今日は出社できた、ミスもなかった。 | ともの闘病日記(うつ病)

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2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

今日は出社できました。

朝も昨日とは異なり、体を動かすことができました。

会社には昨日のブログに書いた内容を提出し、それぞれに
対してコメントをいただけました。

やはり、考え方を直すしかないなという話になりました。
負のスパイラルやら迷惑ということは考えなくてもいいとのことでした。
またミスを繰り返してピークになる手前でアラートがあると
それを伝えてほしいと言われました。

アラートは誰にもわからないから、自分から発信をしないと
止める対策も取れにくいと言われました。

さて、自分でアラートが発信できるかな。
ストレスが溜まっていく状態で、これ以上は無理という判断が
できるかどうかですね。
たえてしまうのか、がんばってしまうのかで今までを過ごして
いたから、今回のように精神的にまいってしまうくらい
仕事をしていた。
これの見極めができるようにならないと会社としても対処が
できないと言われました。

病気に関するところは医師の指示通りに行動していくようにと
言われました。

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今日はミスもなく作業を終了できました。
こんなポジティブな気持ちが続けばいいのにな。
仕事に集中できていたんでしょうね。