やっと一息 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

仕事が終わり、しばらく横になって、休憩し、先ほどやっと一息が付けた。

今日は一日中、緊張し続け、仕事が終わったら、しばらく動けなくなり、
早く家に帰りたかったので、嫁に急いで迎えにきてもらい、
家についたらダウンして横になっていた。

やっと一息つき、晩御飯を食べて、今に至る。

本当に今日は疲れたなー。

一日中会議だったから緊張がずっと続いて仕事をしていたから、生き抜く間もなく、
会議が終わったら、いつも通り、後輩たちの状況と明日の作業の確認を行い、
それが確認できたら、ちょうど嫁が迎えにこれたので帰った。

帰りも疲れ切っていたせいか、会話もでない。

やっと一息がつけれたので晩御飯が食べれるようになった。
先ほどまでお腹がすかず、吐き気がつづいていたけれど、少し休むだけで
一応は回復。あいかわらず、頭痛はつきまとうけれど。

今朝もちゃんと、おねしょをしてたし。

それよりも、便がでない。。。
便がでなくなって1週間くらいになっている。どこにたまっているやら。

だいぶ、お腹が張って来ていて、ちょっと苦しい。

食欲が低下するのは、便がでないからもあるのかな。

あー、今日はダメだわ。これ以上、書く気力がない。。
それより大変なのが無意識的行動。

昨夜、子供にミルクを与えたまでは覚えているが、それ以降の記憶がない。
完全に無意識行動に入っていた。
今回は被害はないものの、嫁も無意識行動を目の前にして、驚いていた。

うつ病の症状の一つだから仕方がないのかもしれないが、それなりに
嫁が驚いていた。
そう言われても、こっちはまったく記憶がなく、何をしていたのかすら
出てこない。

うーん、無意識行動増えてないかい?