がんばった月曜日。結構無理をした気がする。 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。

今日は月曜日。朝から作業所に通所したくない気持ちが多数発生していました。

休む理由を考えていました。

うつ症状なんだけれど、それをどうやって説明すればいいか、わからない。

なかなかうつ症状って他人に説明をするのって難しいと思う。

原因は何?とか聞かれるけれど、決して原因があるわけじゃなくて、いきなり
やってくるので、原因があるわけじゃない。

突然やる気がなくなり、部屋に閉じこもってしまいます。

それでも頑張って今日は通所できました。
ここまでくるとプライドなんだろうな。

だって作業ミスは多発していたし、1つ1つの作業が遅かった。

無理に通所しているのではないかと思ってしまいます。

パートになってよかったのだろうかと疑問に思ってしまいます。
まだ早かったのじゃないかと疑問視をしてしまいます。

ただ、チャンスであったのは事実。次のチャンスがあるかどうかわからないし。

あと少しでパートになって1ヶ月が経過します。

どうだったんだろうな。しんどくなったかなぁ。

帰宅するのが遅くなったり、事務作業が増えたこと自体は苦になってはいないのですが、
プレッシャーがしんどいかなぁ。