最近、調子のいい時に1日10分間学習をしています。
専門書ですが1日10分間帰宅してから学習をするようになって
それなりに経ったのですが、気がつけば280ページあった本も
残り60ページほど。
週に3回程度しかできませんが、理解できているかどうかは
さておいて、それでもようやく終わりが見えてきています。
読み終わったらもう1回最初から学習をしようと思っています。
あまり理解していないし。
何回か読まないと理解できないし覚えれない。
けれど、漫画すら読めない状況から考えると進展しているのでは
ないかなと思った。
先日も漫画を読むことができた。
調子のいい時悪い時があるけれど一応回復はしてきているのかな?
土日を除けば少しだけ安定する日が本当に若干ではありますが
増えてきたかなと思う。
あとは、この調子のいい時と悪い時のギャップがしんどい。
これが何とかなるといいのですが。
まぁ、一度にあれこれと思ってもマルチタスクにはできないわな。
ちなみに今日はちょっと気分低下の日。※別記事に記載。
それでも学習はした。
何とか習慣化していき、できれば毎日続けれるようになりたい。
明日は病院(精神科)、今日は早く寝よっと。