昨日の疲れが取れなくて昼過ぎまでダウン。予想通りほとんどねれず。
ふとしたときに思い出すのは三女の激怒していたところ。
常に三女の激怒していたところを思い出してしまい、身体が動かず。
これ、いつまで続くんだろうか。この思い出す状態が続いている間は
疲れが取れない気がする。実際に疲れがでているのだけは事実だし。
せっかく頑張って連れて行ったのに、たった１つのことですべてが
台無しになってしまう。
頭痛と不安が止まらない。
涙が止まらない。やっぱりショックが大きいです。
気がつけばまた右腕に切り傷が一本。ショックからまだ立ちなおれて
いない１日のようです。
今はまだブログを書く気力すらでてこないや。とりあえず夜までは一旦放置。
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本当は免許更新に行き高かったんだけれど、起き上がることもできず、
次週に持ち越しにしました。次週こそは免許更新にいきたいけれど、
その日の体調によるなー。前日が定期検診の日だからちょっと微妙。
さらに微妙な理由としては、三女の合格発表があるから、場合によっては
三女が荒れるんだろうなー。今からそれが恐怖です。
この１週間恐怖の連続になりそうな感じがします。
頭痛と不安が止まらない。涙が止まらない。やっぱりショックが大きいです。
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なんか、もうどうにでもなれって思ってしまう自分が情けない。
本当に生きるって難しいんだなと思う。こんなに苦しい思いをしながらでも
生きていかないと行けないんだもの。
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長女が次の職場を退職していたことが判明。
相変わらず、採用面接は通るものの、初出勤の日に退職をしていた。
これもまたショックがでかい。期待しているだけにかなり厳しいものがある。
とりあえず、病院には行ったものの、現時点では睡眠障害としての
病名がついた。今後診察を繰り返すことで他の精神病がないかをチェックして
行くことになる。
睡眠安定剤と抗うつ薬品を処方され、しばらく様子見となる。
なんでこんなことになってしまったのでしょうね。
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今日も大雪です。外を見たらそれなりに積もっていた。いやー、免許更新は
身体が動いても、雪のために更新に行くことはできないや。
車が家から出せないと言う状況です。地域の方々が雪かきをしていたよう
ですが、私は睡眠中だったため、不参加です。
これまた自責の念に潰されてしまう。
今日は1日何をしてもダメな日のようですね。
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今日の頓服の飲んだ回数です。
| 用法 | 朝 | 昼 | 夕 | 眠 | 随時 |
| 不安・焦燥 | 1 | ||||
| 頭痛 | 1 |
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