明日出社できるかな。。 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

今日はまだ、昨日の面談の後遺症が残っていて、気力がでない。

面談中、社内の人に怒られている感じがずっとしていて、今日も
しんどかった。

怒っているわけではないと思いたいのですが、医師との面談中は
ずっと怒られている感じがして、どんどんとしんどくなって、
今日もそれを引きずっている。

もう、完全に恐怖を抱いていますね。

疲れた。。

休職も嫌だし、入院ももう嫌。

がんばって行くしかないのか。

家族からはもう頑張らなくていいと言われて、退職も1つの手であるとも言われている。

頑張れば頑張るほどいろいろと精神的に崩壊してきている。

もう、これ以上崩壊するところは見たくないんだろうね。

自分もこれ以上、精神的に崩壊したくない。

何気に結構苦しいから。