤矯正90分も負けずに、引き続きNo.2の人気メニューです。

体の歪みから整えたい方、姿勢から美しくなりたい方は、骨盤矯正ぜひお試しください。
一回で2センチ骨盤閉まる方もいらっしゃいます。
 
 
 
2、6月梅雨の季節におすすめのセルフケア
 
気圧や気温の急な変化で、体調が安定しない方も多いかと思います。

施術後の効果的な過ごし方にも通じるので、梅雨の季節、皆さまにこれだけはやっておいて、と言うことをお伝えします✨
 
・むくみ対策。塩分控えめに。あずき・黒豆・海藻・あさりなどの食事からと、適度な運動。筋肉を動かす。
・胃腸を整える。寝る前に食べない。
・冷やさない。甘いもの控えめに。
 
「冷やさない」は年中なのですが、むくみからくる冷えが梅雨時期は多いので、むくみは一番気をつけてください。
 
疲れを感じたら、早めに休む。
お大事にして下さい。
 

 
3、7月からの季節メニューについて
 
リラックス&美しくなるメニューを夏は季節メニューでご提供しようと、内容考え中です。

夏のお肌をケアするフェイシャルとか、薄着になる季節の二の腕やお腹の引き締めのリンパマッサージなど。

どうでしょうか。
皆様のご意見をお聞かせください。

 
昨年の夏限定メニューの冷&温マッサージストーンを使ったリフレッシュメニューもご好評でしたので、今年も行う予定です。
 
 
お客様の感想やお悩み、お客様皆さんの施術への期待を拾いながら、私なりに春の季節メニューのデトックスリンパマッサージが好評な理由について、解釈をしました。

毎日の疲れをとりたいのが一番だけど、デトックスしたい、潜在的には痩せたいボディライン引き締めたい。
 
ボディラインを締めたい。
 
ありのままの、そのままが素敵なの!って考え方もありますが、

理想を持って、それに向かって努力するのって楽しいし、自信につながる。

 
皆様の体の理想って、どんなボディラインで、どんな服が似合って、どんな体調ですか?
10年後はどんな風になっていたいですか?
 

ぜひお手伝いさせてください。
 
加齢とともに、代謝が落ちて、肉質も変わって、ボディラインがいつの間にか、昔とずいぶん違う!と感じたら、すぐに手を打たないと、一年で1キロアップが10年で10キロアップ。歳とると空気吸うだけでも太る。と人生の先輩に言われて、ドキッとしました。
 
 
慢性的な疲労感やコリが気になって、マッサージを探すものの、

疲れを癒しつつ、できれば痩せられそうなメニューがあったら嬉しい。
 
そんなお気持ちに応えられる施術、夏のリンパマッサージでもしていきたいです。
 
ご紹介や口コミでご来店いただくことがほとんどの、個人サロンですが、ご新規様もリンパマッサージを選ばれていたので、お話をお伺いしたところ、私が感じたのはそんなところです。
 
 
 
4、メッセージ
毎月約50人のご来店があり、ほとんどの方が90分以上の施術を受けてくださいます。
 
自由が丘、たくさんのサロンの中から当店を選んでくださるお客様、
皆様本当にありがとうございます。
 
大好きな施術ができて、いつも幸せに仕事をさせていただいています。

つくづくセラピストって、楽しくて喜ばれて、良い仕事だな、と思います。
 
皆様の期待に応えられるよう、6月も全力で駆け抜けます!
 
ついに、ご紹介が海を超えました!


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

ご予約お待ちしております♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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プリアボディ

 

住所:東京都世田谷区奥沢7-18-4-102
 

アクセス:大井町線九品仏駅徒歩1分/ 東横線大井町線自由が丘駅徒歩8分 
 

営業時間:平日/9:00〜17:00 (L.O16:00)土祝/9:30〜19:00(L.O18:00)

定休日:木曜日、日曜日

お問い合わせ:03-6432-3975 /  relaxation_salon@preabody.jp 

※女性専用・予約制


・施術中は電話にでられないことがございます。
・お支払いは現金、クレジットカード、せたがや子育て利用券をご利用いただけます。 

 

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自由が丘の端っこ、九品仏駅前でアロマリンパとマタニティ産後ボディケアのサロンをしています。オーナーセラピストの若林です。
 
 
只今、春のリンパマッサージキャンペーン中です✨
 
 
いつもプリアボディをご利用いただき、誠にありがとうございます。
 
平日の営業時間についてのお知らせです😊
 
 
今まで平日、9:30〜17:00で営業でしたが、
 
7月より、2名体制になり9:30〜20:30の営業に変わります✨
 
9:30〜17:00 若林
17:30〜20:30 浅井
 
そして定休日が、木日休み→水日休み に変更です。(曜日変更は息子の習い事の関係です。)
 
 
17時半以降の夜枠は10年以上前に一緒にサロン勤務していた友人が、お手伝いしてくれることになりました。
 
 
人を雇用すると言った、大がかりなお話ではなく、暇してる友人が3時間だけ手伝ってくれる、と言う軽い話です。
 
 
私はゆっくりじっくりお客様と向き合って、自分の考えを即座に反映させるサロンワーク、働き方をしたいので、人を雇うことは今後もきっとしません。
 
 
 
image
その友人、浅井は、いつもインスタの動画やホームページの写真などの撮影モデルになってくれている、お願いすればお腹も出してくれる気兼ねなくなんでも話せるセラピスト仲間です。
 
 
勤めていたサロンを辞めるというので、「17時からならうちの店使っていいよ〜、ついでに手伝ってくれたら嬉しいよ〜。」ってお話をしたら、
 
 
すんなりお話にのってくれました、笑。
 
 
ありがたすぎる。
 
 
ありがとうを言う相手が、お客様意外にも増えて、嬉しいです。
 
 
つくづく、本当に、私は運がいい。
 
 
 
 
 
さて、17時枠の思い入れの話もさせてください。
 
 
 
夕方17時以降の枠、出産を機に5年前20時から17時に閉店時間を変更しました。
17時閉店、それは私の中でとても残念な変更でした。
 
 
出産前は、どんな方にこの17時以降の枠に需要があったかというと、
お仕事帰りの方もそうなのですが、
 
 
サピックスなど有名な塾が多い自由が丘という土地柄、
遠方から自由が丘の中学受験塾に通う受験生の、付き添いママ達の塾待ち場所として、需要があった17〜20時枠でした。
 
 
 
特に当店は完全個室のプライベート空間、子連れ来店可能というところがご好評で、下の子を連れて上の子の塾終わりまで時間を潰せる、という点で子連れでご来店のママ達のリピーター様が多かったのです。
 
 
 
 
子連れママ20時21時まで塾待ち、一体自由が丘のどこで過ごしているんだろう。
 
 
当店が当時のようにまたお役に立てたら嬉しいです。
 
 
 
 
ずっと夜枠を再会したかったので、今回、お声がけした友人が引き受けてくれて、とっても嬉しいです。
 
 
実力のある方だから、ずっと一緒に、と言うわけには行かないと思いますが、
 
 
できれば長く、14年前のようにワイワイと女子校のように、一緒に働けたら嬉しい!
 
 
 
当店は、
今まで、2名のセラピストさんがお手伝いしてくださっていたことがあります。
1人は独立して自店を持ち(えみさん)、もう1人は沖縄へ移住しリゾートセラピストとして活躍されています(熊ちゃん)。
 
 
セラピストは技術力があれば、自由にどこでも働けて、働き方も自由自在なのが良い点です。
 
 
 
今回一緒にプリアボディで働くことになった友人は、私と似たような歴です。
リラクゼーションサロンやエステサロンを長いこと経験して、私生活でもアーユルベーダという自然療法を自分自身の生活に取り入れて、朗らかな方です。
即戦力として安心してお客様をおまかせできます。
 
 
 
そして年齢がひとまわり上なので、私が今後の課題にしている更年期のお悩みに寄り添っていけるセラピストとしてお客様のお役に立てるのではないかと思っています。
 
 
 
みなさん、じわじわ成長していくプリアボディ、どうぞご期待ください♪
 
 
 
7月のご予約は6/15にネット予約を開始します。
(6月中は引き続き17時閉店です。)
 
 
どうぞ、よろしくお願いいたします。
 

 

 

 

浅井の紹介は、また後日改めて紹介させていただきます。

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

 

 

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営業時間:平日/9:00〜17:00 (L.O16:00)土祝/9:30〜19:00(L.O18:00)

定休日:木曜日、日曜日

お問い合わせ:03-6432-3975 /  relaxation_salon@preabody.jp 

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自由が丘の端っこ、九品仏駅前でセラピスト1名でアロマトリートメントとマタニティ産後ボディケアのサロンをしています。オーナーセラピストの若林です。
 
 
只今リンパマッサージのキャンペーン中✨
 よくあるご質問で、
 
リンパマッサージとアロマボディの違いは何?
 
とお客様から聞かれることがあるので、

そのお話です。


皆さんは、どんはイメージがありますでしょうか?


リンパマッサージは痛そう、効きそう。

アロマトリートメントは、リラックス。


こんなイメージでしょうか。


概ね、そんなところです。


リンパマッサージはエステのオールハンドの手技、


アロマボディはリラクゼーションの手技で、アロマオイルを使ったマッサージです。


わかり辛く、申し訳ございません💦


メニューをわかりやすく、選びやすくするのは、当店の只今の課題です🙇



以下参考になさって下さい。



それぞれの施術で出来ること、そして効果をご紹介します✨

 
リンパマッサージだから出来ること
・痩身
・むくみ取り
・老廃物排泄
・セルライト流し
・温め
・コリほぐし
・スッキリ

 
アロマボディの得意なこと
・リラックス
・深い部分のコリ
・ゆっくりじんわり
・温め
・自律神経を整える
・癒し
・睡眠改善



どちらもメリットがあります。


そして、お客様それぞれにあう施術を、様子を見ながらより良いかたちで取り入れていきますので、


どちらのメニューでも安心してご利用下さい。


 わからない事ございましたら、LINEからでも、ご来店後でも、お気軽にご質問下さい❗️



 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

ご予約お待ちしております♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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自由が丘の端っこ、九品仏駅前でアロマリンパマッサージとマタニティ産後ボディケアのサロンをしています。若林です。
 
 
 
当店の1番最高齢のお客様は、年齢はおそらく80代。
 
 
 
ご近所さんで、いつも娘さんと一緒にいらっしゃいます。
 
 
 
娘さんがもともと当店の長いお付き合いのお客様で、ご紹介でご来店いただのがきっかけです。
 
 
いつも腰のお疲れがたまるタイミングでご来店いただいております。
 
 
 
お孫さんが中学生、飼っているワンちゃんのお話、そんないろんな家族のお話や
 
 
食べ物の事、日々の生活の事、お風呂好きな事、
 
 
 
などなど、健康の秘訣、いつもお話を楽しませていただいています😊
 
 
お年を召したお客様へのサービスは、
 
 
施術でお体に触れる上で、気をつける事もちろんありますが、
 
 
ベッドへ登る時や、降りる時の補助、
 
 
ガウンを脱ぐ時のお手伝い、
 
 
そういったところに配慮しながら、
 
 
くつろいでいただいています。
 
 
15年以上も前、
 
 
この仕事を始めて2年目の28歳の頃、
 
 
同じように親よりも年上のお客様に、
 
 
「あなたみたいな、若い人に触ってもらえるだけで、元気をもらえるのよ。」って言われたことを今でも覚えています。
 
 
その時は、ピンと来なくて、「技術よりも、違うところで価値を感じているお客様もいるんだな。」くらいにしか考えていませんでしたが、
 
 
 
自分も歳を重ねて、若い美容師さんに担当してもらって楽しくお話したりすると、その時のお客様の気持ちが今になって共感できます。
 
 
 
世代を超えて、施術を担当できること、光栄に思います。
 
 
 
おそらく、当店が個人サロンで、ご紹介してくださるお客様との信頼関係があるからこそ、自分とは違った世代のお客様がご来店下さっていると思うのです。
 
 
 
20歳年下の方をマタニティや産後で施術することもあります。
 
 
 
2、30歳年上の方を施術することももちろん。
 
 
 
自分とは全く違った世界を生きているお話、今向き合っている体の変化、私も学ぶことが多く、
 
 
 
お年寄りは何歳まで受けていいの?子供がまだ中学生だけどやってもらえる?
 
 
 
と、ご質問を受けることがありますが、
 
 
 
年齢制限はございませんので、お気軽にご予約ください。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

ご予約お待ちしております♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日は、
自分で行うリンパマッサージ3つご紹介します。
 
 
梅雨まえに、水毒体質さよなら🥳

健康的に、夏を迎える準備をしていきましょう♪
 
 
トータル所要時間は
 
 
10秒づつで、トータル1分。
 
 
誰でもできるし、忙しくてもできる。とっても簡単♪
 
 
寝る前やお風呂上がりにチャレンジしてみてください(^ ^)
 
 
ストレッチやエクササイズとの違いは、筋肉へのアプローチではなくて、皮下組織へのアプローチという点。
 
 
なので、頑張らなくても、さするくらいの圧で大丈夫💮
 
 
流れでご紹介します。
 
 
1、鎖骨から脇
リンパの静脈と合流する最終地点のある鎖骨下。

外へと外へ流す


 
脇をつかんで腕を回す。
これ肩こりにも良い。


 
 
2、肋骨下
 

中心から外側へ外側へ


 
 
3、骨盤上
 
 後ろから前へ流す。


 
4、鼠蹊部
 

足の付け根をモミモミしたら、上へ上へ流す。


 
 
5、膝裏
 

上へ上へ


 
 
6、足首回し

 



 

 

 

リンパマッサージは、元々水分排泄がうまく行っていて、溜め込んでないお体、子供のように代謝のいい人、には実感できる程の変化はおきないかもしれません。


 

 

それでも、アスリートでも、細身の方でも、体が代謝している以上は、

 

 


体内では常に老廃物が生まれ、痛みの原因の物質だったり、いろんなものがリンパに乗って流れていくので、

 


 

誰だってリンパマッサージして意味なくはないのです。

 


 

ただ、セルライトの多い人や、皮下脂肪の多い人の方が、リンパを流すとより体の変化や効果を感じやすいです。

 

 

私の感覚ですが、リンパの施術をしていて、

 

 

お客様で変化の出やすいタイプは、

 

 

体型にかかわらず、セルライトが多い方、冷え体質の方、筋肉量の少ない方が、施術による変化が大きいと感じます。

 

 

 

どなたにもメリットはあるので、

 

ぜひお試しください✨

 

 



 
 

 

 

ご予約お待ちしております♪

 

 

 

 

 

 

 

 


 

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