プラナから♪春に向けて☆

みなさんこんにちはぁ☆
今日も朝から雨…
そしてとっても寒かったですが、雨あがってくれてよかったです。

今日はプラナで今大ブームのフェイシャルをご紹介します！
まだまだ知ってる人は少ないですが、一度やると誰もが虜になります☆

その名もフォトフェイシャル(^_^)/~
通常のお手入れでは届かない、お肌の奥の奥まで届いて根本から改善をかける光を使ったお手入れなのです！
フォトをやったお客さまがどんどんキレイになっていくので、その効果を実感し、スタッフもお客様に負けじと最近スタッフの間でも大流行です♪

知らない方は損ですよぉ(>_<)
お客様の肌の変化と、それに伴って笑顔が更に美しく変化していくのを見て、接している私たちまで、幸せな気持ちになってしまいます。

たるみ、乾燥、シワ、毛穴、にきび跡など…一回で結構な変化が見れますよ！

体験\6000でできますので、ぜひ試してみてくださぁい(^_^)/~

日曜担当　大林でした(^_-)

ダイエット奮闘記

今日から、土曜日のブログ担当になりました新宮（しんぐう）ですブヒ

何を書こうかなぁ～と色々と考えた結果＞＞＞やっぱり.・・・私にはコレしかない　

『新宮のダイエット奮闘記第１話』

まずは、私のダイエット暦は、10年以上におよぶのである。10年も～と青さめた人もいると思うが、

書いてる私の方がショックです。

ダイエットをはじめたきっかけは、姉の一言だった。〈ふとったね〉このことばをきっかけにはじめたのです。

当時とてもはやっていた『りんごダイエット』

これは3日間ひたすらリンゴを食べつづけるというもの。

とにかく食べた。ひたすらかじりついた。そして、１日目。ヤッタぁ1kg落ちている。２日目も順調に落ちている。

喜んでいるのもつかの間、その日がやってきた。

３日目・・・リンゴをかじりつくが、リンゴ以外にもかじりついてしまった。。。

ダメだ、ダメだと思っていても、とどまることを知らない私の胃袋

こうして３日間にわたったダイエットは、減るどころか、それ以上に増えてしまったのでした

やはり、バランスを考えた食事は大切ですね。みなさんも、こんなことがないように・・・間違った知識はデブのもとです。

次週をお楽しみに新宮でした。

春のファッション♪

せっかく暖かくなってきたというのに
今日も冬に逆戻り(>_<)

春物のコートはまだ着れそうにないですね(^^;)

ところで、みなさんは春どんなファッションをしようと思っていますか？

私は春色のワンピースを着たいなぁ～なんて思っています♪
白なんか狙い目です(笑)

まだまだ寒いですが、春色ファッションに着替えて、ぜひプラナに遊びにいらして下さいね！(≧∇≦)/


金曜担当の加藤でした☆

もうすぐは～るですねぇ♪

木曜日担当の小林です

今日もまた暖かいのかと思いきや・・・風が強く肌寒いですね

花粉症なのか風邪なのか検討がつかなくて困ります

聞くところによると、症状が似ているらしく、頭痛・鼻水・くしゃみ・のどの痛みぜ～～～～んぶどっちにもあるみたいなので、みなさんも気をつけて下さいね

でも、これから楽しい事が沢山待っているんだからこんな事に負けていられない

今年もあっという間に3ヶ月目に突入しちゃったけど、楽しい思い出いっぱい作りましょう

ＰＲＡＮＡでも早速イベントを計画中

まずは手始めに、イチゴ狩りに行って参ります

本当はバスツアーの予定だったけど、企画が間に合わず・・・電車にゆられて今回は近場になりそうです

イベントが成功したらまたお知らせしますね

花粉症デビュー？！

３月に入りポカポカ陽気が続き、個人的には大好きな春到来！を喜びたいところですが…どうやら花粉症とのお付き合いが始まってしまったようなのです。この時期は気分が滅入ってしまう方も多いでしょう。こんな時期にオススメなのが、プラナの『デリケートスキン改善コース』。季節の変わり目でお肌が敏感になっている方やニキビでお悩みの方にもピッタリのお手入れです！お肌も心もリフレッシュ！してみませんか？是非、お試しあれ♪ いでマネより。

プラナの個室

プラナは４フロア全てがヘルシー＆ビューティーなプラナです。
１階は岩盤浴、２階がフロントやおくつろぎスペースそして３階、４階にはお手入れ用に個室がございます。
３階はバリ島の彫り物が飾られていたり、天がいがあったりと癒し空間です。
４階の個室は一見何に使うかわからないダイエットやフェイシャルのマシーンが存在してます！
実はこの個性的な個室たちには名前がついています♪♪
３階はウブド、クタ、サヌール。４階はプルメリア、メラティー、カンボジア。
さてさて何の名前からつけたのでしょう？お気になった方はスタッフまで♪

ひなまつり

３月３日、女子のお祭りですね
広々プラナでもさすがに７段飾りとはいきませんのでフロントにゆらゆらお雛様。
エステのお客様にお出しするお茶うけには雛あられをご用意しました！

♪今日は楽しいひな祭り♪

〓３月スタート〓

ブログの更新が大幅に遅れてしまいすみませんでした〓〓
さてさてすっかり時は流れもう３月ですね〓
みなさまにとって３月はどんな月ですか？出会いや別れもあるでしょうが、最近気になるのは花粉症です〓
今年は暖冬のせいかお客様とお話していても‘花粉との出会い’が早い気がします〓〓
そんな方にはペパーミントやローズマリー〓〓ともにスッキリな香りからも感じ取れるかもしれませんが呼吸器のケアにオススメなのです〓
プラナのアロママッサージで使用しているバリニーズオイルもそれらがブレンドしてある物もあるので、ぜひ試してみて下さい〓


アロママッサージも担当している、はぶチより〓

乾燥肌に打ち勝つ為に！ パート2

ＵＰが大変遅くなりました　ではでは、パート2はこの時期の効果的な普段の肌ケアの方法について少し簡単なアドバイスを載せてみます　肌の基本はまずはなんといっても洗顔ですとにかくやさしくこすらず洗ってあげてください　クレンジングに関しても、皮脂が出るからといってさっぱり系にこだわら無いように（パート1に載せましたが、乾燥肌の方ほど皮脂が過剰に出ていることが多いですので）　そして洗顔は泡立ちのいい洗顔剤をよく泡ネットなどを使ってほわほわにして泡を頬の上でなでるように摩擦をおこさないように洗ってください洗い終わったらいよいよ保湿ケアですが、余裕のある方は洗い流すタイプのパックなどを集中ケアとして週2回くらい出来ると効果がグーンとＵＰしますが、出来なければ、最低限①化粧水②美容液③クリーム　くらいのラインはしっかりしたほうがいいですね。普段化粧水だけでぱぱっと終わらせていると言う方はあくまで化粧水は水分がベースですので、蒸発したらまた乾燥します（例えば、冬場手を洗った後にそそまま拭かないでいると乾燥しやすくなってあかぎれになりやすくなったりします）なので最後にお肌の蓋をしてあげる意味でもクリームまでのご利用をお勧めします後は基本的な部分で、ちゃんとご自分のお肌に適した化粧品なのかいなかで、まったく違うお肌にもなりますのでそこをしっかり見極めてご自分のお肌をしっかり守ってあげて下さいね一人で悩みきれない方は

ＰＲＡＮＡの提案する大好評、安全で効果の高いリーズナブルなラインナップもご提案出来ますのでいつでもご相談下さいp(^-^)q　相場はちなみに（クレンジング・洗顔・化粧水・美容液・クリーム）で3万円位です。スペシャルパックが入っても4万円でエステいらずの肌を毎日実感してもらえるかと思います　また長々となりましたがお付き合いいただきましてありがとうございました　店長語録

乾燥肌？脂肌？ パート1

　そろそろ乾燥のシーズン到来といった感じですが、皆様のお肌の調子はいかがですか

なんだか鼻の周りが皮がむけるとか、夕方になるとファンデーションを塗った肌に地割れが走るなどなど、ぱりぱり肌の信号がでていませんかしかもそんな乾燥してる肌なのにＴゾーンのテカリもしっかりぎっとりなんてことは無いでしょうか？私っていったい何肌なんだろ～と、よくお客様からのご質問をちょうだいします。　だいたいこのようなお悩みがちらほら出始めるのは、やはりお肌の曲がり角を迎え始める20台中旬以降の頃が多いようですが・・・

なぜか？ほとんどの方が年齢とともに潤いを肌が保つための成分（コラーゲンやヒアルロンサンなどなど）の減少が見られます。減少すると肌深部からの潤いがだんだん保ちづらくなるために、表面的にも乾燥します。乾燥すればするほど肌は外敵から守るために保護膜として皮脂を出そうとするためどんどんぎっとりさらに気になるので高級油取り紙などで、あ～スッキリなんてしっかり取るとなおのこと肌は出さなきゃ出さなきゃと必死の思いです。　こんな悪循環は早めにやめて、保湿を心がけて普段のケアにもう一工夫してみましょう　つづく　　（店長語録）