うつって治まる日があるんかなー。 | ともの闘病日記(うつ病)

ともの闘病日記(うつ病)

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。
【注意事項】感情の起伏が激しい為、過激的な内容になっています。
読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることにご注意ください。
※2020.07.03タイトルを変更

いろいろと心配ばかり。

今は、明日の吹奏楽の練習への参加。

そろそろ参加しないとという思いもあり、若干のプレッシャーになっている。

それよりも、仕事の内容につまっている。

どうやって、実現すればいいか、わからない。

頭ではこうすればいいというのは(仕様)は、わかっていても実現方法が見当たらない。

そして、物への八つ当たりが激しかった。

スマホにハサミを立てたり、カッターで切ってみたり。

どうしてもギャップが納得できない。

まだ、物への八つ当たりだからいいか。。。

これが人への八つ当たりになったら、間違いなく、入院だね。

そうならないようにしたい。

けれど、最近、出社するのがつらい日が増えてきた。

なんか、まずいかな。。。

今週、医師に相談しなくては。