今日は大きなミスもなく仕事ができました。 | ともの闘病日記(うつ病)

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2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

疲れました。
今日は大きなミスもなくお仕事ができました。
余計な力が入っているためか、肩こりがひどいです。

ずっと緊張し続けているから肩が固まった状態で仕事をしているから、
肩こりがしています。

今日もお仕事にでれないのかな?と思ったけれど、がんばって
仕事にでました。今日明日は出ておかないとGWに入ってしまうので
来月の給与が低くなってしまうので。

ストレスが日々溜まっているのか、爪を噛む癖が復活してしまい
ました。
作業所の時で治ったと思ったのに、日々の蓄積されるストレスから
爪を噛むようになってしまいました。

せっかく治った癖が復活してしまい、ちょっと悲しい。

転職活動中は、こんなに緊張をするとは思っていなくて、
少しでも早く就職したくて、今の仕事についた。

傷病手当も2ヶ月早く終了させて失業保険に切り替えて、
失業保険もまだ余裕があったけれど就職した。
今から思うともう少しぎりぎりまで手当てや保険をもらって
もう少し体調を整えてもよかったかなと思った。
まぁ、緊張するのが先延ばしになるだけだから変わらないか。
日々、緊張するのはきっと変わらないだろうな。

早く仕事になれたい。せめてこの緊張がなくなるくらいにはなりたい。

そうこうしているとGW来るし。
やっと緊張もおとなしめになりつつあるのに、またリセットされて
しまうかもしれない。
それはそれで不安材料。

いやだねー。不安材料が増えていくのは。
またそれで悩んでいかないといけなくなるなー。

とりあえず、今できることは明日出社できるようにすること。
明日はジョブコーチ制度の計画の打ち合わせがあるので。
休むことはできない。