月１回の精神科の通院です。
少しでもポジティブに取れるように、精神科の通院は病院デートと言ってます。
精神科に通院する時には嫁に一緒に来てもらっていて、一緒に診察後、
外食をするようにしています。
だからデートとして捉えています。
そうじゃないとしんどいからねー。
診察結果は最近調子がいいかもしれませんね。と言われた。
まぁ、作業所もなんだかんだで休まずに通所しているし、アムカもしていないし。
季節の変わり目にしても比較的おとなしいので少し安定してきているのかもしれません。
先生がそうやっておっしゃるので、そうなのかもしれませんね。
そっかー、前回の診察から比較したらまだ安定しているほうなんですね。
診察後は娘と長男と合流して一緒にお昼ご飯を食べました。
今日はイオンモールのフードコートでお昼ご飯をとりました。
休日ということもあり、結構混雑していましたね。
さすがに人の多さに圧倒されながらもお昼ご飯は食べれました。
今日のお昼はうどんとカレーライスでした。
朝ご飯もカレーライスを食べ、晩御飯もカレーライスでした。
今日は１日カレーライスの日ですね（笑
カレーライスは１日続いても飽きないです。好きなのでしょうね。
明日は部落の花見。今日の強風で桜も散ったのではないかなと思っています。
まぁ、部落の人があつまって一緒に食事することに意味があるので
桜はなくても花見としての行事ですね。
雨がふって行事を中止してほしいけれど明日は天候がいいみたいだし。
あまり人が集まる場所にはまだ出たくないなー。
結構イヤイヤ気分で参加するので早く撤退できるようにしたいですね。
医師にもそうやって言われたし。まだ、現在の自分の状況としては
そういう場所への参加はハードルが高いので早めに撤退させてもらえるように
してもらった方がいいですねと言われました。
本当にできるならそうしたいですね。