最近、英会話教室の会話が弾まない。沈黙を避けようとすると、使う単語がワンパターンになるのだ。独り言英語が推奨されているが、同じだった。そこで、話したいことをチャットGPTで英作文してノートに残すことにした。やさしい単語でもけっこう話せるのがわかった。これだ！
ダイエット記録20261021
体重： 74.2kg （-0.3kg)。目標体重72kg。
昨日の歩数： 6846歩。
どら焼きを食べないと決めた日：1日達成。
ノンアル：4缶
断酒：903日
昨日は歩いた。
今日は雨予報だ。
今日はほぼ半月。この時のクレーターが一番美しいと個人的に思っています。
ダイエット記録20261020
体重： 74.5kg （±0.0kg)。目標体重72kg。
昨日の歩数： 3000歩。
どら焼きを食べないと決めた日：3日連続食べた。
ノンアル：5缶
断酒：902日
安定しているのはいいが、
これではいかん。
ダイエット記録20261019
体重： 74.5kg （-0.3kg)。目標体重72kg。
昨日の歩数： 2672歩。
どら焼きを食べないと決めた日：3個も食べた。
ノンアル：9缶
断酒：901日
体重が一進一退。
無駄な抵抗に思えてくる。