長男がコロナの濃厚接触者になってしまいました。陰性でしたが。 | ともの闘病日記(うつ病)

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2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

昨日、保育園から連絡があり、長男のクラスが全員濃厚接触者になってしまいました。

結果としては陰性だったのでよかったのですが。

 

濃厚接触者と聞いただけでパニックになってしまい、昨日はブログどころでは

ありませんでした。頭は職場の方々にどうやって報告しようかとぐるぐると

回っていました。

だから、昨日のブログはなかったわけです。

もし、陽性だったら、自分も濃厚接触者になってしまうので、職場に迷惑を

かけてしまうことになるから気が気でありませんでした。

 

今日も検査結果が出るまでは気になってしまい、気分を落ち着かせるのに、

何をしても落ち着かず、イライラとしていました。

 

子供は悪くないのに、朝から声を聞くだけでもイラついていました。

 

はぁ、昨日・今日と疲れました。

濃厚接触者の可能性があると聞いただけでもパニックになってしまい、

何も手がつけれなくなってしまうのですね。

 

小心者だから(小心者がさらに小心者になってしまったから)、陽性だった

場合、最悪の場合のことばかり考えてしまっていました。

 

そんなに悩んでばかりいるから疲れてしまいますね。

 

すぐに最悪の場合しか、先のことしか悩むことしかできず、現状を受け入れる

ということができません。

悩んで仕方のないことをただひたすらに悩み続け、自分のことに置き換えて

悩んでいました。

 

今日は疲れてしまったので早く休むことにしましょう。

といいつつ、夕方には疲れて仮眠しました。まだ疲れは取れていなくて、

ぐったりとしています。