時間薬ってどれくらいの時間のことをいうのだろうか。 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。

職員になって1ヶ月が経過しました。なんとか1ヶ月耐えてきました。

けれどね、最近になってプレッシャーや緊張が強くなってきたのですよね。

今まで見えなかったものが見えてくるようになって、作業所の裏が見えるように
なってきた。

結構しんどいわ。

今まで見ないようにしていた(無意識)、荒れている方や怒っている方などが
見えるようになってきた。

その方達への対応。

今の自分ができるわけない対応。

先日もケンカの仲裁にはいった。その翌日にはダウンしたけれど。

今日も壁やドアを叩いたりしている方がいらっしゃった。

何に対して怒っているのかわからなかった。

上手に対応ができるわけもなく、こっちが逆にパニックになってしまう現状。

今日は作業所で嘔吐してしまった。

あまりにも不安感・胃痛・緊張感が強く嘔吐を3回もしてしまいました。

無理だったのでしょうね。

自分で自分にプレッシャーを与え続け、ついてダウンしてしまったのだと
思いおます。
帰ってきてからはパニック状態でアムカをする始末。

職員になってからというもの、アムカが増えたよな。

また、利用者に戻りたい。
自分に職員は厳しいです。

けれど、これを嫁に相談したところ、もう少し様子を見ることになった。

時間薬だと。

とりあえず、3ヶ月耐えてみようと思いました。

3ヶ月が経過して落ち着いていればいいのですが。