久々の希死念慮。最近おとなしかったのにな。きっと天気のせいだろう（ということにしておく）
急に暖かくなったり、寒くなったりと気候の変化が激しい。
それに伴い、自律神経が乱れてきているので、希死念慮がでてきた（ということにしておく）
朝起きれて通所はできたものの、自分の存在価値について悩んでいました。
なんかさ、苦労して生きているけれど、これでタヒんでしまったら、自分の存在価値って
あったのだろうかと思ってしまう。
確かに嫁にも恵まれ、子宝にも恵まれ、子供は順調に成長していっている。
それだけで十分幸せなはずなのに、今日は幸せを実感できないでいる。
今日は調子が悪いようです。低空飛行気味。
本当に気分のアップダウンが激しい。
１２月だからなのか、年齢なのか、病気なのか、１年を振り返ることが増えてきた。
結局、今年の年始に立てた目標は達成できず。
ポジティブなブログはあまり記載できなかったな。
作業中も頭痛や吐き気が激しく、トイレに行ったり来たり。
頓服薬を飲んでも変わらず。
１日中、タヒのことばかり考えていた。生きていく目標を見失った日。
目標がないと生きていくのって困難。
たまにはそういう日もあるよね（って自分に言い聞かせ、気分転換を図ろうとしている）
やっぱり、天気のせいにしておくのが無難。