今日は朝起きれず作業所を休みました。
絶望感やイライラ感が強くでてしまい、目はさめていたものの
体が動きませんでした。
まったく元気がでませんでした。
疲れが溜まってしまったのかな。
週５勤ができるのって本当にすごいなと思います。
それをずっと続けれるのって本当に難しいと思います。
当たり前のことかもしれないけれど、それができている人が超人のように見えます。
実は結構難しいことだと思います。それができている方が本当に尊敬します。
働くってことがこんなに難しいのですね。
どうやったらできるのだろうか。
難しく物事を考えすぎなのかな。
病気になる前は何も気にせず出来ていたことなのですよね。
一度挫折をしてしまうと回復するのに時間がかかってしまいます。
精神疾患はそれほど大変な病気なんだなと実感しています。
結局今日は１日横になっていました。
なにかしようにも気力がでず。
何で働きにでれなかったのだろうか。
何で体が動かないのだろうか。
絶望感だけが残った１日。