疲れた・・・帰ってきてから動けなくなりました。 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

仕事から帰ってきて、いや帰宅中もかなり疲れた様子で結構フラフラと
していました。
帰ってきてからは完全にダウンです。

晩ごはん、なんとか食べたけれど、爆睡中に起こしてもらって、
しかも何度もおこしてもらって、やっとのすえで食べれた。

晩御飯を食べたあとも速攻で爆睡。
お風呂も入ろうとしても身体が動かず。

とにかく、身体が言うことを聞いてくれない。

やっとお風呂に行こうと思ったのが22時30分。なんとか入るだけは
できたが、身体を洗うことはできず。
速攻であがってきてしまった。お風呂に入るのもしんどくて。

歯磨きにいく元気もない。

よく考えたら仕事も午後3時からはほとんどできず。
何度も休憩をしても身体がうごかなくて、しんどくて。

午後3時になるまでは仕事ができていたのに、突然ダウンしてきていた。

今日は駄目な日だったみたい。


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今日の頓服の飲んだ回数です。
 

用法 随時
不安・焦燥       1   
頭痛       1   


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