うたた寝や睡眠中に足をつることが増えてきた。
結構痛い。
４月に入ってから足をつる機会が増えてきて困っている。
なんでだろうな。
今日もうたた寝していたら、左足をつった。
思えば、左足をつることが多いなと思った。
何もしていないのになんで足をつっちゃうんだろうか。
あと肩こりもひどくなってきて、肩が痛みをともなうようになった。
姿勢がわるいのかな。
いろいろと体が故障してきている。
それも４月に入ってからなんだよな。就職したことと関係があるのかな？
まぁ、運動不足は自覚しているけれど。
運動不足からきているような気もするなー。けれど突然４月から
発生しているから、環境の変化でいろいろ支障しているんかな？
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今日も昨日と一緒でミスもなく仕事ができた。
この調子で頑張っていければと思う。
うつ曲線の上昇ラインになっているのかな？
今月になって下降ラインだったのがやっと上昇ラインになってきたのかな？
負のスパイラルから脱出できたのかな？
少し気が楽になった。
今週も明日で終わりなんであと１日頑張っていきたい。