Abundance Lifeの川上美佐です。
昨日すごい歌を聞いたよ！
でもなんか愛があるって感じるのはわたしだけかな。
さて、今日もよろしくね🩵
“いい人”をやめられない人の末路
これね、
1万件以上セッションしてきて、ほんとに思うんだけど。
「頑張ってるのに報われない」って言う人ほど、
“いい人”をやめられてないことが多い。
気を使って、
言葉を選んで、
相手が傷つかないようにして、
ちゃんと伝わるように頑張る。
でもね
そこまで丁寧にしても、
わからない人は、わからないんだよね。
……ため息出るよね。
言いたいことを言ってる人って、
なんか生きやすそうに見えない？
羨ましいなって思う。
でも、
圧が強いと思われたくない。
自分勝手だと思われたくない。
嫌われたくない。
だから今日も、
言いたいことを少し丸くして出す。
もしくは、飲み込む。
これ、昔のわたしだった。
20年間、たくさんの人の話を聞いてきて、ずっと気になってたことがある。
「頑張ってるのに報われない」
「なんか愛されない」
「いつも損な役回りになる」
そう言う人たちに、
ひとつだけ共通点があった。
自分の気持ちより先に、相手の気持ちを置いてる。
でもね、ここは誤解しないでほしい。
「いい人をやめる」って、自分勝手になることじゃない。
「もう誰にも気を使わない」
「言いたいこと全部言う」
そういうことでもない。
それは癒しじゃなくて、
ただ我慢の反動が出てるだけなんだよね。
本当に変わるって、
怒れるようになることじゃない。
「怖いから合わせる」が、
「自分で選んで合わせる」に変わること。
ここが大事。
たったそれだけに見えるけど、
エネルギーは全然変わる。
じゃあ、なんでそんなに怖くなるのか。
たぶん、子どもの頃に、
自分を出したら怒られたとか、
いい子でいれば場が収まったとか、
そういう経験があったんだと思う。
それが体の中に残ってて、
大人になった今も、無意識に動いてる。
でも、それは悪いことじゃないよ。
それだけ必死に、
その場所で生きてきたってことだから。
ただね。
「そっか、インナーチャイルドのせいなんだ」ってわかっただけで終わると、現実は変わらない。
気持ちがスッキリすることと、
現実が動くことは、別の話だから。
じゃあ今日、ひとつだけ何を変える？
そこまで決められるかどうかで、
人生の流れは変わっていく。
もちろん、すぐ変われなくてもいい。
一度で変わる人もいるし、
じわじわ時間をかけて変わる人もいる。
どっちでもいい。
あなたには、あなたのペースがある。
でもね、
「変わろうとしていない」と
「ゆっくり変わっている」は、全然違う。
ここだけは、忘れないでほしい。
疲れてるのに、
「大丈夫」って言う。
傷ついてるのに、
「気にしてない」って笑う。
本当はNoなのに、
「いいよ」って言う。
それを続けた先に何があるか、
もうなんとなくわかってるよね。
言いたいことを言ってる人が羨ましかったのは、
本当は自分もそうなりたかったから。
その気持ち、本物だよ。
そしてそれは、ちゃんと叶えられる。
言いたいことを言ってる人が羨ましかったのは、
本当は自分もそうなりたかったからだよね。
その気持ち、ちゃんと叶えられる。
ただし、
ひとりでやるとズレる人も多い。
どこを変えたらいいか、
自分じゃ見えないこともあるから。
だから、今のあなたの状態を教えて。
LINEで一言でいい。
「何に悩んでるか」送ってくれたら、
今のあなたに必要なメッセージを送ります
どこで止まってるのか。
何を変えたら流れが動くのか。
はっきり伝える。
このまま同じパターンを続けるか、
ここで流れを変えるか。
決めるのは、あなた。
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