毎日ぐったり…

18時。

外はまだ明るい。

気候もちょうどよい。

湿度も高くなく

暑くもなく寒くもなく

気持ちよく過ごせる

心地よい疲れを感じながら

爽やかな気分で、あぁ今日も終わった！！

夕飯何にしよう、面白いテレビやってるかな

野球もチェックしなきゃ

今日はいつもよりちょっと元気だから

帰りに雑貨屋さんでも見て帰ろうかな

何か心動かされるものあるかしら…

その帰りにスーパーをのぞいたら

お惣菜とか割引されてるかも

なんてウキウキの帰り道を

最後に過ごしたのはいつだろうか

昔はこの季節の18時という時間帯が好きだった

今は身も心もぐったりとした気持ちで

帰路につくキャッキャッとした学生達の会話

はしゃぐ声、また明日じゃーねーなんて

元気な挨拶が聞こえてきて

さらに落ち込む。

学生達、元気だな。 

私にもそんな時代があったんだよな…

あったよな…、、

悩みはそれぞれ、誰だって抱えていると思うけど

むしろ私は学生時代は辛い悩みしかなかったけど

今はもう悩みが何でどれほど（どれだけ）なのか

考えることすら放棄しているのかも

考える作業って本当に疲れるんだなと実感する毎日

行くのがしんどい気が重いメンタル病院…

2ヶ月に一度のメンタル受診

行くまでがしんどい

数日前から、あぁ…病院の予定ある

と憂鬱になる

前日は気持ちがしんどくて寝付けないほど💦

（睡眠系の薬を処方され飲んでいるのに…）

結局午前2時過ぎまでもんもんとしていて

最終的に行かなきゃどうにもならないのだから

行くしかないと自分を納得させる

いつかは行かなくてはならないのだし…

これが毎回。

行って帰ってくるだけでどっと疲れる

処方箋はネット受付で予約をしておいて

後日取りに行く（だいたい翌日）

これまでも気持ちも身体も鬱すぎて行けませんと

本末転倒な理由で予定を変えてもらったこともある

そう考えると予約通り行けるだけで、まぁ

良いのだと思う。

ここ最近は夕方頃からしんどさに支配されて

何も出来ない動けない

身体が固まったようになる

これでは駄目だ、

最低限のやることリストは

やらなくてはと思うけど

なかなか出来ない

動けない

これではいけないと思うけど

どうにもならない。しんどい

頑張れ頑張れって口に出しながら

焦るな、ゆっくりと自分を励ましながら

なんとかやるしかない

このしんどさに関しても相談済みで

薬は出ているけれど

効いているのか…

実感はあまりない

DAISOのWORKiNG ANiMALシリーズのシールで癒された

DAISOにて。

シール売り場は平和で

ぷくぷくしていなくても

可愛いシールが沢山ありました

一目惚れしたのが

WORKiNG ANiMAL お仕事アニマル

動物達がお仕事している様子がテーマみたいです

写真のシールは工場がテーマです。

他にコンビニ、工事現場、

オフィス、デリバリー

見た限り5種類ありました

工場を購入しました

キリッとフォークリフトに乗る猫

重そうに荷物を運ぶコアラ（汗あせしてる💦）

真剣に検品作業する熊

ケーキに苺をのせる熊

弁当工場の熊

たまりません

全シリーズ揃えたい

ごめんなさい

写真に撮った際

猫の毛が写り込んでいました💦