今日は病院（糖尿病）の通院です。毎週土曜日は医療機関で待ち時間を
どうやって潰すか悩みますね。
毎週土曜日は精神科か内科のどちらかの病院予約が入っているので、
病院デーです。
今日は糖尿病。
一生治ることはないから隔週で通院するように言われ、２週間に１回の
通院をしています。
ちなみに精神科は４週間に１回。どちらも午前中しか開いていないので
予約がぶつからないようにしています。
そしたら毎週通院になりました。
HbA1cの数値はかなり正常範囲に戻っては来ています。まぁ、薬のおかげなんですけれどね。。
今日はコレステロールの検査もありました。
こちらも正常範囲から超えているのですが、まだ食事療法で治るようです。
おかわり禁止、運動をしていくことと言われました。
いやー、運動と言ってもなー。なかなか継続できんですよ。
運動で治る範囲であれば運動で治した方がいいと言われても、うつ病が邪魔をして
くれているのですが。
なんか、うつ病になって以来、いろいろな病気が発生していますよ。
そういうもんなんでしょうか。やっぱり、家にじっとしていることで運動をしなくなるから、
食っちゃ寝をしているから体調が悪くなるのでしょうね。