Abundance Lifeの川上美佐です。
ミサリンって呼ばれてます🤗ིྀ
今日は、友だちについて。
インスタを見て寂しくなってしまう。「友だち少ない私ってダメ？」と思ったあなたへ
正直に言う。
インスタを見て、孤独を感じてスマホを閉じたことがあるあなたへ。
これは、そういうあなたのために書きました。
みんなが楽しそうにしている。
誰かと笑っている。
どこかへ行っている。
オシャレなカフェでキラキラしてる人たち。
それを見るたびに、ふと思う。
「わたしって、友だち少ないよな」
「誘われてないな」
「なんでみんなはうまくやれてるんだろう」
その感覚、しんどいよね。
誰かに話せるわけでもなく、
自分の中でぐるぐるして。
「わたしって何かダメなのかな」って、
どこかで自分を責めてたりしない？
でも、ここで一度考えてみて。
友だちが多い人は、本当に幸せそう？
ママ友がいて。
職場の仲間がいて。
グループLINEが鳴り止まなくて。
でも、会えば誰かの噂話。
誰かのいないところで陰口。
笑いながら、
「でも、わたしも言われてるんだろうな」って
どこかで思ってる。
それって、つながってるようで
もっと孤独じゃない？
本当のことを言う。
人付き合いで消耗している人ほど、「友だちが多い」。
気を遣って。
空気を読んで。
言いたいこと飲み込んで。
相手の機嫌に合わせ続けて。
「話を聞く」のはいつも自分なのに、
いざ自分が話すと
気づけば相手の話になっている。
それを繰り返しながら、
「大切にされてるのかな」って
ぼんやりと寂しい。
これ、友だち関係って言える？
ここだけは、はっきり言わせて。
友だちの数は、あなたの価値じゃない。
たった一人でも、
この人の前では息ができる。
この人には、本音が言える。
この人と話すと、なぜか元気になれる。
そういう相手がいるほうが、
何十人いても心が空っぽな人より
よっぽど豊かな人生だと思う。
そして、もう一つ。
今、あなたが寂しいのはあなたに問題があるからじゃない。
雑に扱われるのが嫌だった。
うわべの関係に、本当のつながりを求めた。
ちゃんと心があるから、傷ついたんだよ。
どうでもいい人間関係なら、
こんなに悩まない。
あなたが悩んでいるのは、
本物を求めているから。
それは弱さじゃない。
むしろ、あなたの一番まっとうな部分。
最後に、これだけ。
友だちの数を増やさなくていい。
誰とでも仲良くしなくていい。
輪に入れない自分を、責めなくていい。
ただ、一緒にいるときの自分を見てほしい。
無理に笑ってない？
帰ったあと、どっと疲れてない？
言いたいことを、また飲み込んだ？
もしそうなら、
その関係はあなたの心を
少しずつ削っている。
人間関係は、
広げるより整えることのほうが大事。
安心できる人が一人。
本音を話せる場所が一つ。
それだけで、心は全然違う顔になる。
あなたには、
あなたに合うご縁がちゃんとある。
焦らなくていい。
ただ今は——
誰よりも先に、
あなた自身があなたの味方でいてあげてね。
最後まで読んでくれて、ありがとう。
このブログを書きながら、
わたし自身も昔のことをたくさん思い出してた。
「嫌われたくない」って、
ずっと笑って、合わせて。
でも家に帰ると、どっと疲れてしまう。
そんな時期が、わたしにもあった。
だからこのブログを読んで
少しでも「わかる」って思ってくれた人に、何かを手渡したくて書いたの。
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