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• BPの日（トレーナー付き）・・・BPサポーター初体験！
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  DLの日・・・おもちゃが届いた
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  BPの日・・・いろいろやりました
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  SQの日・・・筋トレだ！
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  DLとBPの日・・・体力がない。。。
• SQとBPの日・・・おケツがビックリ
• トレーニング計画（トレーナー付き）・・・ケトルベル欲しい、、、
• 東京パワー振り返り
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  東京パワーの結果
• BIG3を軽く
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  SQの日・・・激粘り
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  BPの日（トレーナー付き）・・・踊り場かな
• DLの日・・・いい感じで終了！

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