おはようございます。
市川学です。
満月から新月に向かっていて、
浄化から、また再生の時期になっていきますね。
いろんな出来事が起きたり、
なにかを手放していくタイミングかもしれません。
春分の日、というのが、
大きな転換ポイントにもなっているそうで、
春分の日を過ぎて、はじめての新月。
「なにを意図しようかな～？」
っと、思い描いてみるのもいいかもしれませんね♪
さてさて、、、
“自分”という殻の外へ。
私の身体、私の思考、私の感情。
その外へ、という意味です。
自分の殻、というのは、エゴの殻、
と言ってもいいんです。
そう、“自分”という言葉を使いましたけど、
それは、“本来の自分”ではなくて、“エゴ”の殻。
“エゴ”の殻を破って、“本来の自分”に戻っていきましょう。
エゴ、については、エックハルト・トールさんの、
『ニュー・アース』という本を読むことをお勧めします。
エゴ、っていうのは、個人のエゴもありますが、
集合的な無意識のエゴ、というのもあります。
例えば、宗教、政治、国、
それぞれの派閥の中で創り上げられている信念体系。
それらについて、かなり深く掘り下げている本なので、
自分、というものを理解するのを、
ものすごくパワフルにサポートしてくれると思いますよ♪
コーチング、というものを学んで、
信念を変える、とか、人の信念がどうやって出来るのか？
価値観に善悪はなくて、
ただ自分が持っている価値観によって得られる結果、
その結果に違いがあるだけである。
みたいな、ところまでは理解が進んでいたんです。
そのさらに先、
自分が持っている価値観や、思考、感情、
というものが、実は自分そのものではなくて、
本来の自分というものは、もっとパワフルな存在。
なにを達成できたから価値があるわけでもなくて、
正しいことをするから価値があるわけでもなくて、
ただただ、そこに存在していることに価値がある。
ただ、そのままで、生命のエネルギーを感じる。
自分が持っているモノ、であなたの価値は決まらないし、
あなたの地位で、価値が決まるわけじゃないし、
容姿で決まるわけでもなく、学歴でも、もちろん決まらない。
本当のあなたという存在は、
もっと広大な宇宙のような『場』として存在しているんです。
あなた、という身体はスペースとして存在していて、
違う表現をするなら、
現実世界、物質的な世界での体験を楽しむスペース。
っとして存在しているんです。
でも、エゴ、というのは、
先ほど書いた、持っているモノや地位、容姿、
そういったものとあなた、という存在を同一化させます。
だから、大切なモノを失うと喪失感を感じたり、
地位にしがみついたり、いろんなものに執着したりします。
誰かと比べて、自分のほうが優れているとか、
自分は劣っているとか、そういう比較をするのもエゴ。
他人を否定したり、批判するのも、エゴ。
本来のあなた、という存在は、
本当は、愛に満ちた存在で、宇宙の叡智と繋がっていて、
真理をわかっている、感じているような存在です。
その自分を感じるには、今、この瞬間。
今、この瞬間に目を向ける必要があります。
エゴは、今、この瞬間、と言われても、
ピンときませんし、今、よりも次の瞬間のほうが価値がある。
そんな風に思っています。
だから、未来に自分が理想を達成するとか、
今、持っていないモノを手に入れることに価値を見出します。
でも、今、持っていないモノを手に入れたとして、
一時的には満足するかもしれませんが、
その満足が長く続くことはありません。
永遠に、今、持っていないモノを探し続けることになります。
それは、むなしくないですか？
。。。
どうでしょうか？
お金、地位、名誉、豪邸、
誰もがうらやむような存在になったとして、
その人が、幸せかどうかってわかりません。
なにも持っていなくたって、
今この瞬間の大きな存在を感じたら、
それは、なににもかえがたい幸福感です。
なにを持っているのか？っていうのは、
本当のあなたの存在にとっては、関係ないわけです。
じゃあ、逆に瞑想だけをして、
スピリチュアルに目覚めればいいのか？
というと、そういうわけでもないんです。
スピリチュアルに目覚めている自分、
っというものに価値を見出して、
スピリチュアルな自分には価値がある、
そうじゃない自分はダメ。
なんてことを始めるのが、エゴちゃんです(笑)
お金とか権力とかは悪いもんだ、とか、
そういうジャッジをしちゃうのが、エゴちゃん。
なので、そういうものでもなくて、
ただ、今、この瞬間に存在している自分。
言葉を越えた、理解を越えた、
そういう存在が本当の自分、という存在です。
現実世界の創造を楽しんでいるような存在です。
肉体を持っていなければ体験できないことを、
体験するために、私達は人として生まれてきました。
出来事に善悪はなくて、
ただただ、この体験を通じて、
感じることを感じ尽くすために、
私達は、今、この瞬間に、この場所にいるんです。
。。。
さてさて、あなたは今、なにを感じていますか？
あなたの感じていることが、とっても大事です。
私は、長いこと、ここに書いたような話しは、
わかったようなフリをしていました。
なんだか捉えどころがなくて、
そんな世界もあるのかもなぁ、と漠然と感じながらも、
それ以上、感じることもなく、ふわっと理解するというか。
深い部分の自分、という存在を、
どこかで感じながら、でも、エゴちゃんに支配されてました。
この行動をすることで、何が得られるのか？
この本を読むと、なにが学べるのか？
どういう時間の使い方が効率的なのか？
こういうの、エゴちゃんです。。。
なにかを得ようとする意識。
それ、エゴちゃんです。
足りない、という感覚、満たされていない、という感覚、
ハイ、それがエゴちゃんです。
私は、充分じゃない、っていう価値観を持っているから、
人よりもいっぱい頑張って、会社を大成功させました。
そんな事例もあったりして、
一見するとネガティブな価値観も、
大きな成功の種になる。
みたいな話は聞いたことがあります。
でも、私は充分じゃない、と想いながら、
社会的に成功者、と呼ばれるようになって、
それで、本当に幸せでしょうか？
そういう成功の先に、本来の自分への回帰、
みたいな体験があるのかもしれません。
だから、なにが正しいとか正しくない、
っという話しではないんですけど、、
「成功するまで、ずっと不幸を感じて生きたいですか？」
っということは、あなたに考えてみて欲しいんですね。
。。。
本来の自分に還ったら、
もう、それだけで今が最高に幸せな感覚になります。
他人から見たら、バカ、みたいに見えるかもしれませんね(笑)
ただ、この感覚って、本当にステキなんですよね。
その本来の自分に還って、その感覚で、現実を生きると、
なにをしていても、どんな役割の自分というのも、
なにも関係がなくなるんですね。
いつでも、どこでも、ただ自分自身として在る。
そういう感覚です。
。。。
エゴちゃんが、求めて求めて、達成を繰り返して、
それでも足りない、って言ってたものが、
今、この瞬間に目を向けた瞬間に、
あ～、なんだここにあったんだ、っていう感覚です。
この意識のシフトが、私にとっても、
ものすごく大きな転換となっているのを感じます。
エゴの殻は破って、本来の自分へ。
シフトした瞬間に、別の次元を生きるような、
そんな感覚すら感じています。
。。。
あなたはあなたのままで、
あなたのワクワクすることをすればいいんです。
なにかを得ようとか、そういう意図はいらなくて、
ただ、出来事は川下りしている時の景色の移り変わり、
そんなふうに楽しんで、こういうことしたい！
っていう、そういうシンプルな意図、だけでいいんです。
。。。
エゴの創り出す、幻の世界から目覚めて、
本来のあなたとして創造する世界へ、ようこそ。
そんな気分です。
あなたの命の躍動を、感じてみてください。
今、この瞬間の、
あなたの命の感覚へと、還ってみてください。
ただ、在る、っていう感覚は、
こういう感覚だったんだなぁ、って。
目の前の景色が、変わっていくのを感じてみてください。
本当のあなたは、今、この瞬間を、
ただただ、楽しんでいる存在です。
エゴちゃんを、意識してみてください。
無意識を、意識してみてください。
今、この瞬間を意識してみてください。
それが、本来のあなたへと還る、
なによりの助けになります。
あなたは、今、この瞬間、なにを感じていますか？
あなたは、今、この瞬間、なにを考えていますか？
今日は、一日中、この問いを持ってみてください。
景色の変化を、楽しんでくださいね♪
それでは、今日もお読みいただきありがとうございます♪
おはようございます、市川学です。
この記事を通じて、
あなたに癒しのエネルギーを送っています。
すでに、癒しのエネルギーを届けているのですが、
あなたは今、なにを感じていますか？
・・・
いきなりの質問でとまどいを与えてしまったかもしれません。
「いきなりなんだよ。」
と想われたかもしれませんね。
とっても素直な方は、
「え、今、私はなにを感じてるだろう？」
って、自分の内側を感じにいってくれたかもしれませんね♪
そう。。。
私達の人生には、今、この瞬間しか存在していませんよね。
「今この瞬間しか存在していない、え、そうなの？」
っと感じた方もいるかもしれませんね。
実は、そうなんです。
未来、っていうのは、思考の上ではあるんですけど、
実際に私達が体験出来るのは、
『今、この瞬間だけなんですよね』
１時間後、っていう時間は頭のなかでは存在しています。
でも、１時間後、私達が体験しているのは、
『今、この瞬間。』
なんですよね。。。
。。。
なんだか、不思議な感じがしませんか？
。。。
どうでしょう？
私達の思考は、いっつも、
未来のことを考えていたり、過去を想ったりしてます。
今日の失敗を悔やんでみたり、
明日、起きるかもしれないいろんな問題に、
どうやって対処しようかと、思い悩んでいるかもしれません。
ま、でもそれが普通ですよね。。。
ところがです。。。
んー・・・
・・・
それって、おかしい。
と書こうと思ったのですが、おかしくても、
おかしくなくてもそれはどっちでもよくなりました(笑)
お伝えしたいことは、
『今、この瞬間を感じて生きる。』
ただ、それだけなんです。
。。。
今、に意識を向けるっていうこと、
それって、あなたにとっては、どんな感覚ですか？
きっと、今までもあなたはそういう文章を読んだり、
実際に自分の内側を観察したこともありますよね？
。。。
改めて、今、この瞬間、という話しを聞いて、
今日の、今この瞬間は、なにを感じていますか？
。。。
初めてこういう話しを聞いた、というあなた。
なんだか不思議な話しに思えますか？
何度も聞いたことがある私でも、
いまだに、今、この瞬間に生きる、って、
なんだかよくわからない感覚になるというか、
それでどうなるの？
って、また思考を使い始めることがあります(苦笑)
。。。
正直者すぎますか？(笑)
もっと、悟ったフリをしたほうが良いですかね？
考えてみたら、
未来とか過去じゃなくて、今この瞬間を生きる、って、
思考を使うと、それだけでいいの？
って、考えちゃいませんか？
言葉遊びで、今この瞬間しか体験できない、
ってそれはそうだろうけど、でも、未来のこととか、
いろいろ考えないとダメじゃない？って。
そんな風に感じることがあります。
あなたはどうですか？
。。。
あーーー、こういう風に思考を使うと、
ほんっと、身体が硬くなってきます(笑)
ちょっと深呼吸とノビをしましょう。。。
ふ～～～。。。
はい、少しリセット出来ました。
もしよかったら、あなたも深呼吸をしてみてください。
ふ～～～。。。
ふ～～～。。。
ふ～～～。。。
。。。
一度、思考をはなれてみませんか？
そういう体験をしてみたい方は、
読み進めていってみてください。
言葉を越えた世界の話しをしていくので、
言葉ではなくて、その奥の感覚で、
感じるままに、おとぎ話を聞くかのように、
あ～、そういう世界もあるんだ。
みたいな、そういう感覚で、捉えてみてくださいね。
あなたの中にある考え。
あなたが感じている感情。
あなたの過去の体験、未来の夢。
あなたが、これが自分、自分らしい自分と想っている、
その自分、というものを感じてみることは出来ますか？
。。。
どうでしょう？
どんな感じがしますか？
実は、そのどれもが、あなた自身、ではないんです。
例えば、
肩がこっていて辛い、というあなた。
その肩の痛みを感じているあなた。
肩が教えてくれているメッセージを感じることのできるあなた。
そのどれもが、あなた自身、ではないんです。
意味がわかりませんか？
私も、実は、意味はわかりません(笑)
言葉では捉えることが出来ないんです。
。。。
肩コリをただのエネルギーだとします。
肩コリから感じる、痛みやだるさもエネルギーだとします。
そして、その痛みやだるさからのメッセージも、
なにかのエネルギー、だとしてみますね。
そして、あなた、という存在は、
そのエネルギーを感じるための、空間。
広大な宇宙という空間の中に、
地球という星があったり、太陽があったり、月があったり、
太陽系があって、銀河系があって、さらに遠いどこかがある。
それと同じように、
あなた、という広大な空間の場の中に、
肩コリ、というエネルギーや、
メッセージ、というエネルギーがある。
そんな風に捉えてみるんです。
そして、その広大な空間の創造主はあなたです。
その空間に肩コリ、というエネルギーを生み出したのは、
実は、あなたです。
さて、そうすると、どうなるのでしょう？？？
。。。
そう、肩コリは、実は、自分で治せる。
肩コリ、というエネルギーを別のエネルギーに変換すれば、
いとも簡単に肩コリは治ります。
思考は、
「いや、そんなの無理だよ、もう１０年も肩コリだし。」
とか、語りかけてくるかもしれません。
実際、思考があまりにも強力に働いている状態だと、
エネルギーの変換がすんなりいきません。
エネルギーの移行を、妨げるのが思考です。
「そんな簡単なはずがない。」
「そんなの出来るわけがない。」
「どうやってやるっていうんだよ。」
いろんな思考があります。
どうやってもなにも、本当は、
身体が答えを知っているんです。。。
肩コリに限らず、頭痛でも、背中の痛みでも、
身体の痛みに限らず、精神的な痛みでも、なんでも、
あなたは、それを感じるための空間です。
そして、その空間の創造主はあなた。
そう、大事なのは、
なにが出来るとかそういう話しではなくて、
あなたの世界の創造主はあなたですよ、っていうこと。
これを受け容れたときに、
初めて、あなたは意識的になることが出来ます。
無意識に創造してきた世界を、
意識的に創造しなおすことが出来ます。
そして、それが出来るのは、
『今、この瞬間』だけなんです。
未来になにか変わるわけではないし、
今までの経験、過去に囚われる必要もありません。
ただただ、今、この瞬間だけが、
私達にとっての真実なんですね。。。
さて、この話しを聞いて、
あなたはなにを感じますか？
あなたが、今感じるその感覚。
その感覚が大切です。
意味がわからないなら、それでいいです。
でも、思考じゃなくて、感覚で、
あなたが世界を創造している空間だとしたら？
あなたの空間になにを創造して、
なにを創造しないのか？
それを意識的に、選んでいけるとしたら？
どんな感じがしますか？
。。。
今、感じていることに意識的になり、
今、考えていることに意識的になって、
ただ、今を感じ切る、っていうことにフォーカスを向ける。
自分の身体のバランスや、思考、感情、
日々の行動、無意識的な領域を意識的にしていくんです。
あなたは、あなた、という空間を通して、
今までもたくさんの創造を行ってきました。
それが例え、無意識だったとしても、
創造を行ってきたんです。
無意識なままなら、今までと同じものが、
繰り返し繰り返し、創造されていきます。
もし、今とは違う創造をしたいのであれば、
今、創造しているモノを見て、まずは、
自分がなにを創造しているのか、知る必要がありますよね？
その中で、心地よいもの、そうでないもの、
っていう分類が出来るかもしれません。
いずれにしても、今、目の前に創造した世界は、
自分が創造したんだ、という意識を持ち、
今この瞬間を感じていくと、
あなたの本当のパワーが取り戻されていきます。
なんだか不思議な感覚になると思います。
自分が望んでいるのとは、
違う現実が創造されていることに、
あなたは驚くかもしれません。
あるいは、創造のパワーを、
誰かに手渡してしまっている感覚や、
なにか過去の経験やモノに執着をしていて、
創造のパワーが失われているのを感じるかもしれません。
今、この瞬間に意識を向けていった時に、
あなたがなにを感じるのか、というのは、
私には、わかりません。
でも、あなたの内側に、確実に、
大きな創造のパワー、新しい創造の可能性、
そういうものが感じられるはずです。
新しい世界が見えてくるかもしれません。
新しい音が、声が、聞こえてくるかもしれません。
いずれにしても、
全ての鍵となるのは、
『今、この瞬間』です。
ゆっくり、ゆっくりと、
今、この瞬間に、意識を取り戻していってください。
思考や感情、現実の銀行残高や、あなたが持っているモノ。
それらは、決してあなたではありません。
あなたの価値を決めるものでもありません。
人生の深い満足感や幸せは、
外の世界が持ってきてくれるものではなくて、
あなたの内側に、今、もうあるものです。
全ての創造の力も、リソースも、
すべて、今この瞬間にあなたの中にあります。
まずは、それを思い出していくことです。
意識して意識して、意識して、
それでも無意識の領域というのは、
広大で、とてもつかみきれません。
だからまた、意識して意識して、意識して、
意識すればするほどに、創造の力は戻ってきます。
意識するのは、今、この瞬間です。
全てが、今この瞬間なんです。
大いなるあなたへの扉は、今この瞬間です。。。
未来や過去がなくなる、っていうわけではないんですけど、
なによりも大切な、今この瞬間。
その今、この瞬間を感じ切って、味わいきって、
楽しんで、ワクワクして、自分ていう存在を感じてみる。
一緒に、現実の創造を楽しんでいきましょう♪
では、お読みいただき、ありがとうございます。
では、また☆
Ｐ．Ｓ
癒しのエネルギーを込めました☆
これから、ステキなことがどんどんと、
起こっていくことでしょう♪
でも、覚えておいてください。
大切なのは、外側ではなくて、
あなたの内側。
あなたが、今この瞬間になにを感じているか？
それが、全てです。
では～♪
この記事を通じて、
あなたに癒しのエネルギーを送っています。
すでに、癒しのエネルギーを届けているのですが、
あなたは今、なにを感じていますか？
・・・
いきなりの質問でとまどいを与えてしまったかもしれません。
「いきなりなんだよ。」
と想われたかもしれませんね。
とっても素直な方は、
「え、今、私はなにを感じてるだろう？」
って、自分の内側を感じにいってくれたかもしれませんね♪
そう。。。
私達の人生には、今、この瞬間しか存在していませんよね。
「今この瞬間しか存在していない、え、そうなの？」
っと感じた方もいるかもしれませんね。
実は、そうなんです。
未来、っていうのは、思考の上ではあるんですけど、
実際に私達が体験出来るのは、
『今、この瞬間だけなんですよね』
１時間後、っていう時間は頭のなかでは存在しています。
でも、１時間後、私達が体験しているのは、
『今、この瞬間。』
なんですよね。。。
。。。
なんだか、不思議な感じがしませんか？
。。。
どうでしょう？
私達の思考は、いっつも、
未来のことを考えていたり、過去を想ったりしてます。
今日の失敗を悔やんでみたり、
明日、起きるかもしれないいろんな問題に、
どうやって対処しようかと、思い悩んでいるかもしれません。
ま、でもそれが普通ですよね。。。
ところがです。。。
んー・・・
・・・
それって、おかしい。
と書こうと思ったのですが、おかしくても、
おかしくなくてもそれはどっちでもよくなりました(笑)
お伝えしたいことは、
『今、この瞬間を感じて生きる。』
ただ、それだけなんです。
。。。
今、に意識を向けるっていうこと、
それって、あなたにとっては、どんな感覚ですか？
きっと、今までもあなたはそういう文章を読んだり、
実際に自分の内側を観察したこともありますよね？
。。。
改めて、今、この瞬間、という話しを聞いて、
今日の、今この瞬間は、なにを感じていますか？
。。。
初めてこういう話しを聞いた、というあなた。
なんだか不思議な話しに思えますか？
何度も聞いたことがある私でも、
いまだに、今、この瞬間に生きる、って、
なんだかよくわからない感覚になるというか、
それでどうなるの？
って、また思考を使い始めることがあります(苦笑)
。。。
正直者すぎますか？(笑)
もっと、悟ったフリをしたほうが良いですかね？
考えてみたら、
未来とか過去じゃなくて、今この瞬間を生きる、って、
思考を使うと、それだけでいいの？
って、考えちゃいませんか？
言葉遊びで、今この瞬間しか体験できない、
ってそれはそうだろうけど、でも、未来のこととか、
いろいろ考えないとダメじゃない？って。
そんな風に感じることがあります。
あなたはどうですか？
。。。
あーーー、こういう風に思考を使うと、
ほんっと、身体が硬くなってきます(笑)
ちょっと深呼吸とノビをしましょう。。。
ふ～～～。。。
はい、少しリセット出来ました。
もしよかったら、あなたも深呼吸をしてみてください。
ふ～～～。。。
ふ～～～。。。
ふ～～～。。。
。。。
一度、思考をはなれてみませんか？
そういう体験をしてみたい方は、
読み進めていってみてください。
言葉を越えた世界の話しをしていくので、
言葉ではなくて、その奥の感覚で、
感じるままに、おとぎ話を聞くかのように、
あ～、そういう世界もあるんだ。
みたいな、そういう感覚で、捉えてみてくださいね。
あなたの中にある考え。
あなたが感じている感情。
あなたの過去の体験、未来の夢。
あなたが、これが自分、自分らしい自分と想っている、
その自分、というものを感じてみることは出来ますか？
。。。
どうでしょう？
どんな感じがしますか？
実は、そのどれもが、あなた自身、ではないんです。
例えば、
肩がこっていて辛い、というあなた。
その肩の痛みを感じているあなた。
肩が教えてくれているメッセージを感じることのできるあなた。
そのどれもが、あなた自身、ではないんです。
意味がわかりませんか？
私も、実は、意味はわかりません(笑)
言葉では捉えることが出来ないんです。
。。。
肩コリをただのエネルギーだとします。
肩コリから感じる、痛みやだるさもエネルギーだとします。
そして、その痛みやだるさからのメッセージも、
なにかのエネルギー、だとしてみますね。
そして、あなた、という存在は、
そのエネルギーを感じるための、空間。
広大な宇宙という空間の中に、
地球という星があったり、太陽があったり、月があったり、
太陽系があって、銀河系があって、さらに遠いどこかがある。
それと同じように、
あなた、という広大な空間の場の中に、
肩コリ、というエネルギーや、
メッセージ、というエネルギーがある。
そんな風に捉えてみるんです。
そして、その広大な空間の創造主はあなたです。
その空間に肩コリ、というエネルギーを生み出したのは、
実は、あなたです。
さて、そうすると、どうなるのでしょう？？？
。。。
そう、肩コリは、実は、自分で治せる。
肩コリ、というエネルギーを別のエネルギーに変換すれば、
いとも簡単に肩コリは治ります。
思考は、
「いや、そんなの無理だよ、もう１０年も肩コリだし。」
とか、語りかけてくるかもしれません。
実際、思考があまりにも強力に働いている状態だと、
エネルギーの変換がすんなりいきません。
エネルギーの移行を、妨げるのが思考です。
「そんな簡単なはずがない。」
「そんなの出来るわけがない。」
「どうやってやるっていうんだよ。」
いろんな思考があります。
どうやってもなにも、本当は、
身体が答えを知っているんです。。。
肩コリに限らず、頭痛でも、背中の痛みでも、
身体の痛みに限らず、精神的な痛みでも、なんでも、
あなたは、それを感じるための空間です。
そして、その空間の創造主はあなた。
そう、大事なのは、
なにが出来るとかそういう話しではなくて、
あなたの世界の創造主はあなたですよ、っていうこと。
これを受け容れたときに、
初めて、あなたは意識的になることが出来ます。
無意識に創造してきた世界を、
意識的に創造しなおすことが出来ます。
そして、それが出来るのは、
『今、この瞬間』だけなんです。
未来になにか変わるわけではないし、
今までの経験、過去に囚われる必要もありません。
ただただ、今、この瞬間だけが、
私達にとっての真実なんですね。。。
さて、この話しを聞いて、
あなたはなにを感じますか？
あなたが、今感じるその感覚。
その感覚が大切です。
意味がわからないなら、それでいいです。
でも、思考じゃなくて、感覚で、
あなたが世界を創造している空間だとしたら？
あなたの空間になにを創造して、
なにを創造しないのか？
それを意識的に、選んでいけるとしたら？
どんな感じがしますか？
。。。
今、感じていることに意識的になり、
今、考えていることに意識的になって、
ただ、今を感じ切る、っていうことにフォーカスを向ける。
自分の身体のバランスや、思考、感情、
日々の行動、無意識的な領域を意識的にしていくんです。
あなたは、あなた、という空間を通して、
今までもたくさんの創造を行ってきました。
それが例え、無意識だったとしても、
創造を行ってきたんです。
無意識なままなら、今までと同じものが、
繰り返し繰り返し、創造されていきます。
もし、今とは違う創造をしたいのであれば、
今、創造しているモノを見て、まずは、
自分がなにを創造しているのか、知る必要がありますよね？
その中で、心地よいもの、そうでないもの、
っていう分類が出来るかもしれません。
いずれにしても、今、目の前に創造した世界は、
自分が創造したんだ、という意識を持ち、
今この瞬間を感じていくと、
あなたの本当のパワーが取り戻されていきます。
なんだか不思議な感覚になると思います。
自分が望んでいるのとは、
違う現実が創造されていることに、
あなたは驚くかもしれません。
あるいは、創造のパワーを、
誰かに手渡してしまっている感覚や、
なにか過去の経験やモノに執着をしていて、
創造のパワーが失われているのを感じるかもしれません。
今、この瞬間に意識を向けていった時に、
あなたがなにを感じるのか、というのは、
私には、わかりません。
でも、あなたの内側に、確実に、
大きな創造のパワー、新しい創造の可能性、
そういうものが感じられるはずです。
新しい世界が見えてくるかもしれません。
新しい音が、声が、聞こえてくるかもしれません。
いずれにしても、
全ての鍵となるのは、
『今、この瞬間』です。
ゆっくり、ゆっくりと、
今、この瞬間に、意識を取り戻していってください。
思考や感情、現実の銀行残高や、あなたが持っているモノ。
それらは、決してあなたではありません。
あなたの価値を決めるものでもありません。
人生の深い満足感や幸せは、
外の世界が持ってきてくれるものではなくて、
あなたの内側に、今、もうあるものです。
全ての創造の力も、リソースも、
すべて、今この瞬間にあなたの中にあります。
まずは、それを思い出していくことです。
意識して意識して、意識して、
それでも無意識の領域というのは、
広大で、とてもつかみきれません。
だからまた、意識して意識して、意識して、
意識すればするほどに、創造の力は戻ってきます。
意識するのは、今、この瞬間です。
全てが、今この瞬間なんです。
大いなるあなたへの扉は、今この瞬間です。。。
未来や過去がなくなる、っていうわけではないんですけど、
なによりも大切な、今この瞬間。
その今、この瞬間を感じ切って、味わいきって、
楽しんで、ワクワクして、自分ていう存在を感じてみる。
一緒に、現実の創造を楽しんでいきましょう♪
では、お読みいただき、ありがとうございます。
では、また☆
Ｐ．Ｓ
癒しのエネルギーを込めました☆
これから、ステキなことがどんどんと、
起こっていくことでしょう♪
でも、覚えておいてください。
大切なのは、外側ではなくて、
あなたの内側。
あなたが、今この瞬間になにを感じているか？
それが、全てです。
では～♪
こんばんは。
市川学です。
今日は、あなたに特別なお知らせがあります。
あなたの本質に触れていく、
特別なセッションへのお誘いです。
ただ、在る、ということ。
自分の内側の力を思い出していくこと。
今、この瞬間に、生きているっていうこと。
そういう時間を過ごす時間が長くなればなるほど、
私達は、自分の思った通りの人生を生きることが出来ます。
「自分の思った通り。」
っと書きましたが、
本当に大切なのはそこじゃなくて、
ただ、今この瞬間に、いる、っていうこと。
外側になにかを求めるのではなくて、
内側を見つめていくっていうこと。
言葉では、何度も何度も聞いたことがあるかもしれないし、
私自身何度も何度も使ってきた言葉だし、
でも、いまだに、今この瞬間に生きてる、っていうことの、
素晴らしさ、何とも表現できない感覚。
そういう感覚を味わうたびに、
幸福感に包まれています。
今回のセッションでは、
カフェでの対面形式を採用します。
半個室、っていう感じのカフェで、
ゆったりと少し非日常な場所で、
あなたの本質を感じていく時間を体験しませんか？
現実を少し離れて、
対話をすることで見えてくる世界があります。
自分で内側を見つめていくことと、
対話を重ねていくことで、内側を見つめていくこと、
その一番の違いはなんだと思いますか？
・・・
こういうセッション、
自分の内側にあるものに気づくなら、
自分で出来るじゃないか？
っと、そんな疑問を持ちませんか？
・・・
私は、持っていたんです。
人と話す必要なんてなくて、
ただ、ひたすら自分の内側を見つめていくだけでいい。
そんな風に感じている時もありました。
でも、一番違うことがあって、
それがなにかっていうと・・・
『自分の常識から、外れたところ、
自分の枠を越えた部分にアクセスできる。』
っていうことです。
・・・
前提条件、とも言えるかもしれません。
私達がなにか考えたり、感じたりする時に、
その前提となっている根本の価値観みたいなものがあります。
その根本の部分が変わると、
なにかを考え方も感じ方もまるっきり変わります。
例えば、、、
誰か、大切な人ともめごとがあるとしますよね。
その時に、
そのもめごとをなんとか解決しようと、
必死に考えて話をして、それでもわかりあえなくて、
喧嘩が絶えなくて、辛い、辛い、って。
そういう感情を感じていたとしますよね。
そういう時の前提、となっていることって、
なんでしょう？
・・・
ちょっとわかりずらい質問かもしれませんよね。
あえて答えを出してみるなら、
・もめごとは解決しなきゃいけない。
っていう前提条件があるかもしれません。
・喧嘩することは、いけないこと。
なんていう前提条件があるかもしれません。
・辛い感情を味わうのは、不幸せだ。
とか、そういう前提条件、があるかもしれません。
これは、私自身の内側にあった思いこみ、
私の中の常識でもあったんです。
でも、この前提条件、みたいなものが、
本質に戻っていくと、どうでもいいもの。
っというと、少し語弊があるような感じもしますけど、
うん、究極はどうでもいいものなんだ、って、
思えてきて、現実逃避でもなくて、
なにかの条件を満たしているから幸せ。
とか、そういう条件付けされた世界から、
ただ、今この瞬間に存在していること。
そのなんともいえない、大きなものに包まれているような、
そういう幸福感、安心感、リラックスを感じるんです。。。
・・・
これって、本当に感覚の話しで、
今、ここに書いているモノっていうのは、
“思考”がはいっていて、内側の感覚を言葉で、
なんとか表現しようとしてるんですけど、、、
本当は、言葉にする必要もない、
ただ、今、この瞬間に自分がここにいる。
っていう、何とも言えない感覚、
ただ、その感覚に身を委ねてみる。
そういう感覚を感じていくセッションです。
・・・
“思考”や“言葉”っていうのは、
便利なツール、道具ではあるのですが、
本質的な感覚、を味わっていくときには、
あまり必要なものでもないんですよね～。
この感覚は例えて言うなら、、、
お風呂の中、が本質だとしますよ？
そして、言葉は洋服、だとします。
普段、生活している時には、
言葉、という洋服は必要ですよね？
でも、お風呂に入る時はどうでしょう？
・・・
洋服を着たままで、お風呂には入りませんよね？
本質、というところに触れていく時には、
洋服、という言葉、は必要ないんです。
なにも飾るものは必要なくて、
ただただ、今、この瞬間に、在る。
っていうそれだけでいいんです。
・・・
私は、すごく外側の世界を気にして生きてました。
でも、そういうのをやめていったんです。
その時に、本当に、
なにが出来ても、何が出来なくても、
人に好かれても、嫌われても、
な～んにも変わることがなく、いつでも存在している自分。
どんな出来事があっても、
な～んにも変わらない自分。
楽しい時も、幸せな時も、辛い時も、
その奥底でずっと存在している自分。
っていう、そういう本質に触れる時間があるんです。
その時間が大好きです。
だから、今回のセッションをしようと想いました。
あなたがあなたの本質に触れていくことで、
なにか外側の世界に変化があるかもしれないし、
すぐにはなにも変わらないかもしれません。
でも、その本質に触れることで、
何とも言えない幸福感が味わえるはずです。
・・・
『ただただ、今この瞬間に自分がいる。』
自分自身で生きる、っていうことの、
きっかけになったら嬉しいと思います。
セッションの詳細ですが、、、
３月２５日(火)
場所：都内のカフェ
料金：８千円
１０時~１２時
１３時~１５時
１６時~１８時
この中から希望の時間をお選びください♪
セッションを受けてみたい♪という方は、
↓
こちらからメッセージをくださいね♪
では、今日もお読みいただきありがとうございます♪
毎日、なにもかもがどんどんどんどん良くなっています♪
ステキな日々をお過ごしください♪
市川学です。
今日は、あなたに特別なお知らせがあります。
あなたの本質に触れていく、
特別なセッションへのお誘いです。
ただ、在る、ということ。
自分の内側の力を思い出していくこと。
今、この瞬間に、生きているっていうこと。
そういう時間を過ごす時間が長くなればなるほど、
私達は、自分の思った通りの人生を生きることが出来ます。
「自分の思った通り。」
っと書きましたが、
本当に大切なのはそこじゃなくて、
ただ、今この瞬間に、いる、っていうこと。
外側になにかを求めるのではなくて、
内側を見つめていくっていうこと。
言葉では、何度も何度も聞いたことがあるかもしれないし、
私自身何度も何度も使ってきた言葉だし、
でも、いまだに、今この瞬間に生きてる、っていうことの、
素晴らしさ、何とも表現できない感覚。
そういう感覚を味わうたびに、
幸福感に包まれています。
今回のセッションでは、
カフェでの対面形式を採用します。
半個室、っていう感じのカフェで、
ゆったりと少し非日常な場所で、
あなたの本質を感じていく時間を体験しませんか？
現実を少し離れて、
対話をすることで見えてくる世界があります。
自分で内側を見つめていくことと、
対話を重ねていくことで、内側を見つめていくこと、
その一番の違いはなんだと思いますか？
・・・
こういうセッション、
自分の内側にあるものに気づくなら、
自分で出来るじゃないか？
っと、そんな疑問を持ちませんか？
・・・
私は、持っていたんです。
人と話す必要なんてなくて、
ただ、ひたすら自分の内側を見つめていくだけでいい。
そんな風に感じている時もありました。
でも、一番違うことがあって、
それがなにかっていうと・・・
『自分の常識から、外れたところ、
自分の枠を越えた部分にアクセスできる。』
っていうことです。
・・・
前提条件、とも言えるかもしれません。
私達がなにか考えたり、感じたりする時に、
その前提となっている根本の価値観みたいなものがあります。
その根本の部分が変わると、
なにかを考え方も感じ方もまるっきり変わります。
例えば、、、
誰か、大切な人ともめごとがあるとしますよね。
その時に、
そのもめごとをなんとか解決しようと、
必死に考えて話をして、それでもわかりあえなくて、
喧嘩が絶えなくて、辛い、辛い、って。
そういう感情を感じていたとしますよね。
そういう時の前提、となっていることって、
なんでしょう？
・・・
ちょっとわかりずらい質問かもしれませんよね。
あえて答えを出してみるなら、
・もめごとは解決しなきゃいけない。
っていう前提条件があるかもしれません。
・喧嘩することは、いけないこと。
なんていう前提条件があるかもしれません。
・辛い感情を味わうのは、不幸せだ。
とか、そういう前提条件、があるかもしれません。
これは、私自身の内側にあった思いこみ、
私の中の常識でもあったんです。
でも、この前提条件、みたいなものが、
本質に戻っていくと、どうでもいいもの。
っというと、少し語弊があるような感じもしますけど、
うん、究極はどうでもいいものなんだ、って、
思えてきて、現実逃避でもなくて、
なにかの条件を満たしているから幸せ。
とか、そういう条件付けされた世界から、
ただ、今この瞬間に存在していること。
そのなんともいえない、大きなものに包まれているような、
そういう幸福感、安心感、リラックスを感じるんです。。。
・・・
これって、本当に感覚の話しで、
今、ここに書いているモノっていうのは、
“思考”がはいっていて、内側の感覚を言葉で、
なんとか表現しようとしてるんですけど、、、
本当は、言葉にする必要もない、
ただ、今、この瞬間に自分がここにいる。
っていう、何とも言えない感覚、
ただ、その感覚に身を委ねてみる。
そういう感覚を感じていくセッションです。
・・・
“思考”や“言葉”っていうのは、
便利なツール、道具ではあるのですが、
本質的な感覚、を味わっていくときには、
あまり必要なものでもないんですよね～。
この感覚は例えて言うなら、、、
お風呂の中、が本質だとしますよ？
そして、言葉は洋服、だとします。
普段、生活している時には、
言葉、という洋服は必要ですよね？
でも、お風呂に入る時はどうでしょう？
・・・
洋服を着たままで、お風呂には入りませんよね？
本質、というところに触れていく時には、
洋服、という言葉、は必要ないんです。
なにも飾るものは必要なくて、
ただただ、今、この瞬間に、在る。
っていうそれだけでいいんです。
・・・
私は、すごく外側の世界を気にして生きてました。
でも、そういうのをやめていったんです。
その時に、本当に、
なにが出来ても、何が出来なくても、
人に好かれても、嫌われても、
な～んにも変わることがなく、いつでも存在している自分。
どんな出来事があっても、
な～んにも変わらない自分。
楽しい時も、幸せな時も、辛い時も、
その奥底でずっと存在している自分。
っていう、そういう本質に触れる時間があるんです。
その時間が大好きです。
だから、今回のセッションをしようと想いました。
あなたがあなたの本質に触れていくことで、
なにか外側の世界に変化があるかもしれないし、
すぐにはなにも変わらないかもしれません。
でも、その本質に触れることで、
何とも言えない幸福感が味わえるはずです。
・・・
『ただただ、今この瞬間に自分がいる。』
自分自身で生きる、っていうことの、
きっかけになったら嬉しいと思います。
セッションの詳細ですが、、、
３月２５日(火)
場所：都内のカフェ
料金：８千円
１０時~１２時
１３時~１５時
１６時~１８時
この中から希望の時間をお選びください♪
セッションを受けてみたい♪という方は、
↓
こちらからメッセージをくださいね♪
では、今日もお読みいただきありがとうございます♪
毎日、なにもかもがどんどんどんどん良くなっています♪
ステキな日々をお過ごしください♪