水曜日。得体のしれない不安に倒されてしまい、ダウンです。
出社できない気持ちが罪悪感になってそれもきついです。
不安が不安を呼び込み、更に不安になって睡眠不足です。
今日こそはちゃんと寝たい。
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今日の頓服の飲んだ回数です。
用法 | 朝 | 昼 | 夕 | 眠 | 随時 |
不安・焦燥 | 1 | ||||
頭痛 | 1 |
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