今朝も起き上がれませんでした。どうもうつ症状の一つで何もないのに
起き上がれない時があるようです。
今朝がうつ症状が強くでてしまったです。
午前中は全然起き上がれませんでした。休むことで罪悪感が全開。
罪悪感と自分の情けさなから、またアムカをしてしまった。
結構、腕が見れない状態になってきた。カッターで切りつけているから
切り傷がいっぱい。
それくらいでは自殺なんてできないのにね。
それより半袖が着れないね。
朝起きれない対処を何とかしたい。
休んだ次の日は出社しづらくなるのに、それが分かって休んでしまっている。
休みたくないのにな。仕事にでていたいのに、それができない。
仕事がつらいのかな。
まだ、仕事にでるのがつらいのかな。
うつ症状っていつになったら治るのかな？
なんか、うつ症状に振り回されたくないな。
お給料も減るし。
時給だから休んでしまうとすぐに給与が減ってしまう。
最悪だ。
こんな状態で３歳児の泣き声は結構響く。
イライラとしてしまう。