連日の不安により今日もダウン。睡眠不足がたたって、起き上がれない。
得体のしれない不安なので対処の方法もなく、ただただ眠れない日々を
過ごすばかり。
何から来ている不安なのかがわからないため、どうしていいやら。
ここ数日間寝れたのは朝方になってからなので、さすがに体を動かす
こともできません。
朝起きて、面倒くさいと思うときがたまにあります。
そういうときに休むと間違いなく後悔をします。
なんで面倒くさいと思うんだろうか。頑張ってきているのに、面倒くさいと
思うこと自体が信じれない。
これって、甘えですか？
面倒くさいと思うことは甘えですか？
季節の変わり目かなー。本当に体調が芳しくないです。
ブログすら書く気力も出てこない。
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今日の頓服の飲んだ回数です。
| 用法 | 朝 | 昼 | 夕 | 眠 | 随時 |
| 不安・焦燥 | 1 | ||||
| 頭痛 | 1 |
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