ポスチャーウォーキング　創始者KIMIKOオフィシャルブログ「歩行美学」美しく歩いて理想の人生を手に入れよう！Powered by Ameba -37ページ目

男性誌も注目！　週刊SPA(12/13発売号)にポスチュアウォーキングが掲載

一番売れている男性誌　週刊SPA 12/20号 (12/13発売)

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『5歳若く見られるルックス改造講座』

　顔、ファッション、姿勢、etc.

「見るからにオッサン」な風貌はここまで変えられる

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というカラー４Pの特集記事で

ポスチュアウォーキングが紹介されます！

ライター谷口氏の体験取材ということで

ビフォア＆アフターの姿勢やポスチュアストレッチ

KIMIKOによる特訓(?)のようすが写真付きで掲載されます！

最初はぎこちなかった谷口氏。

最後はモデルばりにカッコ良くなりました。

姿勢の良い男性は、信頼度UP！魅力度UPですよね！

男性からもポスチュアウォーキング

大注目の時代がやってきました。

まさに「人生は姿勢でキマル！」

美しい姿勢でカッコ良く歩いて出来る男を演出しましょう♪

取材当日のようすは、スタイリスト

に

詳しく掲載されています。

http://ameblo.jp/keiko-posture/entry-11095812680.html

さあ、歩いて自律神経調整しましょう！

新宿西口にある

新宿中央公園。

お日様のもと

深い呼吸で、

リズミカルにあるけば、

脳からセロトニンが分泌されて、

体も心もしゃきーん！

何という気持ちよさ。

何というありがたさ。

さあ、今日も生きる力が湧いてきた！

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7期生卒業合宿

今年春入校した7期生の卒業合宿です。

全国から、緊張の面持ちであつまりました。
ジャケットの脱ぎ着の指導法を特訓中。

お互いに教えあい、教わり合うなかで学びがあります。

午後はシニアカウンセラーの先生に起こしいただきメンタルヘルスについて学びます。

さあ、仕上げだ、がんばろう！

左、ドイツからのカリンさん右、シンガポールからのみのぶさん

おなかすいたー！

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久々に名古屋でレッスンいたします

9月の東邦ガスさまのイベントがきっかけとなり、

久しぶりに名古屋でレッスンする運びとなりました。

名古屋、新人ポスチュアスタイリストのページに詳しく載っています。こちら

こちらはベテラン♪

5年前に来てくださっていた方から、早速お申し込みいただき小躍りしています。

いまから再会がたのしみです！！

ミュールでの歩き方　＠　モナコ　

ハイヒールや、ミュールで歩くとき

ひざが曲がりやすくなります。

それはヒールが高いために、安定感がなくなるためです。

足首から下は　車で言うとタイヤ、

木では　根っこ

ビルでは地面にささる　基礎部分にあたります。

しっかり安定していないと、きれいに立てないし、歩けない。

つまりヒールがあるとそれだけ軸をしっかり持たないと、むずかしいのです。

かかとをひきずらないで、ひざを曲げないで、すら～りとあるくには、

筋肉使うのですよ。

ポスチュアウォーキングでは、ヒップの筋肉をしっかり使うので、

脚も、おなかも　背中も引き締まっていきます。

こうして歩いてみてください！

http://www.facebook.com/photo.php?v=138083062960081

拙著台湾にて出版

集英社 KIMIKOウォーキングですら～り

が、台湾で発売となりました

美姿女王ですと。

なんだか、ちょっとはずかしいですが。

韓国のテレビ局から

来週の番組にでてください。

といきなり電話がきました。

中国、台湾、韓国、香港でも、

わたしの著者は発売されてます。

もう、古いはなしですが。

アジアンビューティーに、貢献できることを、祈念して。

そういえば、

先週、指導した女子大生が、

みごとミスキャンパスにえらばれた、と連絡いただきました！

まさに、

美姿女王に、かがやきました！

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広告でてましたファンケル美時

恵比寿の美容院にきています。

ピカピカさらさらヘアーに仕込み中。

雑誌みよ！

あ、もしかして。とめくったら、わたしがいました。

さて、

筋肉落ちると老けて見える

の記事、読も！

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丸の内たそがれどき

きょうも、幸せな出会いがあった。

目標をしっかり持つと、

それが具体的であればあるほど、

ドンピシャ！

の人に出会える。

不思議だなあと、思うけど、

それはきっと無意識に言葉に発しているんだろうな。

自分自身から発したものしか、

返ってこないから、

しんどいことも、

ありがたいことも、

自分自身なんだろな。

秋風がちょい冷たい、

丸の内たそがれです。

きょうも、充実した一日だった。

元気な体に感謝。

出会いに感謝。