2023年10月2日
ケトジェニックダイエットがひと段落して炭水化物を徐々に食べるようになりました。
そして土日に趣味の一つであるキャンプに行ってきました。
テントはこんな感じの三角屋根。
寝床はベッドに小さいテントを置いて寝ます。
さて、キャンプといったらカレーですよね。
久しぶりの米は土鍋で炊いて、カレーはスパイスを組み合わせて作りました。
久しぶりの自炊白飯まじで美味いです…
こちらはキャンプ飯のまぜそば。
ケトジェニック中ずっと食べたいと思いながら横目で見つつケト食を買っていましたが、念願叶って食べられました！
キャンプの帰りはずっと食べたかったラーメン屋さんへ。
醤油ラーメン。
細麺の替え玉。
味麺という油そば。
これがホントに食べたかった！笑
小麦ばっかり食べてます。
その後はセブンのパスタとかも食べてます。
これからはローファットに切り替えてカロリー計算しながら食事を記録していこうと思います。