遅咲きの山ガールデビューを無事に終えて
残るは…
筋肉痛が
どのくらいで手放せるか？
高尾山に初登山をした10/28(土）の夕方
からは、このことで頭がいっぱいでした。
遅咲きの山ガールデビューと恐怖の筋肉痛を神様に祈るような気持ちでマグバームに託した私
遅咲きの山ガールデビューにはおしゃれは2番めにしてまずは安全をまずは優先すべし
下半身と上半身にも少し筋肉痛の症状が
出始めていたので、土曜日の夜はマグバーム
で筋肉痛を緩和しつつ、本当に効果が出るの
か？私の人体実験が始まりました。
なにも難しいことはなくて
1日1回～2回マグバームを
気になるか所に塗るだけ
※私の場合の回数です
マグネシウムは、筋肉の収縮に関わっている
ので、筋肉を柔らかく、しなやかにしてくれ
る効果があり、内臓や血管の壁に存在する
平滑筋を緩めてくれる作用があります。
人体実験の結果は…
3日間でほぼ筋肉痛の痛みは
終了！！
自転車も駅の階段も負担を感じなくなった
以前はシップや塗り薬などの筋肉痛の痛みを
和らげてくれるものを使っていましたが
匂いがあったり、シップはかぶれてしまうこ
ともあるので、かゆくなって辛いことも。
その点マグバームは、赤ちゃんも使えるくら
いにパラベンなどの防腐剤や合成界面活性剤
なども一切使用せず、子供が舐めても安心な
商品なんですよ。
かぶれることもなく、少量でもとてものびが
いいので、予想以上にマグバームの減りが
おそくて、コスパも納得の商品です。
にがりではなく、こむら返り対策としても
マグバームを愛用されている方もいるそう
ですよ。
豆腐作りだけじゃない！ご飯を炊く時に入れると艶も出るにがりは、こむら返りも撃退するにがりは最強アイテム
肩こりや腰痛、頭痛にも使うことができる
マグバームは、一家に1個常備したい！
アイテムですね。
普段から天然塩をはじめとして
・にがり（ご飯を炊く、飲み物に入れる）
・塩化マグネシウム(入浴剤）
常にマグネシウムを取り入れる生活をしてい
ることが、筋肉痛の痛みの手放しにも効果的
だったと感じています。
筋肉痛が…という妄想で避けてきた登山も
初心者コースなら楽しむことができると
分かったので良かった～。
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