ヨガとマヤ暦、
よもぎ温熱セラピー(よもぎ蒸し)を通して、
ココロとカラダをしなやかに健やかに整え、
自分と向き合い、自らを知り、
笑顔につながるひとときをお届けしますクローバー
 

 

北海道・旭川初ひまわり
よもぎ蒸し(よもぎ温熱セラピー)併設

おうちヨガサロン

 

Pranava Smile Salon 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえですひまわり



✿*゚¨゚✿.。.:**.:。✿*゚¨゚✿.。.:**.:。✿*゚¨゚✿


さて今日は、
我が家のプライベート盛り沢山な話ですウインク



ちなみに最後には、

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ぱんだちゃんのマヤ暦®
ベーシックコース開講
ーーーーーーーーーーー

に関するご案内もありますので、
是非最後までお読みいただけたら嬉しいです乙女のトキメキ


┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈


日本代表選手たちの大活躍日本国旗
大いに盛り上がったW杯サッカーサッカー



様々な瞬間に一喜一憂しながら、
今もその映像が映し出されると

つい感動で涙が出てしまう
スポーツ大好き母ちゃんの私泣き笑い泣き笑い泣き笑い




ブラボー!!!爆  笑爆  笑爆  笑

の言葉で盛り上がる中、



「新しい景色」という言葉も
よく耳にしましたね~クローバー




まさに私も先日、
今までの人生の中で経験したことがなかった

新しい景色、新しい世界
息子たちのお陰で経験することが出来ましたキラキラ





夏休みに我が家の怪獣たち(息子たち笑)が
挑戦した「読書感想文」鉛筆


我が家のチビ怪獣…

 

この度、
『第68回青少年読書感想文全道コンクール・
第48回北海道指定図書読書感想文コンクール』において、


[特別賞]
キラキラ北海道読書推進運動協議会会長賞キラキラ
受賞させていただきましたスター



いや~、ホントにビックリびっくりびっくりびっくり



アルペンスキー🎿の世界では、
全道、全国の景色を見てきた母ちゃんだけど、

この分野は母ちゃんにとって、
全くの未知の世界…



┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈


昨年、
初めて読書感想文コンクールに
挑戦した兄怪獣。


旭川市のコンクールは『優秀賞』、
そして全道に選出され『優良賞』と
なった兄怪獣は、

特別賞のみ対象の表彰式には
参加出来なかったけど、
2枚のおっきな賞状と図書カードをいただき、

それを見て、
「こ~ちゃんもお兄ちゃんみたいに、
おっきな賞状が欲しいびっくりマーク
来年、お兄ちゃんと一緒に頑張るびっくりマーク

と宣言したのが、まさに約1年前の今頃…




そして一年後…

まさかこうして晴れやかな舞台に
チビ怪獣が立っているとはびっくり



チビ怪獣のことをよくご存知の皆さんは、
そうだそうだと笑ってくれると思いますが、


「とにかくお菓子が大好きで、
幼稚園の頃はお菓子がないとイチイチ愚図り大泣き
初めての環境にはなかなか馴染めず、
そしてなかなかの不器用さんなので、
これまたひとつひとつに時間がかかり、
幼稚園の頃、水がとにかく怖くて、
クラスのみんなが全員プールに入る中、
みんなの声援に後押しされ、
泣きながらやっとチャポンと水に入った時、
大歓声と共に見学に来ていた
お母さんたちのココロをグッと引き寄せる
そんな愛されキャラというおまけ付のチビ怪獣」でして…



どちらかというと、
何でもそつなくこなす
兄怪獣を見てきた母ちゃんは、
チビ怪獣はホントに大丈夫か!?
思ってきましたが…



まさかこんな舞台が用意されていたとはあんぐり



┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈


チビ怪獣は、マヤ暦では【青い猿猿


幼稚園の頃のチビ怪獣を想い出すと、
あ~、青猿くんぽくなかったな~って。


今、当時と違って、
私はマヤ暦を学び、
日々の生活の中で落とし込んでいく中、
自分のことはもちろんだけど、
怪獣たちにかける声がけひとつや、
それぞれの紋章に合わせた対応を
意識しながら生活する中で、
今のチビ怪獣は、
青猿くんらしさがポコポコと出始めていて、
青猿くんの特性でもある
抜群の集中力を活かしながら、
(持続できる時間はホント短いけどね~笑い泣き


それと比例するように、
いい流れ、タイミング、
そして運気も上がっているように思うアップ




ちなみに、
この全道選出のきっかけとなった
旭川市のコンクールでは、

小学2年生の部にて、
最高賞となる『旭川市教育長賞』を受賞キラキラ


残念なことに、
表彰式はちょうど感染者が
増加傾向に一気に傾いた時期で、
急遽中止となり、
そこでの景色を見ることは叶わなかったけどショボーン




その上の全道の景色を経験出来たことは
まだまだ人前では消極的で、
自分自身を出すことが苦手なチビ怪獣にとって
本当に大きかったと思う…

(ちなみに昨日の参観日でも、
手を挙げられず、いよいよ先生に当てられ、
完全に黙りこくってしまったチビ怪獣猿アセアセ
母ちゃんはもう変な汗が出ていたのよ~滝汗





こうしたコンクールは、
人の評価が入る分、好みもあるし、
何か流れやタイミングもあるだろうし、
もちろん結果が全てではないけれど、

それでも、こうしてありがたく
今回は頑張ったご褒美をいただけて、

「来年はもっといい賞を目指して頑張るびっくりマーク」と

今から自分の意志で
宣言しているチビ怪獣を見て、
頼もしさと共に、
ひとつ大きく成長する
きっかけをいただけたことに
感謝の想いでいっぱいの母ちゃんなのでした…



さらに、兄怪獣を見て、
自分もと挑戦しているものに漢検もあり、
これは先日無事9級をクリアお祝い



今年の始めに立てた目標も達成グッ



また来年に向けて、
次なる目標がいくつか出来たチビ怪獣は、
お兄ちゃんと一緒に陸上少年団に入るのか、
絶賛頭グルグルしながら本人考え中うーん


万が一これで入団すると言い出したら、
実は相当母ちゃんはビックリするけどびっくり



熱しやすく冷めやすい青猿くんが
今後どう進化していくのか、
これからも親子でドッタバタを繰り広げながら、
一緒に頑張っていこうね筋肉



┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈


さて
そんなチビ怪獣の突然の快進撃を
目の当たりにした兄怪獣。



今年は、
昨年と同じく、
旭川市では『優秀賞』キラキラで、
全道に選出となるも、
今回全道では受賞は出来ず💦


全道の表彰式は、
受賞者1名につき付添い1名ということで、
ロビーで夫と一緒に待っていてくれた兄怪獣は、
 

表彰式終了後、賞状と合わせて
大きな楯を持ってきたチビ怪獣を見て、

「初めて挑戦したのに、ホントにスゴいよねびっくりマーク
えっ!?こんなカッコいい楯貰えたのはてなマーク
旭川ではトロフィーも貰えたし、
一気に賞状の他に2つも増えたよ。
いいよな~びっくりマークびっくりマークびっくりマーク

と言いながらも、
変に拗ねる様子はなく、
ただ淡々と会場の様子や雰囲気に
少し気分は高揚しながらも、
嫌がらずに待っていてくれたことに、
母ちゃんはホントにスゴいな、偉いな~とびっくりマーク



頑張っている陸上走る人では、
大会によっては3位までに入ると
メダルを貰える時もあり、
でもまだそこには到達できず、
残念がる姿を見ていただけに、

分野は違えど
複雑な心境になるかな~タラー
ちょっと心配していたけど、
母ちゃんは少し拍子抜けしたと同時に、
これまたスゴいなマヤ暦と実感。



┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈


兄怪獣は、マヤ暦では【青い夜】星空 


非戦闘タイプの彼は、
人と争うというよりは、
自分の中の世界観の中にいるので、
元々順位とかは他の紋章に
比べると優先順位は低い。

→ずっとスポーツの世界で
競い合ってきた私には、
その感覚が不思議で、
オイオイって突っ込みたくなることも
いっぱいあるけど…
(でもそんな私も本当は非戦闘タイプの紋章😂)


その代わり、
彼の世界観はなかなかの壮大さで、
これまたオイオイってツッコミたくなるけど、


でも君なら絶対に出来る!大丈夫!!
その夢、叶えられるよ星


じゃ、
そのために何をしなくちゃいけない?
話をして、


夢の実現のためには、
そして憧れの選手がいる
その学校への扉を開くためには、
陸上だけではなく、勉強も大切で、
本当に本当に大変だけど
文武両道でやっていく覚悟が必要で!
(母ちゃん経験済みだから、
本当に大変なのはよくわかってるつもりアセアセ


そんな話を日々しながら、
母ちゃんも夢に向かって
努力する背中を見せながら、
一緒に切磋琢磨して成長し続けたい気づき


新しい景色を一緒に見ていきたい、
そうココロから想っていますキラキラ



そんな挑戦が出来る、
新たな目標が出来た母ちゃんは、
今それに出逢えたタイミングも運命的で、
やっぱりマヤ暦通りに生きることで、
運気は直角に上がっていくんだなって
実感してるアップアップアップ




┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈


今回、
チビ怪獣が書いた読書感想文は、
コロナ禍の中、
体調を崩してしまった私の父への想いを綴り、
(函館に住んでいるから
普段「はこじい」って呼んでる)

今回の受賞の報告を聞いた父は、
感動して涙を流し、
今は声にも張りが出てきて、
体調も当時と比べたら良くなっているようで、
これまた良い流れが、
私の実家にもつながっていったんだなと
嬉しくなるおねがい


┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈


そうそう!
この表彰式の前に、
我が家コロコロ妖精さんのお陰で
一家全滅したけど💦

でもそれが1週間ズレていたら、
表彰式に参加出来なかったはずで、

これまた我が家ツイテルわ~って
ホント想ったクローバー


┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈


ちなみに、
私の紋章は「白い世界の橋渡し」


つながる、つなげる使命がある中、
人との出逢いも本当に大事で、
今のこの流れのきっかけとなっている
お二人の存在はとっても大きい。

 

ダイヤオレンジほんだ ゆきえ さんダイヤオレンジ
ダイヤオレンジよしだ ゆかり さんダイヤオレンジ


私と同じ歳であり、
52歳までにやるべきことを明確に、
自分たちの想いにブレることなく、
真っ直ぐに進んでいくその姿は潔く、

私自身もあと4年という時間への
覚悟を固めるきっかけともなっている。


これまでも、
そしてこれからも、
人との出逢い、ご縁に感謝し、大切にしながら、
私がやるべきことに突き進みたいと想ってる。


そんな背中を
怪獣たちにも見せたいからウインク

→そんなことを想って、
カッコいいとこ見せようと、
変な考え持った矢先の3年前、
久々のスキーの大会でガッチリ転んで、
人生初の大怪我から
前十字靱帯再建手術しちゃったけど笑い泣き

それすら必要な経験だったと
今はスッキリそう想える照れ



┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈


そんな運気が高いアップ私は今、
是非この流れを皆さんにつなげたく、


マヤ暦鑑定はもちろんですが、


『ぱんだちゃんのマヤ暦®
ベーシックコース』を開講します
キラキラ







新しい年に向けて、
まずは今年の振り返りをしたり、
新たな準備を始めたり、
土台を強くしたり、整えたり、
まさに今はそんな時期ですね。


今も慌ただしさ全開の私ですがアセアセ
今の私はそこに不安がなく、
ワクワクする気持ちでいられるのは、



『ぱんだちゃんのマヤ暦』に出逢えたから星



明確に進む道が見え、
さらに「運気を上げるため」に今、
やるべきことをただただ真っ直ぐに進んでいく。


鑑定を受けて下さった方は、
このイメージを描けると思いますが、
その後しっかりと行動に移せていますか?


『ぱんだちゃんのマヤ暦』は、
とにかく実践です!

受けて満足ではなく、
ここが何よりも大事!!


┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈


鑑定を受けた方は、
今一度自身の歩む道を明確に、
さらにご家族をはじめとして、
必要としている方へつなげることができるよう、

そして、
まだ『ぱんだちゃんのマヤ暦®』に
触れたことがない方は、
何よりもわかりやすく、
日常生活に取り入れやすいこのメソッドを
一緒に学びませんか?


『ぱんだちゃんのマヤ暦®』は
新しい年を迎える今、あなたを支え、
笑顔になれるお守りとなってくれますよ~おねがい


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ーーーーーーーーーーー
ぱんだちゃんのマヤ暦®
ベーシックコース
ーーーーーーーーーーー

マヤ暦の基本の部分を学びます。
と言っても、ぱんだ流パンダ
必要なところをしっかりと掘り下げます。
知識のインプットだけではなく、
実際にアウトプットしてみることが大事です。
テキストには、とっても可愛い
全マヤ暦紋章のカード(20種類)が
付いてきます。

ガーベラ60分×6カリキュラム
ガーベラ受講形式:ZOOMのオンラインまたは対面
(オンラインの場合、
2週間以内であれば動画で視聴可)


是非気になる方は、
まずは公式LINEにお問い合わせくださいね🌻  


 

 

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毎年毎年、
あっという間に師走~💦と書くのが、
もう定番のようになっていますが笑い泣き


今年もやはり変わらず、
ホントにあっという間です笑い泣き


 

毎日24時間では全く足りず、
やり残していること満載なのですが💦、


それでも今年は
どうしても準備したかったこれを、
何とかギリギリで完成させました~クリスマスツリー
 

 

 

 

アドベントカレンダープレゼント



毎年、お友達のSNSなどで、
素敵に工夫しながら飾られたその写真を眺め、


いつか…
私も作ってみたいと思いながら早数年…笑い泣き




さすがに全て手作りはハードルが高いのでアセアセ
100均のお世話になりながら、
我が家の怪獣たちの分、
そして甥っ子の分と3つ完成キラキラ



まだまだサンタさんサンタを信じる
我が家の小4&小2男児は、
初めてのアドベントカレンダーに大喜び爆  笑


母ちゃんはもう、
それだけで大満足です照れ

 

 

あとは、
父ちゃん母ちゃんサンタサンタが、
クリスマスプレゼントの準備をしなくては~
クリスマスツリークリスマスベルプレゼントクリスマスベルクリスマスツリー

 



 

✿*゚¨゚✿.。.:**.:。✿*゚¨゚✿.。.:**.:。✿*゚¨゚✿



それでは
遅ればせながら、
今月のスケジュールですひまわり

 

 





今月もまた新たなご縁がつながることに
ココロがワクワクしていますキラキラ


機会をつなげて下さった皆様に
感謝の想いです。


いつも本当にありがとうございますクローバー



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スケジュールはHPの予約カレンダーから
確認出来るようになっていますひまわり

 

 

 

   

 

 


 


※先月から、
単身でご参加される方のレッスン時間と、
お子さま連れで参加出来るレッスン時間を
入れ替えています。


ダイヤグリーン 9:30~10:30(単身参加のみ)
ダイヤグリーン10:45~11:45(お子さま連れ参加OK)

以上、
お間違えのないよう、宜しくお願い致します。

 

 


今後の状況(地域の感染状況など)によっては、

急遽予定が変更となる可能性もありますこと、
何卒ご理解いただけますよう、
宜しくお願いいたします。
 

 

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『ぱんだちゃんのおうち学校×ビィマインド祭』
サブスクは、

すべて有料級の20を超える
子育てお役立ちコンテンツが、
1ヶ月受講し放題!!
見逃しも対応で動画で見放題!!


その中で私が担当する日は、
ひまわり12/7(水).17(土).22(木)です。


ダイヤグリーン12/7(水)21時~
→ママのためのゆるっとヨガ
(布団の上で超かんたんおやすみヨガ)

ダイヤグリーン12/17(土)10時~
→受験を控えるお子さんにも是非やってほしい!
 超かんたん指ヨガ

ダイヤグリーン12/22(木)10時~
→ママのためのゆるっと薬膳
(二十四節気~冬至のすこやか食養生)


詳細はコチラをチェックしてくださいねウインク
 



虹HPにアップしている日程以外で、

 ご希望の日がある際、

 調整が可能なこともありますので、

 是非気軽にお問い合わせください。 

 

虹土日祝日は、小学校行事や

 家族のイベントを優先にしているため、

 現在定期的なレッスンの受付をしていない

 状況です。
 

 ただし、

 単発イベントや単発レッスンに関しては、

 状況に応じて可能な限り対応していきたいと

 想いますので、是非お気軽にご相談くださいウインク

 

 

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今朝、

初雪を観測した旭川雪だるま


着々と冬が近づく中、
先月末は我が家の怪獣たちの行事オンパレードで、
いつもながらのバッタバタ笑い泣き



漢検鉛筆に挑戦した翌週は、
学習発表会学校

 

 

 

 

 




さらに翌日は、
兄怪獣の今シーズン最終レースとなる
ちびっ子駅伝走る人
 

 

 



どんどん色んな体験、挑戦をして、
色んな方たちと出逢い、つながって、
様々な経験を重ねて欲しいな~と願っているので、


ドッタバタでも、
もしかしたら一番ワクワク
楽しんでいるかもしれない母ちゃんです爆  笑
 



 

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それでは
今月のスケジュールですひまわり

 





今月は、
私自身が主催して行うレッスン以外に、

子育て支援センター様や、
イベントでのヨガレッスンなどなど、
数件ご依頼いただいている予定があり、


また新たなご縁がつながることに
ココロがワクワクしていますキラキラ


機会をつなげて下さった皆様に
感謝の想いです。

いつも本当にありがとうございますクローバー



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スケジュールはHPの予約カレンダーから
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※今月から、
単身でご参加される方のレッスン時間と、
お子さま連れで参加出来るレッスン時間を
入れ替えています。


ダイヤグリーン 9:30~10:30(単身参加のみ)
ダイヤグリーン10:45~11:45(お子さま連れ参加OK)

以上、
お間違えのないよう、宜しくお願い致します。

 

 


今後の状況(地域の感染状況など)によっては、

急遽予定が変更となる可能性もありますこと、
何卒ご理解いただけますよう、
宜しくお願いいたします。
 

 

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その中で私が担当する日は、
ひまわり11/7(月).26(土)です。


ダイヤグリーン11/7(月)21時~
→ママのためのゆるっと薬膳
(二十四節気~立冬とちょっぴり椅子ヨガ)

ダイヤグリーン11/24(木)21時~
→ママのためのゆるっとヨガ
(寝る前のおやすみヨガ)


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