自由が丘の端っこ、九品仏駅前でアロマリンパとマタニティ産後ボディケアのサロンをしています。
オーナーセラピストの若林です。
10月スタートを目標に更年期メニューを考えています。
プリアボディ、もうワンステップ、バージョンアップのタイミングです。
１０年来の鍼灸師の友人2人に連絡をとり、更年期メニューを作りたいから協力してくださいとお願いして、
只今、総勢４人で施術内容を考え中です。
ありがたき横の繋がり。感謝です！
皆様の健康を祈願して、日本橋七福神巡りに行って参りました↑
マタニティや産後から継続してご来店いただいている
同世代のお客様と、
更年期の話題や老眼といった、
加齢にまつわるお悩みの話題が連日出ていたのと、
私も悩み始めたから。
自分自身の体の辛い経験を、施術に活かせるって、
セラピストを長年続けているからこそできる、面白い点。
自分の経験あってこそ、お客様への共感がまして、より一層良い施術やサービスにつながる。
私は只今、43歳。もうすぐ44歳。プレ更年期の世代です。
40代は精神的な余裕も出てきて、楽しいですけどね、
心は20代でも体の加齢に関してはバッチリ40代を感じます。
更年期は、個人差はありますが、閉経前後5年で45〜55歳の頃に現れると言われています。
私自身、軽い体調不良、例えば頭痛とか、喉が少し変とか、そういう病院に行くような感じではないけど、
パーフェクトではない体調の日が以前よりも多くなってきた気がします。
更年期の症状は
イライラする
ホットフラッシュ
あらゆる部位が乾燥する
冷える
睡眠不良
手のこわばり
関節痛
など。
一つでも当てはまる項目があったら、
自然療法アロマセラピー×巡りを促すリンパマッサージ
のアロマリンパマッサージ、お役に立てます。
リラックスできる、交感神経・副交感神経のスイッチのオンオフをスムーズに、
自律神経を整えられると言う点では、
お客様にそれぞれに合ったアロマオイルを使った、リラックスと巡りをよくする当店の施術、
エステや治療に勝ると考えています。
そしてやはり、下半身を温める、と言うのは更年期対策ではポイントです。
更年期世代の、体のモヤモヤを感じているお客様には
足つぼリフレクソロジーと血海や三陰交（つぼ）刺激は必ず入れています。
そして、自律神経を整えるヘッドマッサージも多めに時間をとります。
いかがでしょうか。
こんな更年期のお悩みがある、こんな施術をしてほしい、リクエストがあったらぜひ教えてください。
更年期メニューについては、また随時お知らせいたします！
少しでも皆様の健康のお役に立てるよう、がんばります。
毎月第１月曜日に「東洋医学のベビーマッサージ&ママの骨盤ストレッチレッスン」を行なっています♪
前回の様子↓
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お問い合わせLINE
プリアボディ
住所：東京都世田谷区奥沢7-18-4-102
アクセス：大井町線九品仏駅徒歩１分/ 東横線大井町線自由が丘駅徒歩８分
営業時間：平日/9:00〜17:00 (L.O16:00)土祝/9:30〜19:00(L.O18:00)
定休日:木曜日、日曜日
お問い合わせ：03-6432-3975 / relaxation_salon@preabody.jp
※女性専用・予約制
・施術中は電話にでられないことがございます。
・お支払いは現金、クレジットカード、せたがや子育て利用券をご利用いただけます。
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